唱えるだけで邪気を撃退する空海伝授の秘術を初公開

初めて訪れたホテルの部屋で、こんな風に感じたことはありませんか？

「なんとなく部屋の空気が重い……」
「なんかイヤな感じがする……」

あるいは引っ越し先を探すシーンで。

「ずいぶん家賃安いなぁ」と思いながら物件を内見したら・・・

「うわっ、なんかゾワッとする……」

・・・と違和感を抱き、よくよくフタを空けてみたら事故物件だったなんてことも。

このように、わたしたちは日常的にあらゆる場面

図解ストレッチ集

作成した図解ストレッチを部位別で分けさせていただきました。
ストレッチするときの参考に使ってください。
少しずつ追記していきます。

心を込めて作成しています。
参考にして少しでも体が楽になっていただけると嬉しいです😊

図解ストレッチ集首

胸・肩

二の腕

背中、腰まわり

おしり股関節まわり

もも裏（ハムストリングス）前もも（大腿四頭筋）ふくらはぎ足の裏その他ストレッチメニューを作成し

自由とは　

これはよくわかる

はもしょうさんの動画

心配の名の下にコントロールされる話

このことから、
私なりに感じること

そして、
現代の課題について
書いてみよう。

苦しい支配・非支配関係

これって私が親にされたこと
だけど今や
私がしてしまっていること（かもしれない）

本質は
相手の力を信じていないから
そして
自分を信じていないから

相手の力を信じないから、私の言うこと聞けばいい、と。

【全文無料】　あきらめる話　「絶望の先の希望」　※4月3日追記有り

今回あきらめる話を書きます。

このことは案外大切なことと思います。
とはいえ、あまり語られない話でもあります。

それってこんな理由かな。
そもそも挑戦する人と挑戦しない人との２種類に分かれるとしたら、
挑戦する人はやり続けることで成功できるのであきらめる必要がない。
挑戦しない人はそもそもしないので、あきらめる必要がない。
つまり、挑戦してもやり続けなかった人が諦めたわけだ。
あきらめることは

希望　〜NEXT大熊から活かせること〜

先日、終了したワークショップ
NEXT大熊

一ヶ月半ほどのプログラムにも関わらず、大成功だった！
と私は思う。

その評価はそれぞれでいいけれど、
私なりにこの体験は衝撃だった。

まさに希望を教えてもらったからだ。

今回のことを私自身の今後に生かしたいと考え、私なりの学べるポイントをまとめてみた。
もちろん、同じようなやり方でやっても、うまくはいかないことはこの年（４６）になれば、さんざん経

アフターコロナに理想を見出したい 「つながり過ぎた世界の先に」マルクスガブリエル・著

東京五輪前のこちらの動画をたまたま見て、釘付けに

早速読んでみたくなったのがこちら

すぐにでも読みたいと思い、kindle版で購入して読み進める。

面白い！

今回なるべく簡単にまとめてみました。

１　コロナの意味コロナウィルスの話はとても悲観的に語られがちだが、氏は全く異なる考えだ。曰く、
人類に対する警告だ
という。
今までの搾取資本主義が、倫理資本主義になる。（正確にはしていこうとい

変わっていい！　〜「デスゾーン」を読んで〜

この本を読んだ。

３年前に亡くなった冒険家・栗城史多氏。
私は大好きだった。
細かい事情は全く知らなかった。

もはや知らない人も多い気がする。

著者・河野氏のインタビュー記事がわかりやすいのかもしれない。

この本を昨夜一気読み。約５時間くらいずっと読んでしまった。
でも、長さを感じない不思議な時間だった。

読後の不快感にしばらく苛まれた。

その辺りのことを書いてみよう。

１　火星にあ

安瀬山荘　一泊二日　里山de非日常体験ツアー

7月17日（土）〜18日（日）にかけて
安瀬山荘での非日常体験ツアー？を行いました。

身近な友人にお声がけして開催しました。

大まかな日程は以下の通りです。

初日

11時集合　
安瀬山荘駐車場
準備〜昼食（羽釜で米炊き・けんちん汁）　　　　　
お手伝い等々
五右衛門風呂体験
丸特BBQ（カツオ・天ぷら・スペアリブ・ビア缶チキン他）
就寝

２日目　　　

朝食
鎌倉岳（967m）登山
昼

デザインの可能性

#デザイン経営と情報発信

こちらのイベントをYouTube LIVEで拝見しました。

後ほどYouTubeでアップされる予定。

面白い！

気づきを淡々と書いてみました。

１　パーパス（存在意義）の重要性詳しい説明は動画に譲るにせよ、
ミッションだとか志でなく、
社会における「存在意義」としての視点。

そのことで、「我々（売り手）があなたたち（書いて）に何をする」でなく、WEもYOUもH

都会の絶望は田舎の希望

僕はいま、埼玉県の横瀬町という人口8,000人の小さな町で、ホームページ制作などを生業としながら暮らしている。獨協大学に通うために18歳で横瀬町を出て、そのまま都内の上場企業に就職。一度の転職を経て約11年間の都会生活ののち、4年前に横瀬町にUターンしたのだ。

僕は都会で絶望した。

毎日、満員電車に揺られながら会社に通い、特に野望ももたず、決められた仕事をこなす。そして日々の疲れを紛らわすため

始めるから始まる

全ては初めは危険だ。とにかく始めなければ始まらない。

超訳ニーチェの言葉　０２８

「人間とは何か」

高橋博之氏のツイッター

イタリアの哲学者アガンベンの言葉には驚いた。
これは急所を言い当てていると感じる。

こちらの記事がわかりやすいと思い、引用する。
2020年２月に新聞で発表したもの

別の機会（2020年４月）に書いた全文はこちらから

アガンベンの２つの懸念は、現代人がもう一度考え直す必要があるものと感じる。

１　死生観を問う一つ目

一つは、多くの人々が葬儀もなく埋葬されている現