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にんげん係の私と魂の視線係の私
今朝、目が覚めた瞬間、嫌な感じがしました。
「あ。これ、やばいやつ」
最初はうっすらとした霧が、そうこうするうちにすぐ、宇津救命丸くらい小さな重たい"不安"（とも少し違うんだだけど便宜上そう呼ぶことにします）の塊が胃に近い胸の奥の方にボワンと現れました。そして濃いグレーの霧が内側を満たそうとドアの隙間から入ってきそうな感じ。特に嫌な夢を見たわけでもないし、これと言って明確な悩みというか、落ち込む
ジョーと一緒に体育の時間を試してみたら
ロックダウンが始まる頃にネット上で何度か目にしたYouTubeエクササイズ番組「PE with Joe」。PEとは、学校で習う科目の一つ、Physical Educationの略。つまり体育の時間。Joeはその体育の先生の名前。
ジョー（・ウィックス）さんは、パーソナルトレーナーとオンライン栄養に関するコーチをしている人らしいです。彼のウェブサイトを見てみたら、色々良く出来てて思わず関心してしま
