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怒りがもたらすのは社会の分断だ
近年、自分の主張を怒りの感情で伝える人が増えたと思う。例えば「保育園落ちた日本死ね！」というブログが波紋を呼んだり、環境活動家のグレタさんがもてはやされたりといった具合だ。
なぜ自分の主張を怒りの感情に任せて発信するのか。その背景には「SNS上で一番拡散されやすいのは怒りの感情である」という事実がある。実際に、「ソーシャルメディア空間では、各種の感情の中で『怒り』がもっとも拡散されやすい」という
あなたのココロ、疲れていませんか？ デジタルデトックスのすゝめ
こんばんは、ちぃです。
私は双極性障害という病気を持っていて、憂鬱な時は人のネガティブな感情に触れるのが辛かったりします。私のような病気を持つ人以外にも、移動中からお風呂の中、寝る前までスマホを触っていて、生活が侵食されている人は多いんじゃないでしょうか。今回はそんな方に向けたnoteです。
１．私がデジタルデトックスをしたきっかけ私は同じ精神疾患の方との情報交換を目的にTwitterを始めま
精神疾患とのお付き合い ～買ってよかったもの10選～
こんにちは、ちぃです。
私は双極性障害2型という病気を患っています。簡単に言うと元気がありあまってイライラする躁状態と、憂鬱で動けなくなる鬱状態を繰り返す病気です。あとパニック障害といって、交感神経の誤作動でパニック発作を起こす病気もあります。
そんな私が、病気とうまくお付き合いするために取り入れているものを10つ、紹介します。
１．スターバックス アフターコーヒーミント（の缶）
私はこれを
買ってよかったもの８選 ～女子大生シンプリスト編～
こんにちは、ちぃです。
今日は私の買ってよかったもの8選を紹介したいと思います。私はミニマリストを目指しているので、なるべく兼用できて、小さくて、掃除しやすいものを選んでいます。早速紹介します。
１. マリメッコのエコバック
これ、マチがついてて結構物が入るんです。使っていない時は付属の袋に入れて運んでいます。その袋がまた使いやすくてシンプルで好き。これを買ってから、店でビニール袋を貰わなく