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解離性同一性障害について。自己流☆改善トレーニングなど

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病気のことや。改善のためのトレーニングについて。(自己流やってみた)よもやよもや。
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解離性同一性障害/自己観察/特定の条件での頭痛

解離性同一性障害/自己観察/特定の条件での頭痛

こんにちは☀️マウスです🐀
久しぶりの更新です✨希少疾患のため、需要は少ないと思いますが
発見したことを書いていきます。

特定の条件で必ず独特な頭痛が発生します。通常の頭痛とは違い頭の前部分(前頭葉あたりと思われます)が締め付けられるような感じで
のたうち回るレベルで痛くなります。1日、2日はずっと痛いです(寝込むレベル)

片方の人格にしか出ません(家でベータβと呼ばれている方のみ)別人格に

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その「枠」から出る。問題と悩みの外へ/解離性同一性障害

その「枠」から出る。問題と悩みの外へ/解離性同一性障害

こんにちは♪
本日は自身が「治らない」ということについて。悩んでいた時の自分の考えを書きます_φ(・▽・

ちょうど、持病(解離性同一性障害)とは別に、ニ時的に鬱っぽかった時があって認知療法について調べていた時がありました。確かこの考え方はその時に出会った感じです
※みけにゃんプロジェクトにお世話になっています
(認知療法についてみけにゃん(ネコ)が教えてくれるかなり昔からあるホームページです)

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歌ってみた☆「ココロ」原曲/トラボルタp様

原曲・トラボルタp様/vocal・MMマウス

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以前カラオケアプリ内で歌を録音したものです。二重での録音。(短期切り替えトレーニング二回分)大体ですが一小節ごとに切り替え×2セット。
MMマウスは解離性同一性障害です。
録音時のエコー・エフェクトなどは全て同じ条件下になります。


※note内でのサポート受け取りはOFF設定になっています。当記事は非営利目的になります。

認識と物質/カニッツァの三角形

認識と物質/カニッツァの三角形

こんにちは♪本日は最近思ったことを発信します⭐︎
まずはウェキペディアの引用から⭐︎

カニッツァの三角形は物質的には存在しないが、認識できる三角形がそこにある。という状態です。

私はこれを

三角形はない。
三角形はある。

この二つが同時に存在している状態。と考えています。

三角形は(物質的にはない)
三角形は(認識としてある)

という。
ある
ない

が両方とも言える状態。

そのもの

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解離性同一性障害/自己観察/各自の感情は切り替え時で止まっている

解離性同一性障害/自己観察/各自の感情は切り替え時で止まっている

こんにちは!需要は低いと思いますが。私の経験を書こうと思いました。
解離症(解離性同一性障害を含む)と診断されて約10年ほど経ちましたが。

自己観察をずっとしてきました。そこで感じたのが。人からよく言われてきた。

「突然変わる」

という点についてです。

この突然というのは、さっきまで穏やかに、過ごしていたのに。突然怒り出したり。などの事があったからです。そして言ってることも以前あったことな

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私の知らない私がいる。(解離性同一性障害)

私の知らない私がいる。(解離性同一性障害)

こんにちは。
私が解離性同一性障害と診断されて月日が経ちましたが、旦那さんにしか知らない「もう1人」がいるようです。人というか子供?幼児?

基本的に2人いることは分かっています。
活発な猫背の方と、口数が少ない几帳面な方と。

どちらの私ももう1人の私を。後ろから見てるというか。表に出てない方が後ろへ下がるという感じなのですが。(下がった方は頭の中で話します)

「その子」が、出ている間。2分ほ

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親友の死が私にもたらしてしまったもの。

親友の死が私にもたらしてしまったもの。

16年前、大事な友達が亡くなった。いつもお出かけするときは一緒だったし。学生の時その子が他の学校へ行くときは私にだけ、連絡先を教えると言って。それからも変わらずいつもその子と遊んでいた。

学校を卒業して、家を出て。寮付きの場所で仕事を始めてしばらくして。

ある日連絡が取れなくなって、家に確認にいったらすでに。お葬式は終わっていた。電話帳の中の連絡先が全て消えていて。連絡を取れなかったと家族から

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解離性同一性障害について。短期切り替えトレーニングについて。②

こんばんは。
解離性同一性障害である私がとある歌アプリで歌いながら。短期切り替えトレーニングを試みた話です。

スムーズに切り替えられるようになるには一年ほどかかりました。1000曲くらい取り組みました。

立ち方が違うのを。私は旦那さんから聞いて。相手の立ち方に寄せて、つながっている記憶上にある(子供の頃は完全に別々でした)様子をマネするところから始めました。

・まず吐き気が凄い
・集中して切

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解離性同一性障害について。短期切り替えトレーニングについて。①

記事にたどり着いた方。はじめまして。
私が精神科に通院を始め、診断を受けたのは20代以降になりますが。

解離性同一性障害になってしまったと思われるのは随分昔。物心ついた時にはすでに。2人いるようでした。子供の頃の写真を見返すと表情、笑い方の違う子供がうつっており。まるで性格の違う双子のようです。

大人になってからも、記憶が繋がらない。思い出すのに時間がかかる。立ち方も喋り方も話し方も表情も変わ

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