記事一覧
![習慣化のコツは環境づくり [no.261]](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/138288827/rectangle_large_type_2_e5511539b31b2a31c2803874f5ff6a59.png?width=800)
習慣化のコツは環境づくり [no.261]
おはようございます🌞
ライフとワークをシームレスに生きる、ライフキャリア考え人のかぁちんです。
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皆さんは習慣にしたいことはありますか？
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私は2024年に入り、Duolingoを使った英語学習を習慣化したいと、勉強をスタートしました。
しばらくは時間帯を決めず、お昼休みや夜にしていたのですが、ついつい忘れてしまったり、後回しにしてしまって、やれない日もありました・・・。
![「よし、美術館へ行こう」 [no.257]](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/137886375/rectangle_large_type_2_8b1ee3743ddfcfbd50c3977e57c4d419.png?width=800)
「よし、美術館へ行こう」 [no.257]
おはようございます🌞
ライフとワークをシームレスに生きる、ライフキャリア考え人のかぁちんです。
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「よし、美術館へ行こう」
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とある日。
休むとしたらこの日しかないかも、と思い、思い切ってお休みをいただきました。
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久しぶりの予定未定の１人時間を目の前に。
ちょっとでもいい。
今までの自分と少し違ったことをあえて選択してみたくなりました。
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家の近
![感情の核を掴む [no.247]](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/136774369/rectangle_large_type_2_6ccbb4caa95125a22457abeb06079b97.png?width=800)
感情の核を掴む [no.247]
おはようございます🌞
ライフとワークをシームレスに生きる、ライフキャリア考え人のかぁちんです。
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今日は最近やってみている感情ログをつけ始めてみて感じていることのお話🌱
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最近受けた研修の中で、自分の感情を捉えるのが上手でないということを知りました。感情迷子です。
その中で、感情の記録をつけるといい、と聞き、つけ始めました。
私はアプリを使ってやってみていますが、手帳を
![頭をスッキリさせる方法（模索中） [no.223]](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/134105652/rectangle_large_type_2_7c4e40fd7915a2c48c9c219b134c06e9.png?width=800)
頭をスッキリさせる方法（模索中） [no.223]
おはようございます🌞
ライフとワークをシームレスに生きる、ライフキャリア考え人のかぁちんです。
今日は頭の中のカオスの整理の話（過程）。
思考整理をするための方法を模索中。「GTDをNotionで実現する」という動画を見てNotionを使ってみようかとトライし始めました。
GTDとはわたしのお悩み。そんなこんなで、冒頭のTsuburayaさんの動画を参考にGTD×notionで思考整理と
![アイデアが枯れない頭の作り方【読書note】 [no.202]](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/131875848/rectangle_large_type_2_3a886ed6b0591f66dd579ab80f422dab.png?width=800)
アイデアが枯れない頭の作り方【読書note】 [no.202]
おはようございます🌞
ライフとワークをシームレスに生きる、ライフキャリア考え人のかぁちんです。
今日は読書紹介です。
📕読んだ本
▪️アイデアが枯れない頭のつくり方
高橋晋平 (著)
📕概要
本を読んだキッカケ
こんな人にオススメ
感想
▪️アイデアは正解を出しにいこうとするから難しく感じていた
▪️頭の中で１人でコネコネしている必要はない
本書を読んで特に響いた点を２
![「個性」について違和感を感じて考えたこと [no.195]](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/131127908/rectangle_large_type_2_0a8fa31128ef74f1f44d73a749ea29b2.png?width=800)
「個性」について違和感を感じて考えたこと [no.195]
こんにちは。
ライフとワークをシームレスに生きる、ライフキャリア考え人のかぁちんです。
今日は頭の中で考えていることのアウトプット。
私は、人事の仕事で大事なことに「somethingを見る」ことがあると考えています。
採用業務であれば、人を知り、自社との相性や適材適所について考える。
人材育成・開発であれば、人の現在地と理想の差分を埋めるための研修を考えたり、施策を実行する。
組織開
![表現することの難しさ [no.185]](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/129995096/rectangle_large_type_2_6c00c4962627994664468057d1a2615b.png?width=800)
表現することの難しさ [no.185]
こんにちは。
ライフとワークをシームレスに生きる、ライフキャリア考え人のかぁちんです。
今日は最近ぐるぐるしていることについて。
少しダラダラとしてしまうかもしれませんが、書いていきます。
思考途中のメモアウトプットとなりますが、もしよければ読んでいただけますと嬉しいです。
表現する機会、日常にはたくさんありますよね。
家族との会話。
友人とのコミュニケーション。
仕事でのプレゼンテー
![Output#1：毎朝配信始めます 〜直感を信じて〜 [no.85]](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/120081833/rectangle_large_type_2_555bad4076b39a28571dc74fba0fae16.png?width=800)
Output#1：毎朝配信始めます 〜直感を信じて〜 [no.85]
昨日まで連日Voicyフェス中心の土台の上に生活がありました。
私の中で何かにこんなに夢中になったり、続いたことあったかなぁって思ってます。
これが長く続こうが続かなかろうが、いいかなって思えるようになりまして。
心の感じるままに、今日から毎朝５時にスタエフで配信を始めることにしました。
きっかけvoicyフェスの対談を聞いて感じたものがありました。
流れで聴いたこともあってか、心の化学反
アウトプット＃1：感覚人間がアウトプット力を高める練習法案 〜voicy→X（twitter）・付箋→note〜 ［no10］
おはこんばんちは🌞⛅️🌝かぁちんです🧑🌾
今日もお立ち寄りくださり、ありがとうございます。
最近会社のとある人に稟議を上げるための根回しで打ち合わせをした際に言われたこと・・・。
「やりたいことを否定するわけではないが、『とっ散らかっている』のを整理しなさい」と。
これでも自分なりには考えを収束させてA4用紙1枚とか、A3用紙1枚にまとめるようにしているつもりなんですよ。
そこにない