sen_coco

25歳。繊細さん。HSP。過去を振り返ったり、日常を綴ったりしていきます。誰か…

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ずっと家に居るのも疲れるなぁ。

HSPな私は、人と関わることで疲れてしまうことが多い。だからといって、ずーっと一人で居るのは息が詰まる。一人で居るのがラク。一人の時間が必要。でも、人…

sen_coco

9日前

感受性が豊か過ぎて…

私は、音楽から、ものすごい影響を受ける。振り返ると、、小学校高学年くらいからだろうか。父の車では、よく音楽が流れていた。その曲が、そのときの自分の気持…

sen_coco

10日前

ソワソワする日

何か予定がある日。それは私がソワソワしてしまう日。(笑) 例え、その予定が午後からだとしても、朝から、そのことで頭がいっぱいになり、ドキドキ、ソワソワ、落ち着…

sen_coco

2週間前

パートor正社員

仕事を探すとき、いつもぶつかる壁。パートは主婦やおばちゃんがなるもの？若者は正社員じゃないとダメ？私は、社会人1年目は正社員で、その後はパート勤務をしてい…

sen_coco

2週間前

私の苦手なタイプ

ゴールデンウィークのこと。親戚の家で夕飯を食べる機会があった。仕事を辞めてから初めての集まり。 “きっと仕事について触れられるだろうな”と思うと、あまり気が…

sen_coco

2週間前

8時間は寝たい私。

8時間寝ると、心も体もスッキリする。私の場合、睡眠時間が短いと、 •気持ちが不安定になりやすい •便秘になる •食欲が増減するという現象が起こる。特に、睡…

sen_coco

1か月前

つけっぱなしのテレビが苦手

高校生の頃くらいから、休日にリビングに居ると、 “なんかしんどいな〜”と感じるようになった。休日のリビングには、両親と一日中つけっぱなしのテレビ。その頃は…

sen_coco

1か月前

タイミーでバイトしてみた

昨夜のこと、幼なじみと居酒屋に行き、約4000円も使ってしまった…。滅多に外食に行かないのだから、それくらい気にすることはないといえばそうなのだが、なにしろ…

sen_coco

1か月前

webライターに憧れて

職場での人間関係の難しさから、在宅で働いてみたいな〜とずっと考えていた。もともと文章を書くのは嫌いではないし、大学時代に、たくさんレポートを書いた経験を …

sen_coco

1か月前

この春、仕事を辞めた。

2年弱、パートで働いていた。正社員で入社したのだが、精神的な不調により、パートタイムで働かせてもらっていた。はじめは、パートで働く自分を受け入れられなかっ…

sen_coco

1か月前

真面目で優しく、よく気がつくけれど…

初めまして、cocoです！よく、周りの人から、”真面目”とか”優しい”とか”よく気がつく”と言ってもらいます。嬉しい反面、「この性格で苦労していること多いよな〜…

sen_coco

1か月前

sen_coco

2024年5月16日 10:54

ずっと家に居るのも疲れるなぁ。

HSPな私は、

人と関わることで
疲れてしまうことが多い。

だからといって、
ずーっと一人で居るのは
息が詰まる。

一人で居るのがラク。
一人の時間が必要。

でも、
人と関わるのが嫌いな訳じゃない。

適度に人と関われる仕事って
ないのかな〜🙃

“早く生活を支えるための仕事を
探さなきゃ〜💦”

な毎日の私である。(笑)

sen_coco

2024年5月15日 14:46

感受性が豊か過ぎて…

私は、音楽から、
ものすごい影響を受ける。

振り返ると、、
小学校高学年くらいからだろうか。

父の車では、よく音楽が流れていた。

その曲が、
そのときの自分の気持ちと
マッチしていれば心地よかった✨

反対に、
その曲が、
そのときの自分の気持ちと
合っていなければ、
心がズーンと重くなり、苦しかった🌀

特に、私は、しっとりした曲が苦手だった。

なんで音楽に
こんなにも気持ちを引っ張ら

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sen_coco

2024年5月9日 13:57

何か予定がある日。
それは私がソワソワしてしまう日。(笑)

例え、その予定が午後からだとしても、
朝から、そのことで頭がいっぱいになり、

ドキドキ、ソワソワ、落ち着かない。

例えば、バイトや歯医者、美容院などだ。

割り切れる人は、
こんなことをいちいち考えず、
予定の時刻まで
自分の時間を過ごすだろう。

そんな人が羨ましくて堪らない。

でも、ソワソワしてしまうものは仕方ない。

そんな

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sen_coco

2024年5月7日 10:22

パートor正社員

仕事を探すとき、
いつもぶつかる壁。

パートは主婦やおばちゃんがなるもの？
若者は正社員じゃないとダメ？

私は、社会人1年目は正社員で、
その後はパート勤務をしていた。

私は、正社員の責任の重さが苦手だ。
定時に帰れないのも辛い。

お給料がいいのはメリットだけれど、
稼いでも使える時間が少ないというのが
辛い。

反対に、パート勤務は、
時間があるけれど、使えるお金が
少ないという苦しさが

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sen_coco

2024年5月6日 10:53

私の苦手なタイプ

ゴールデンウィークのこと。
親戚の家で夕飯を食べる機会があった。

仕事を辞めてから初めての集まり。
“きっと仕事について触れられるだろうな”と
思うと、あまり気が乗らなかった。

食事が始まり、
案の定、仕事について触れられた。

今、そのタイミングで訊く！？💦
フォローの言葉は無いの？？💦
こそっと1対1で訊いてほしかったな〜

しばらく、そんなことが頭の中を
ぐるぐるしていた🌀

そし

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sen_coco

2024年4月23日 21:50

8時間は寝たい私。

8時間寝ると、
心も体もスッキリする。

私の場合、
睡眠時間が短いと、

•気持ちが不安定になりやすい
•便秘になる
•食欲が増減する

という現象が起こる。

特に、睡眠不足から、
胃腸の働きが弱まり、
胃痛や便秘を起こすと、

不快感から、イライラしやすくなる。

また、
睡眠不足は、
マイナス思考を促すように感じる。

自分の勝手なマイナス思考を
目の前の相手に投影し、
勝手に嫌悪感を抱い

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sen_coco

2024年4月22日 16:06

つけっぱなしのテレビが苦手

高校生の頃くらいから、
休日にリビングに居ると、

“なんかしんどいな〜”と感じるようになった。

休日のリビングには、両親と
一日中つけっぱなしのテレビ。

その頃は”HSP”なんて言葉も知らなかったし、
テレビの音で心身のエネルギーを
消耗しているなんて
夢にも思っていなかった。

リビングに居るのが辛いなら、
自分の部屋に篭ればいいのだが、
なぜかその頃は、自分の部屋も
落ち着かなかった。

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sen_coco

2024年4月20日 15:55

タイミーでバイトしてみた

昨夜のこと、
幼なじみと居酒屋に行き、
約4000円も使ってしまった…。

滅多に外食に行かないのだから、
それくらい気にすることはないといえば
そうなのだが、

なにしろ、仕事を辞めた身である。

お金を使う度に、
何とも言えない不安に襲われる。

そこで、
ちょっと前からチラチラ覗いていた
“タイミー”というアプリを開いたら、、

以前から気になっていたお店の募集があった。

“うわぁ、行きた

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sen_coco

2024年4月19日 14:22

webライターに憧れて

職場での人間関係の難しさから、
在宅で働いてみたいな〜と
ずっと考えていた。

もともと文章を書くのは嫌いではないし、

大学時代に、たくさんレポートを書いた経験を
活かせるのでは？

と、短絡的な考えでwebライターを目指し始めた。

予想はしていたが、
思っていたよりずっと難しい。

まずは、
半日は在宅ワーク、半日は外でパート勤務
を試してみたい。

こんな生き方、親はあまりよく思っていない

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sen_coco

2024年4月18日 14:39

この春、仕事を辞めた。

2年弱、パートで働いていた。

正社員で入社したのだが、
精神的な不調により、
パートタイムで働かせてもらっていた。

はじめは、パートで働く自分を
受け入れられなかった。

ある時、YouTubeで、
同じようにパートで働く同じ年代の人の存在を知り、

「私だけじゃないんだ」

と思えた。

働き方、働く場所なんて
人の数だけ多様であっていい。

少しずつそう思えるようになってきた。

同時に、

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sen_coco

2024年4月17日 14:04

真面目で優しく、よく気がつくけれど…

初めまして、cocoです！

よく、周りの人から、”真面目”とか”優しい”とか”よく気がつく”と言ってもらいます。

嬉しい反面、「この性格で苦労していること多いよな〜」と思ってしまいます。

真面目だけど、臆病…

優しいけど、人に強く言えないし、言われるのが怖い…

よく気がつくけど、知らなくていいことまで知ってしまう…

他にも、
　
　機嫌が悪い人がいると、おどおどしてしまう

　疲れやす

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ずっと家に居るのも疲れるなぁ。

感受性が豊か過ぎて…

ソワソワする日

パートor正社員

私の苦手なタイプ

8時間は寝たい私。

つけっぱなしのテレビが苦手

タイミーでバイトしてみた

webライターに憧れて

この春、仕事を辞めた。

真面目で優しく、よく気がつくけれど…