鬱くん@鬱克服
現代社会の問題・生きづらさについて考える
やはり、「妥協」、「諦め」、「折り合いをつけること」は大切だ。 今は「選択肢がとにかく多い時代」、「比較対象が多い時代」。 だからこそ、さおさら「自発的諦め」が…
精神疾患で毎日ダラダラとしていると、それが当たり前だと思ってしまいそうになる。 「俺はできない、今日もダメそうだ、、」と、毎日思い続けてしまうことで、それが自己…
毎日家でグダグダと過ごす期間が長くなると、これは甘えじゃないのか？と自己不信・疑心暗鬼に陥ることがよくある。 でも、妥協して生きてきた日なんてあっただろうか？ …
人はほとんど思い込みで生きているのだろう。 自分に「できる」「できない」とか、「自分はそういう人間だ」とか、そういう思い込みが行動を変え、人生を変えてしまう。 …
野球で活躍している大谷選手の愛読書に、中村天風の「運命を拓く」があるらしい。 その中村天風の名言を見てみると、主張は一貫して「常にポジティブでいろ」ということだ…
2024年2月1日 10:37
やはり、「妥協」、「諦め」、「折り合いをつけること」は大切だ。今は「選択肢がとにかく多い時代」、「比較対象が多い時代」。だからこそ、さおさら「自発的諦め」が求められるのだ。昔なら、そもそも選択肢が少なかったから「選択する必要」が少なかったし、諦めも少なかった。あるいは諦めが自然にできていた。仕事も、恋愛も、結婚も、、親とか生まれた家柄、親戚、といった「第三者」が決める。だから、そ
2023年10月7日 13:10
精神疾患で毎日ダラダラとしていると、それが当たり前だと思ってしまいそうになる。「俺はできない、今日もダメそうだ、、」と、毎日思い続けてしまうことで、それが自己暗示になってしまって、本当にそうなってしまう。。そんな気がしている。だから、「俺は元気だ！」、「社会復帰するぞ！」、、と自分に言い聞かせるんだ。できる時はやる。できると信じる。それでいいんだ。全て、何でも、いつでも、できないのが
2023年10月7日 12:56
毎日家でグダグダと過ごす期間が長くなると、これは甘えじゃないのか？と自己不信・疑心暗鬼に陥ることがよくある。でも、妥協して生きてきた日なんてあっただろうか？俺は、常にその時々、できる限りのことをしてきた。頑張って生きてきたし、妥協したり、何かに甘んじたり、それを良しとして生きてきたことなんてない。常に、その時々の最善を尽くして生きてきたんだ。今年の春にはきちんと就活していたし、勇気を
2023年4月4日 18:59
人はほとんど思い込みで生きているのだろう。自分に「できる」「できない」とか、「自分はそういう人間だ」とか、そういう思い込みが行動を変え、人生を変えてしまう。つまり、「自分にはできない」とか「自分はダメだ」と思い込んでしまっているだけで、本当にそうなってしまうのだ。これは本当に恐ろしい。人に知能があるが故の問題だ。でも、逆に言えば、「思いこんでしまえば、それだけでできてしまう」、という
2023年4月4日 17:54
野球で活躍している大谷選手の愛読書に、中村天風の「運命を拓く」があるらしい。その中村天風の名言を見てみると、主張は一貫して「常にポジティブでいろ」ということだった。「常にポジティブでいろ」という言葉は、自分の中で大きな転換点となるような言葉だと思った。これまでの自分は、感情のままに生きてきたからだ。感情に踊らされて生きてきたと言ってもいい。暗い気持ちになったら、その暗い気持ちをそのま
