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アラサー腸内環境正常化計画
前回の便秘事件がトラウマすぎて
まじめに腸内環境のこと考えよう……。
そう思い立ち、色々調べた結果。
行きついたのは整腸剤。
効果を感じられなかった理由判明
かの有名なこの整腸剤。
昔から便秘気味だったもので、
学生時代に祖母に毎朝飲まされてました。
しかしその時は効果をまったく実感できず。
もしかしたら老いた肉体には
効くかもしれんとワケのわからんことを考えながら
通勤途中にある薬局へ
アラサー、便秘に苦しむ
タイトルなんやねん
いや、タイトルのままなのである。
昨日早朝、私は腸の不快感で目覚めた。
前日の夜、便秘気味を自覚していた私は
翌朝に供えてかの有名なピンクの錠剤を
用法容量を守って正しく飲んでいた。
その違和感は、ピンクの錠剤がもたらす
腹痛とは明らかに異なっていた。
痛みはない。ただただ腸が重くて
吐き気がする。
もともとぽっこりお腹ではあるが
腹を押すと脂肪の下がカッチカチ。
――あ
逃げ癖のあるアラサーに終止符をｰ人生反省編ｰ
「失敗しない人間はいない」
まあよう聞きますけどもね。そんなこと。
ということで限界アラサー事務員のつかさです。
今日は日記的な内容というよりは
これまでの人生の振り返りと反省。
正直楽しい話ではない。
詳しい描写はしないがいじめの話題も含まれるので
苦手な方は避けた方が良いと思う。
失敗を知らなかった小学生時代
当時を思い返すと
・成績優秀 ・品行方正
・クラス、学年、学校の代表を決
アラサーは自分に酔いたい ※冒頭に注意書きアリ
※後半、摂食障害の話題が含まれます。
最近の生活
朝、５時に起床。
寝起きが良くないので、ＳＮＳをチェックしながら
１０分ほどだらだらと過ごす。
最近は朝、起き上がる前になるねぇさんの
足パカソーランをやるようにしている。
なお、最大６分しかもたない模様。
まあこればっかりは慣れだろうと。
足パカが終わったらようやく起き上がる。
ケトルで湯を沸かしている間、恒例の体重測定。
一日ごとの
アラサーとスプラ３/アラサーユニクロに目覚める
ビッグランうえええぇぇいいい
というわけで、数日サボりました。
限界事務員です。
いや、数日サボったというか
休みです。休み。
私、スプラトゥーン大好き丸でございます。
もっぱらダウンロード版。
ソフトはなくしちゃうから。
ビッグランというこれまでにない
イベント的なものがありまして。
それはもう夢中になってやってたわけですね。
それはさておきユニクロに目覚める
ユニクロってなんか全部
アラサーとK-POPと(G)-IDLE
限界事務員はいろいろ聴くのである
本当に結構色々聴くと思う。
特定の好きなアーティストもいたりするが、
大体ざっくりと
・ロック系（邦楽・洋楽問わず）
・アニメソング ・ゲームソング
・K-POP
最近はこのあたりをよく聴いていると思う。
文字書きの作業用BGMって邦楽無理じゃない？
静かな空間が苦手。
うるさいのは嫌いだが、音がなさすぎると
逆に散漫になる。
静かすぎて寝れなくて、何回も
酒とアイコスとアラサー
曲名みたいな語感で始まりました
いきなりだが、私は生粋の酒カスでヤニカスである。
タバコに関しては昔よりだいぶマシになった。
一番吸ってた時で鮮やかな青緑色にペンギンの
イラストが可愛い『KOOL Looped』を
１日２箱半～３箱くらい消費していた。
↑これこれ。やはりパッケージ可愛い。
今や加熱式タバコ代表『アイコス』になり
１日１箱弱で済んでいる。
酒に関しては昔より飲む量が減った
アラサー、黒の組織になりがちの苦悩
お前は、黒の組織か
パーカーは黒。
同じのを2本着回しているスキニーパンツも黒。
若干足が長く見えるような何かしらが入っている
歩きやすいスニーカーも黒。
通勤に使っている無印良品のリュックも黒。
マスクも黒。
黒が好きなのだ。
「好きやしいいんだけども、さすがに黒すぎんか？」
鏡の前での自問自答は、
週3回くらいのペースで行われる。
◎黒の組織へ仲間入りしたバンギャ時代
10年以上前。