価値観が違う相手でも…

A. なんだかんだ言って笑って許してしまうとか、もはやそんなところが愛らしいと思える相手とは相性がいい
B. イライラが収まらなくて、なぜどうしてを分析して変えようとしてしまう相手とは相性が悪い

覚えておきたい😌

コンフォートゾーンから抜け出す時かも

以前、こんな記事を書きました。

私のような人間がどれほどSNSに向いていないか…ということを、これでもかと書き込んだ記事です😂

そして、しばらくSNSを離れた今、私が感じることは…

それでも、やっぱり発信したい!!!!!

だって、世の中に言いたいことがいっぱいあるんだもん!!!!!!

社会を変えるために行動したいんだもん!!!!!!

という心の叫びです笑笑（めっちゃINFJ）

もち

過去を笑い話にしたくないの、私だけ？

今日は、「過去」について。

といっても、とある私的な過去のエピソードを語りたいわけではなく…

過去という概念について、話したいことがあるんです。

皆さんは、もっと成長したいと思った時、過去の自分をどう処理していますか？

葬り去りますか？それとも、抱いて進みますか？

私が感じる社会の傾向は、前者に近いです。

変えられない過去について考えるのは時間の無駄で、成長したいなら今に集中するべきだ

手放した先に

結論、

自分を愛することと幸せになることは、やっぱり切っても切り離せない。

…

近頃、「自尊心」とか「自己肯定感」とかいうワードが頻繁に目に留まる。

社会から「自分を愛せないなんてダメ人間だ」と言われているように感じて、胸が苦しくなる時がある。

だから、無理に自己肯定感を高めようとしたり、前向きなポジティブ人間を装って自分を偽り続けた過去もある。

でも色々悩んだ末に、無理に自分を好きに

手のひらサイズの箱を飛び出して

4年間がむしゃらに続けたSNS活動。

最近、やっと離れる決心がつきました。

他人の生活と距離を置いて、だいぶ心が休まったところで…

私の特性も合わせて、SNSとの「これまで」と「これから」を振り返りたいと思います✍️

はじめに私ってどんな人？

分かりやすくカテゴライズすると、INFJ-TでHSP気質。まぁ、気難しい性格です笑

これから文章に出てくる「他人」という言葉の定義は、他人＝自分

儚い友情

最近、ある友情を終わりにすると決断した。

短期間でグッと近づいて、すぐに距離が遠くなってしまった友達。

まだ寂しいし、色々な想いが複雑に絡み合ってなかなか解けない。不器用な最後になってしまった後悔もあるし、きっと乗り越えるには時間がかかるだろう。

それでも、自分にとっての心地よさを大切にすると決めたから、心を鬼にして決断した。

INFJでHSPの私。誰にも理解されないと感じて落ち込むことが

食べて、動いて、息をして

『食べて、祈って、恋をして』じゃん！！

と、5秒以内に気づいた方…お友達になれそうですね🤝

あの年代のラブコメ映画は、ほぼ制覇しておりますオタクですｳﾌ

さて、本日は久々に春の陽気。

普段はインドアな休日を過ごしていますが、このお天気で家にいるのはさすがにもったいない、と思いまして…

愛犬を連れて母とドッグランへ行くことに。

ただただ幸せで、心地のよい1日でした☺️

こんなに身体を

同じ夢を繰り返し見るとき

怖い夢を見た。

目が覚めると、夢だったことの安心感より、じわじわと迫る恐怖の気配を感じる…

なんか、やだなぁ。

ふぅ…と、ひと息。

ゾンビ系とかのホラー的な怖さではなく、私の抱く不安がすべて体現されている怖さ。

現実に限りなく近いような、不思議な感触が残る夢だった。

…

謎の男4人組が親しげに近づいてきて、閉鎖的で薄暗い建物に私を招き入れた。

階段を登って最上階にある部屋まで辿り着

自然体って、幸せそう

「自然体」って何だろう。

今日はそんなことを考えてた。

定義を調べてみたら、

のことらしい…知らなかった。

比喩的に使う時の意味は、

らしい…ふむ。りきまずかぁ。

分かるような分からないような。もうちょっと調べてみよう。

今度は剣道でてきたよ笑

でも、無理のない形で立つという言葉…なんだか心に響く。

りきまず、無理のない形で立つこと？🧍🏻‍♀️

自然体な人ってどんな人だろう

ほどよく。それで充分

「ほどよく」っていい響き。

ちょうどいいくらいで、生きていきたい。

無理せず、背伸びせず、疲れたら休みたい。

すべてのエネルギーを使い果たしたら、そう簡単には起き上がれない…私はそういう人間だって身をもって体験したから。

常に、心と身体に余裕を。

壊れやすくて弱くて濁ってて…そんな自分に価値がないとか勘違いしないためにも「ほどよく」が大事。

自分を許したい。

別にいいんだよ、完璧な人

私のドアスラムを振り返る

今回は、数日前から悩みに悩んで書き上げた記事をやっと公開します✍️

すごく色んな想いがあるので、あれでもないこれでもないと書き直していたら、思ったより時間がかかってしまいました😅

そんな重た〜いテーマはズバリ、

「ドアスラム」

です🚪💥（ﾋﾟｼｬﾘｯ）

なんじゃそりゃ、初めて聞いたぞ？と思う方もいらっしゃるでしょう。実は、私もnoteを始めてから知った言葉なんです。

この言葉に出

💭1人でぐちゃぐちゃに悩んで結論を出して、衝動的に行動しそうになった時はちょっと待て🤚とりあえず、ちょっと待て……後悔するぞ。決断は丁寧に。

改めてHSP診断テストやってみた

今回は、

HSP気質の診断テストを受けてみた✌️

ということで、私の結果をシェアしたいと思います。

使ったのは、HSPの提唱者であるエレイン・アローン博士が作成したテスト「Are You Highly Sensitive?」です。✍️
※URLは文章の最後

まずは、テストの形式から見ていきましょう👀

✍️テストの形式

「Are You Highly Sensitive?」の設問は全部

服に求める本当の価値は、心地よさ

最近は風の強い日や雨が多くて、少し気分が落ちています☂️

天気が悪い日はネガティブワールドに沼りがちなので、いつも以上に幸せを意識して吸収するようにしています🕊️

さて！本日のテーマは…

「服」

です👗

皆さんはどんなファッションが好きですか？

服装には、カジュアルからハイファッションまで様々な系統がありますよね。

特に服にはこだわらない人もいるでしょう。

私の場合、ここ最近で

💭なるべく連続で外出する予定を避けて、心身が休まる時間を作る

理想の自分を演じ続けた10年間。22歳の今、振り返ってみた

こんにちは！baby blueです🥣

今回は、ずっとやりたくて、でも恐ろしくてできなかったこと…題して

理想の自分と本当の自分を徹底比較してみた

です！パッパカパ〜ン🎉（ﾊｯ??）

はぁ、ついに来ました。この時。

理想の自分を演じ続けた10年間

私は、超理想主義INFJ×繊細さんHSP。

小学5年生の頃から20歳になるまでの期間、究極の他人軸で出来上がった「理想の自分」を演じ続け