「失敗と向き合えない👉対処法」

①白歴史化する
 →失敗を信頼できる人に話しておく(徐々に和らぐ)
②他人と自分を割り切る
 →他人はもっと深刻な失敗をしているかもしれない
③失敗を成功に変えてみる
 →コンプレックスなど活かしてみる(変化が大事)

*③は難しい、①②から!
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