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ちゃんとしたもの食べような。
派遣刺繍ネキのたすくです。
1日体調不良で寝込むという。
個人的には寝てる時が一番幸せだから、
それはそれでいいのだけれど、やりたい事
やれないで1日終わるとそのストレスが
結局自分に返ってくるし、ダメだなぁと
思ったりもして。久々に反省。
体調不良というか、単純に生活リズムの変化と
勤務環境の変化について行けてない反応
なんだと思うけど。
少なくとも周りからはそう見えないらしい。
言うとのま
10キロチャレンジ再開。
こんばんわ。刺繍ネキたすくです。
去年も実はよく歩いてたんですが、今年もまた改めて
10キロチャレンジしようかなということで。
10キロチャレンジってそもそも何?という
お話ですが、コロナ禍になってから、
運動不足が顕著になり、年齢的にも体力が落ちるし、
おまけにデスクワーカーになりましたらば加速度的に太り、
習慣そのものをリセットしてやろうと1日二箱以上吸っていた
タバコをやめたら更に増量でい