こまねち

精神疾患を抱えていた男が鉄壁メンタルを手に入れるまでの日誌。単純作業が大好きです。

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精神疾患を抱えていた男が鉄壁メンタルを手に入れるまでの日誌。単純作業が大好きです。

  • 雑記

    30歳フリーターの嘆きと叫び

  • 音楽や映画、マンガなどなど。

    好きな映画や音楽について語るメモ

  • メンヘラのための心理学

    今より人生を少しだけ良くしたいメンヘラのための心理学メモ

売れない作品は売ろうと考えるから〜サイコパスになれたら日誌1月7日〜

えっと、記事の投稿遅れて1月8日午前1時投稿になってしまいました・・・。悪しからず・・・。 こっから本題 映画を見に行くきっかけは何か？ ほとんどの人が俳優目当…

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5年前
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友達0(ゼロ)＝ぼっち＝孤独じゃない〜サイコパスになれたら日誌1月7日〜

小さい頃大人たちからよく 「友達を作れ」 「友達は大事にしろ」 「友達は資産」 とか言われ続けた。 孤独であることはタバコを吸ってなくても喫煙と同じくらいの…

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5年前
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優しいだけじゃつまらない〜サイコパスになれたら日誌1月6日〜

サイコパスは冷酷無慈悲かつ思慮のカケラもない人だと思われやすいかもしれません。 ドラマやマンガでもよく悪役になるのはサイコパスが多いです。 海外ドラマの最高…

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5年前
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冨樫義博先生は気の向くままに休めばいいよね〜サイコパスになれたら日誌2019年1月4日〜

twitterのトレンドに「連載再開」が上がると、まず漫画ファン、またはそれに限らずとも HUNTER×HUNTERのことかと思ってしまう。 HUNTER×HUNTERは週間少年ジャンプとし…

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5年前
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いじめられっ子は弱い子なのか〜サイコパスになれたら日誌2019年1月3日〜

「ミスミソウ」という漫画を読みました。 ざっくばらんにストーリーを書くと、舞台は地方にある廃校寸前の高校で登場人物は主にそこの少人数の生徒とその親。 主人公…

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5年前
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正月終わってから頑張れるのか問題〜サイコパスになれたら日誌1月2日〜

twitterで知りましたが、初夢は元旦の夜から2日の朝までに見る夢だそうです。 初夢がその年の運勢を担うといいますが、ぼくの初夢はHUNTER×HUNTERの連載再開を喜ぶとい…

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5年前
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金稼げればフォロワーいっぱいいれば、美意識とかどうでもいい？〜サイコパスになれたら日誌1月1日〜

あけましておめでとうございます。 去年の年末から始めたnoteで、どうせ誰も見ないよねって思ってましたが、インスタと同じでnoteはいろんな方々からぼくみたいな新参者…

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5年前
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自分のためだけの握手券〜サイコパスになれたら日誌12月31日〜

昨日の日記はまじ病んでる（笑） 単に睡眠時間が3時間くらいしか取れなかったせいで、病んでしまった。 やっぱり睡眠時間は大事。 睡眠時間に関わらず、ぼくのその時…

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5年前
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ぼくは孤独死するだろう〜サイコパスになれたら日誌2018年12月30日〜

ただの睡眠不足で疲れてたときの、今年30歳になる独身おじさんのつらつらと書いた叫びなり。。。。。 2019年1月1日 追記↑ たぶんぼくは孤独死する。 東京では気の合う…

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5年前
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「メンタル強い」ってどういうことよ？〜サイコパスになれたら日誌2018年12月29日〜

かつてぼくはメンヘラで他人と接するのにもかなりエネルギーを注いできたが、今はいろいろと心理学や脳科学を学んでどうすれば精神的に強くなればいいか、をひたすら実践し…

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5年前
6

浅野いにお先生の作品はなぜメンヘラにウケるのか元メンヘラが考えてみた~サイコパスになれたら日誌12月27日~

メンタリストDaiGoが前にyoutubeにあげてた動画でメンヘラの特徴を3つあげていた。 https://www.youtube.com/watch?v=pzyhTJwe2Dg ・ネガティブな言葉をよく使う ・「…

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5年前
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勝手に人のこと盗撮するのやめない？〜サイコパスになれたら日誌12月26日〜

この前こんなツイートがバズりました。 つぶやいた方のプロフを見て一連のツイートも見る限り、聡明な方なのだなと。 人間って自分とは違った立場や人種、身分の人とな…

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5年前
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欅坂46のダンスってなんであんなに変なの？実際にダンスやってた人間が語る 〜サイコパスになれたら日誌12月25日〜

この前、平手友梨奈さんについて軽く書きましたが https://note.mu/cyutaro/n/ne8566d0b214e 今度は欅坂46全般の魅力について、だらだら書きます。 欅坂46の動画を見…

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5年前
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SNSのフォロワーの数なんて気にしない〜サイコパスになれたら日誌2018年12月24日〜

お断り これから書く文章は、収入の少ない人が「いやー世の中お金じゃないよ」とか、勉強嫌いで頑張ってこなかった人が「大学なんて意味ねえよ」と言ってるような文章か…

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5年前
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「量は質に勝る」ドレイクさんに学ぶ〜サイコパスになれたら日誌2018年12月23日〜

このご時世。 音楽好きには、たまらない時代である。 いろいろある娯楽のなかで、最も(こういう言い方好きじゃないけど)コスパが良いのは音楽だろう。 今や誰もがス…

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5年前
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平手友梨奈かっこええ〜サイコパスになれたら日誌12月22日〜

欅坂46の平手友梨奈さんが活動休止したらしい。 http://news.livedoor.com/lite/article_detail_amp/15775530/ 特別ファンじゃないしアイドル自体もぜんぜん興味ないわた…

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売れない作品は売ろうと考えるから〜サイコパスになれたら日誌1月7日〜

売れない作品は売ろうと考えるから〜サイコパスになれたら日誌1月7日〜

えっと、記事の投稿遅れて1月8日午前1時投稿になってしまいました・・・。悪しからず・・・。

こっから本題

映画を見に行くきっかけは何か？

ほとんどの人が俳優目当てかもしれない。

どんなポスターでも俳優がメインに写ってる。

昔は高倉健さんの映画を見終わった男たちは、みんな健さんになっていた。

「監督？脚本家？だれか分からない？」

だいたい映画を観に行く人たちはそんな

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友達0(ゼロ)＝ぼっち＝孤独じゃない〜サイコパスになれたら日誌1月7日〜

友達0(ゼロ)＝ぼっち＝孤独じゃない〜サイコパスになれたら日誌1月7日〜

小さい頃大人たちからよく

「友達を作れ」
「友達は大事にしろ」
「友達は資産」

とか言われ続けた。

孤独であることはタバコを吸ってなくても喫煙と同じくらいの害になると言われている。

どうやら孤独でいることはヤバイらしい。

ぼくは全くそうは思わないが。

東京に引っ越してから6年。友だちと呼べる奴は1人もいない。

孤独に慣れてしまったと言えばそれまでだけど、む

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優しいだけじゃつまらない〜サイコパスになれたら日誌1月6日〜

優しいだけじゃつまらない〜サイコパスになれたら日誌1月6日〜

サイコパスは冷酷無慈悲かつ思慮のカケラもない人だと思われやすいかもしれません。

ドラマやマンガでもよく悪役になるのはサイコパスが多いです。

海外ドラマの最高傑作と言われる「ブレイキングバッド」の登場人物の１人である北米の麻薬を取り締まる黒幕ガスなんて、まさに典型的なサイコパス。

「サイコパスって具体的にどんな奴？」

と聞かれれば、

「ブレイキングバッドってドラマに出て

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冨樫義博先生は気の向くままに休めばいいよね〜サイコパスになれたら日誌2019年1月4日〜

冨樫義博先生は気の向くままに休めばいいよね〜サイコパスになれたら日誌2019年1月4日〜

twitterのトレンドに「連載再開」が上がると、まず漫画ファン、またはそれに限らずとも
HUNTER×HUNTERのことかと思ってしまう。

HUNTER×HUNTERは週間少年ジャンプとしては異例で何度も長期休載を挟んでいるにも関わらず、
長年ファンに愛されている。

単純に漫画としてめちゃくちゃ面白いから愛されているんだろう。

そんな誰しも愛されている漫画なら、できるだけ長期休

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いじめられっ子は弱い子なのか〜サイコパスになれたら日誌2019年1月3日〜

いじめられっ子は弱い子なのか〜サイコパスになれたら日誌2019年1月3日〜

「ミスミソウ」という漫画を読みました。

ざっくばらんにストーリーを書くと、舞台は地方にある廃校寸前の高校で登場人物は主にそこの少人数の生徒とその親。

主人公は黒いロングヘアーの綺麗な子で親の転勤の事情で東京から地方に引っ越してくる。

もともと廃校寸前の学校にいた子たちは、主人公を集団でいじめる。

主人公は親に迷惑をかけたくないために、いじめのことは打ち明けず、廃校になるまで

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正月終わってから頑張れるのか問題〜サイコパスになれたら日誌1月2日〜

正月終わってから頑張れるのか問題〜サイコパスになれたら日誌1月2日〜

twitterで知りましたが、初夢は元旦の夜から2日の朝までに見る夢だそうです。

初夢がその年の運勢を担うといいますが、ぼくの初夢はHUNTER×HUNTERの連載再開を喜ぶという、初夢として見れて嬉しいんだか嬉しくないんだか分からないもんでした。

まあ初夢は大して良いものを見れなかったぼくですが、いっぽう世間は正月ということで気分が浮かれた人たちが多い気がします。

年明けたって

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金稼げればフォロワーいっぱいいれば、美意識とかどうでもいい？〜サイコパスになれたら日誌1月1日〜

金稼げればフォロワーいっぱいいれば、美意識とかどうでもいい？〜サイコパスになれたら日誌1月1日〜

あけましておめでとうございます。

去年の年末から始めたnoteで、どうせ誰も見ないよねって思ってましたが、インスタと同じでnoteはいろんな方々からぼくみたいな新参者でもチェックしてくれてることに感謝してます。

自己満で始め、学んだことや思ったことをひたすらアウトプットする場としてとりあえずはてなブログでもtwitterでもなく、このnoteを選んだこと自体まちがいじゃないように毎日投

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自分のためだけの握手券〜サイコパスになれたら日誌12月31日〜

自分のためだけの握手券〜サイコパスになれたら日誌12月31日〜

昨日の日記はまじ病んでる（笑）

単に睡眠時間が3時間くらいしか取れなかったせいで、病んでしまった。

やっぱり睡眠時間は大事。

睡眠時間に関わらず、ぼくのその時の気分なんて上下左右してしまうから、素直にその日に思ったことを吐き出していけばいい。

日記なんて大概そんなもんだ。

自己満足でいい。

今書いてるnoteなんて、一銭の足しにもならないだろう。
実際のところ、noteを始

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ぼくは孤独死するだろう〜サイコパスになれたら日誌2018年12月30日〜

ぼくは孤独死するだろう〜サイコパスになれたら日誌2018年12月30日〜

ただの睡眠不足で疲れてたときの、今年30歳になる独身おじさんのつらつらと書いた叫びなり。。。。。

2019年1月1日 追記↑

たぶんぼくは孤独死する。

東京では気の合う仕事仲間がいるが、あくまで仕事場で仲が良いだけでプライベートとなれば、他人の顔だ。

東京には学生時代の友達がいたが、もはや疎遠状態。舞台やったり警察官やったり、いろんな人がいるがぼくとはほとんど連絡をとっていない。

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「メンタル強い」ってどういうことよ？〜サイコパスになれたら日誌2018年12月29日〜

「メンタル強い」ってどういうことよ？〜サイコパスになれたら日誌2018年12月29日〜

かつてぼくはメンヘラで他人と接するのにもかなりエネルギーを注いできたが、今はいろいろと心理学や脳科学を学んでどうすれば精神的に強くなればいいか、をひたすら実践してきた。

ただ、いくら頑張ろうにもやはり他人と接するのはまーじーでしんどいのは変わらない。

改善策として科学的に正しい強いメンタルの作り方をいろいろ実践してきた。

毎日瞑想を30分は必ずしてる。

瞑想は不安に対して強くなり「

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浅野いにお先生の作品はなぜメンヘラにウケるのか元メンヘラが考えてみた~サイコパスになれたら日誌12月27日~

浅野いにお先生の作品はなぜメンヘラにウケるのか元メンヘラが考えてみた~サイコパスになれたら日誌12月27日~

メンタリストDaiGoが前にyoutubeにあげてた動画でメンヘラの特徴を3つあげていた。

https://www.youtube.com/watch?v=pzyhTJwe2Dg

・ネガティブな言葉をよく使う
・「わたし」「ぼく」「俺」など一人称が多い
・「絶対」「ーべきだ」「必ず」「ーしなければならない」など断定口調が多い

かつてアムカしてリスパダールという幻覚や幻聴を抑えて強烈に効

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勝手に人のこと盗撮するのやめない？〜サイコパスになれたら日誌12月26日〜

勝手に人のこと盗撮するのやめない？〜サイコパスになれたら日誌12月26日〜

この前こんなツイートがバズりました。

つぶやいた方のプロフを見て一連のツイートも見る限り、聡明な方なのだなと。

人間って自分とは違った立場や人種、身分の人となるといきなり壁を作り拒否するか、あるいは自分の「美意識」にのっとって断罪しようとします。

実際にぼくもその一部になりえたかもしれません。

ただ、いくらなんでもスマホで軽々しく撮る行為はやめるべきですよ。

しかも動画をネット

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欅坂46のダンスってなんであんなに変なの？実際にダンスやってた人間が語る 〜サイコパスになれたら日誌12月25日〜

欅坂46のダンスってなんであんなに変なの？実際にダンスやってた人間が語る 〜サイコパスになれたら日誌12月25日〜

この前、平手友梨奈さんについて軽く書きましたが

https://note.mu/cyutaro/n/ne8566d0b214e

今度は欅坂46全般の魅力について、だらだら書きます。

欅坂46の動画を見てると改めてコンテンポラリーダンスっぽいなーと思い、学生時代にコンテンポラリーダンスをやってた身としては、おもしろいと感じました。

唐突ですが僕は学生時代に何をしてたか？の話になると

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SNSのフォロワーの数なんて気にしない〜サイコパスになれたら日誌2018年12月24日〜

SNSのフォロワーの数なんて気にしない〜サイコパスになれたら日誌2018年12月24日〜

お断り

これから書く文章は、収入の少ない人が「いやー世の中お金じゃないよ」とか、勉強嫌いで頑張ってこなかった人が「大学なんて意味ねえよ」と言ってるような文章かもしれません。

お断り以上。

最近twitter始めました。
ただこのnoteの更新をつぶやいてるだけなんですけどね。
フォロワーは0です。
とほほ。

前もtwitterやってましたが、どうも意識高いインフルエンサーばかりフォ

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「量は質に勝る」ドレイクさんに学ぶ〜サイコパスになれたら日誌2018年12月23日〜

「量は質に勝る」ドレイクさんに学ぶ〜サイコパスになれたら日誌2018年12月23日〜

このご時世。

音楽好きには、たまらない時代である。

いろいろある娯楽のなかで、最も(こういう言い方好きじゃないけど)コスパが良いのは音楽だろう。

今や誰もがスマホ越しで楽しめるし、世界中のあらゆる音楽は月に1000円ぐらい払えばどこでも誰でもどんなアーティストでも聞ける。

apple musicやspotifyといったストリーミング・サービスを通じて、メジャーマイナー問わず聴ける。

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平手友梨奈かっこええ〜サイコパスになれたら日誌12月22日〜

平手友梨奈かっこええ〜サイコパスになれたら日誌12月22日〜

欅坂46の平手友梨奈さんが活動休止したらしい。

http://news.livedoor.com/lite/article_detail_amp/15775530/

特別ファンじゃないしアイドル自体もぜんぜん興味ないわたしですが、ただ平手友梨奈さんにはいつも注目してしまいます。

HUNTER×HUNTERが連載再開したぐらいのネットニュースと同じくらい、平手友梨奈さんのニュースには目がいって

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