やすむらゆきこ

みんなの成長まるっと応援!!☆だいすきをだいすきにもどす活動しています☆社会福祉士☆元…

やすむらゆきこ

みんなの成長まるっと応援!!☆だいすきをだいすきにもどす活動しています☆社会福祉士☆元特別支援学校教員☆高木式チャクラリストセオリー勉強中

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☆はじめまして☆

はじめまして 自己紹介です ちょっとはずかしいけれど よろしくお願いいたします 私は 大学&大学院と 障害児教育を学び 特別支援学校教員として 10年ちょっと とっても…

初の大腸内視鏡検査をチャクラ的視点でみてみると

今日は春到来を感じる とってもいいお天気の日 私は 初の大腸内視鏡検査の日 昨夜から下剤服用し 現在は昼からの検査待ちです この間に この検査を受けるまでの私自身の…

3.11に思うこと

今日は3.11 私の住んでいる地域では 中学校の卒業式がありました 10年前の3.11 私はまだ教員で 学校の卒業式でした 仕事中に 大きな地震があったという 情報は耳にして…

春が近づいてきましたね

今日も 陽ざしが明るく 春が近づいてきたなぁ って感じる1日でした note なかなか続けられず なのですが 大好きな仲間に 「自分の今ココ」 に向きあうために 書いた…

またまたお久しぶりになりました

今日は 旧正月 そして 水瓶座新月 新たな気持ちで 発信ツールのnoteに 取り組みたいな と思っています よろしくお願いいたします 今日は 大好きな #メディカルチャクラ

さみしい という魔物

今週は 寒い日が続くようですね 我が家の長男 学校に行かなくなり 早半年 経験しなくてもいいようなことも お互いに たくさん経験しました 日曜日は 長女の用事があり…

ねばり強く 自分に立ち返る

とっても寒くなりました 今日は オンライン講座を受けました 以前から お世話になっている 大好きな講師の方 ムダなく 私からでるコトバで 私に返してくださる そんな…

2020双子座満月

寒くなってきました いろいろあった2020も 残り1ヶ月 私自身 振り返りの時期だなぁ と考えています コロナ休校明けから 完全なる不登校児となった 長男 今朝 朝早くか…

自分の内側をみつめる

今日は しとしと 雨が降りました 夏から秋に季節が変わり 着ているものも 半袖から長袖なり 温かいお鍋が とってもおいしくなり 世の中ガラっと変わっても 自然は 去年と…

2020牡牛座満月

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授業参観

今日は 長女の授業参観でした 今年度初 長女の学年は いつも とても落ち着いています 先生方の あたたかいご指導のおかげです 長女は 学校で とても良い子です 懇談で…

立ち止まってみよう

秋晴れの 気持ちの良い日が 続いています 今日は のんびりしたい と決めて 図書館で借りていた 小説を読みました 自分自身への休憩 ですね 明るく終わる 作家さんの本…

ランニングしながら思考整理しています

今年の6月から 続いているランニング 走るスピードもゆっくりだし 走る距離も長くはない ランニング ダイエットと 継続が苦手な 自分への挑戦で はじめた ランニング …

自由ってどんな感じかな

最近 考えます 自由って何 こどもたちにも ことあるごとに 自由に選んだらいいよ って 言うけれど 自分の将来 自由に決めたらいいよ って 言うけれど じゃ 自由って何…

仲間とともに

今日は 大好きな仲間との zoomでした 実はまだ zoomでしか お会いしたことない 仲間 新しい時代の 仲間づくりだなぁ 時代は変わっていくなぁ としみじみ思います そんな…

当たり前を当たり前に感謝できる環境を

空が青い 海が綺麗 太陽があたたかい 風が心地よい 木々の緑が美しい 今日もごはんがおいしい 友だちとしゃべるのは楽しい お風呂が気持ちいい お布団に入って寝られるっ…

☆はじめまして☆

☆はじめまして☆

はじめまして
自己紹介です
ちょっとはずかしいけれど
よろしくお願いいたします

私は
大学&大学院と
障害児教育を学び
特別支援学校教員として
10年ちょっと
とっても楽しく過ごしました
しかし
自分の力不足を痛感し退職
その後
福祉について学び
社会福祉士を取得しました

また
中2長男 小5長女 年長次女
3人の子育て母ちゃんでもあります
中2長男は毎日20時間以上寝るという
布団とともに生

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初の大腸内視鏡検査をチャクラ的視点でみてみると

初の大腸内視鏡検査をチャクラ的視点でみてみると

今日は春到来を感じる
とってもいいお天気の日

私は
初の大腸内視鏡検査の日

昨夜から下剤服用し
現在は昼からの検査待ちです

この間に
この検査を受けるまでの私自身のことを
今 勉強中の高木式チャクラリストセオリーから
みてみたいと思います

まず
健康診断で再検査に行ったほうがいいとわかったのは 昨秋のこと
でも
なんとなく
こわい いやだ 
という気持ちが大きく
特に下剤での強制的腸のお掃

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3.11に思うこと

3.11に思うこと

今日は3.11

私の住んでいる地域では
中学校の卒業式がありました

10年前の3.11
私はまだ教員で
学校の卒業式でした

仕事中に
大きな地震があったという
情報は耳にしていましたが

自分の忙しさに
へ〜くらいにしか考えいませんでした

帰宅後
テレビの画面でみたあの映像

その衝撃は
忘れられません

今日は3.11
今日
卒業式帰りの中学生をみて

今日
今居ること
今笑っていること

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春が近づいてきましたね

春が近づいてきましたね

今日も
陽ざしが明るく
春が近づいてきたなぁ
って感じる1日でした

note なかなか続けられず

なのですが

大好きな仲間に

「自分の今ココ」
に向きあうために
書いたらどう

ってアドバイスいただきました

「今ココ」

今ココの自分の気持ちを
書いて
客観視することで
整理していく

私以上に
私ことをわかっていらっしゃいます

地道に続けること
も苦手意識あります

不登校長男も

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またまたお久しぶりになりました

またまたお久しぶりになりました

今日は
旧正月

そして
水瓶座新月

新たな気持ちで
発信ツールのnoteに
取り組みたいな
と思っています

よろしくお願いいたします

今日は
大好きな #メディカルチャクラリスト #高木君与  さんの
講座を受けました

楽しかったぁ

チャクラ
という
教え

スピリチュアルな側面も
大切にしながら
ロジカルに
目の前の事象を
とらえていく

その上で
自分の内側へ内側へ
学びを深めていく

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さみしい という魔物

さみしい という魔物

今週は
寒い日が続くようですね

我が家の長男

学校に行かなくなり
早半年

経験しなくてもいいようなことも
お互いに
たくさん経験しました

日曜日は
長女の用事がありました

いつもは
一人で家に居る
というのですが
日曜日は
長男もついてきました

そして夜
長男は

今日一緒に行ってよかった

と言いました

その理由は

さみしくなかった

でした

私は素直に
びっくりしました

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ねばり強く 自分に立ち返る

ねばり強く 自分に立ち返る

とっても寒くなりました

今日は
オンライン講座を受けました

以前から
お世話になっている
大好きな講師の方

ムダなく
私からでるコトバで
私に返してくださる

そんな講座

日常を
どう生きるか

ねばり強く
諦めずに
自分と向き合うか

どうしても
逃げる方法を
選んでしまう私

そして
その逃げを選んだ
自分を卑下する私

その自分のクセを
またマイナス評価するのではなく
そこで気づくこ

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2020双子座満月

2020双子座満月

寒くなってきました

いろいろあった2020も
残り1ヶ月

私自身
振り返りの時期だなぁ
と考えています

コロナ休校明けから
完全なる不登校児となった
長男

今朝
朝早くから
付き合いが長くなった
友だちが迎えに来てくれて

半年ぶりの
朝から登校をしました

1時間目だけ
授業を受けて帰宅し
今日は
ずっと寝ています

長男にとって
とてつもなく
大きな大きな一歩

明日以降
続くかどうか

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自分の内側をみつめる

自分の内側をみつめる

今日は
しとしと
雨が降りました

夏から秋に季節が変わり
着ているものも
半袖から長袖なり
温かいお鍋が
とってもおいしくなり

世の中ガラっと変わっても
自然は
去年と同じように
変わっていくんだな
と思いました

そんな中
私自身は
長男の不登校や
思春期あるあるの数々
ビックリさせられる行い
等々

そして
その長男の
周りのオトナの
言動行動

私が
あたふたして
ひとりで
一喜一憂して

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2020牡牛座満月

2020牡牛座満月

今日は牡牛座満月

この半年
めまぐるしく
さまざまな状況が
変化しています

社会的にも
個人的にも

当たり前も
フツーも
わからなくなり

それでも
大切にしたいことは
何なのか

毎日
問われているように
感じています

自信がなくなる
というか
削がれていく
そんなこともあるけれど

自分自身の価値
自分が歩んできたこれまでの道のり

否定は
したくない

すべて
自信マンマンに
すごい

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授業参観

授業参観

今日は
長女の授業参観でした

今年度初

長女の学年は
いつも
とても落ち着いています

先生方の
あたたかいご指導のおかげです

長女は
学校で
とても良い子です

懇談でも
先生に
いつも長女さんに
助けてもらってます

って言われています

今日の1時間の参観の中では
そういう姿は
みられませんでした

がんばりすぎていなかったことには
安心安心でした

授業参観って
家ではみられない姿に

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立ち止まってみよう

立ち止まってみよう

秋晴れの
気持ちの良い日が
続いています

今日は
のんびりしたい
と決めて

図書館で借りていた
小説を読みました

自分自身への休憩

ですね

明るく終わる
作家さんの本を選んでいたので
安心して
読みました

日々
いろいろなことが起こり
それが
小さなことであれ
大きなことであれ
心が動き
思考をめぐらせ
身体をつかって
現実的に
行動していく

自分で
ふと
立ち止まることも
必要だな

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ランニングしながら思考整理しています

ランニングしながら思考整理しています

今年の6月から
続いているランニング

走るスピードもゆっくりだし
走る距離も長くはない
ランニング

ダイエットと
継続が苦手な
自分への挑戦で
はじめた
ランニング

今は
毎日は難しくても
2日あけないことを
目標に
地道に続けています

そのランニングが
私にとっては
自分の思考整理の時間に
なっています

もともと
私は
頭で考えがちで
感じること
心で考えることに
苦手さをもっています

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自由ってどんな感じかな

自由ってどんな感じかな

最近
考えます

自由って何

こどもたちにも

ことあるごとに
自由に選んだらいいよ
って
言うけれど

自分の将来
自由に決めたらいいよ
って
言うけれど

じゃ
自由って何

私にとって
自由とは
とっても
勇気がいることです

広すぎて
高すぎて
深すぎて

雲をつかむような感じ

広い海の
真ん中に
ひとりでいるイメージ

そんなとこで
何を選んだらいいのか
何を決めたらいいのか

どん

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仲間とともに

仲間とともに

今日は
大好きな仲間との
zoomでした

実はまだ
zoomでしか
お会いしたことない
仲間

新しい時代の
仲間づくりだなぁ
時代は変わっていくなぁ
としみじみ思います

そんな仲間と
話してて
仲間が私にかけてくれる
コトバの数々

あれ
聞いたことある
っていう
コトバばかり

実は
私が
長男や長女
そして次女に
かけていたコトバでした

そろそろ変わろう
何が怖いの

頭で考えるのでは

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当たり前を当たり前に感謝できる環境を

当たり前を当たり前に感謝できる環境を

空が青い
海が綺麗
太陽があたたかい
風が心地よい
木々の緑が美しい

今日もごはんがおいしい
友だちとしゃべるのは楽しい
お風呂が気持ちいい
お布団に入って寝られるって安心できる

などなど

日々の
当たり前を
当たり前に感謝できるには

心身ともに
疲れ過ぎいない
明日をポジティブに
思えている
といった
自分自身の環境が
あるからこそ
できることだと
思います

まずは

自分を整えること

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