記事一覧
自分もまわりも自由に
2021年ふり返り今年は驚いた一年だった。夏に両親を見送り、春には猫まで脳梗塞であっという間にあの世へ旅立った。
母親はいつもと同じように「おやすみ」と布団に入ったのが最後だったため、文字どおり呆然。父親は老衰死だったので、少しずつ心の準備をしながら自宅で看取りをできたのがせめてもの幸いだった。
自分にとっては一大事でも、朝になれば太陽は昇り、夜になれば月は輝く。そんなときでも犬の散歩に朝夕行く
私も「選挙に行かない若者」の一人でした
二十代の頃は選挙と聞いても「ふ~ん、投票しても何も変わらないでしょう」と思ってまして、ほとんどパスしていました。ところがここ二十年ほどはしっかり投票に行っています。なぜかというと、もっと暮らしやすくなるといいなと思っているから。
たとえば、
・最低賃金やお給料を上げてほしいな
・子どもへの手当を増やしてほしい
・返済無用の奨学金もっと増やして
・アルバイト、派遣労働者、フリーランス、パートにも雇
喪主とゴーストバスターズ
10日前に母親が亡くなりました。前日まで普段と変わりなく、夕飯後に「お休み」といって眠りにつきそのまま逝きました。91歳の見事なピンピンコロリです。同年代のご近所さんからは「家でそんな風に最後を迎えたい」とうらやましがられています。
喪主としてはただただびっくりして通夜葬儀を執り行いまして、現在はいろんな手続きに追われ中です。市役所の届け出、通帳の停止、お寺への連絡、引き落とし関係の連絡、お世話
夜ふかしは
肌の天敵
脳にもわるい
気づけばウトウトしちゃってる
猫がひざで眠る至福の時ですが、私も寝るとします。
湿度とやる気と集中力
朝デスクに座ったら、気分は重く仕事のやる気も出ない。体もだるいし、空気もじとりと体にまとわりつく。時計の湿度を見てみると72%、空気も重いはずだ。外は激しい雨だしと除湿機のスイッチをオンした。
1時間ほどしたらやる気と集中力が戻ってきている。しかも体も軽くなった気がする。湿度を見たら66%。もしかしてやる気と集中力と湿度にはなにか関係があるの?
エアコンなどの空調メーカーのダイキン工業によると
なりたい自分のふりをする
「未来のなりたい自分を決めて、逆算しながら1年後、半年先、来月の目標を決めましょう」とよく聞くのだけど、うまくいったためしがない。細かく決めるのが苦手なのか、集中力がないのか。ずぼらな性格には向いてないのだろうか。
だったら、未来になりたい自分にいまこの瞬間からなりきってみるのはどうだろう。例えば、「ダラダラしないでもっと時間を効果的に使える人になりたい」なら、「私はタイムマネジメントのプロであ
野性味が強いので週末は外にいたい
理想の働き方は平日はライター仕事でパソコンをカタカタ、週末は青空の下風を感じながらの畑や庭仕事。なのに今週末は来週の納期に間に合わせるためパソコンの前に座りきり。
外は青空、体を動かしたい。裏の雑木林で増え始めた竹が巨大になる前に切りたい、草も刈りたい、畑の草も抜きたい、ついでにたき火もしたい。したいことだらけ。
これは、試験の前になると勉強じゃなくて片付けをはじめてしまうパターンなのかも。早
PCで腱鞘炎になりそう
どこに出しても恥ずかしくないチビです。友人の中では一番背が低く、身長は150センチです。高校時代には153センチあったはずなのに、猫背のせいか年とともに3センチ消えました。
背が低いのが原因なのかデスク、イス、キーボードの高さがしっくりきません。調べてみるとタイピングの時には肘が90度になるのがいいようです。私の場合は肘の位置がデスクの高さより低くなってしまいます。手のひらが肘よりも上がっている
自分の世界を広げたい
近頃なんだかキュウキュウ感じる
カプセルの中にいるような息苦しさ
知らない間に勝手に壁をつくっているような
何だかわからないけど軽やかに壊していきたい
どうしたらいいのかわからないので
昨日と少しだけ違う行動をしてみる
指一本分だけでも広がるといいな
私の世界