自己紹介をしておこうという話

昨日の時点でしておけよ、という事になるのですが本日は自己紹介をさせていただきたいと思います。

30代中盤に差し掛かる男でございます。しかも独身！

★趣味

①登山・・・日本100名山を中心に登り続け、現在まで20座超の登頂を果たしました。このペースだと全達成までどれだけ掛かるか（笑

②旅行・・・休みの度に旅行していた時期があり北海道・沖縄・宮崎以外全て観光しております。離島も好きで小豆島・犬

iPadが気になっている
13インチってロマンだよなぁ
お値段は鼻血価格だが

5/9 髪が緑色なのである

　社内での打ち合わせでのこと。

　Zoomを開いてお互いの姿をカメラ越しで見た時のこと。

「！！」

　髪が、緑色なのである。

　カメラの調子が悪いとか、液晶画面がバグってそんな風に見えているのではなく紛れもなく髪が緑色なのである。

　一応チョロッと確認してみたがこれまでそれで問題は無かったとのこと。

　……なるほど、じゃあいいかとなって無事に打ち合わせを終えたのだが、そうか今は多様性の

5/7 痩せるために走り、食べるために走る

　3月からメインのワークアウトにランニングを追加し始めている。3月で65km、4月で90km以上走れるようになり、5月も現在まで21kmと少しずつではあるが伸びてきている実感がある。

　1日に走る距離は3km程から開始し、今では7kmまできている。

　それに伴い体重も減少傾向であり
3月：59kg
4月：58kg
5月：57kg台

　もちろん5月については現段階での話になっているが、順調に減

5/6 筋肉よ回復してくれ

　本日は日課のランニングはお休みの日と決めている。

　元々天候が雨予報であったということも相成って罪悪感無くそうするつもりだったが、起床後階段を降りる際にふくらはぎの強い張りと踵辺りの違和感が出ていると改めて休ませることにして良かったと思うばかりだ。

　5/3〜5/5の3日間連続でランニング7kmにウォーキングや踏み台昇降を行っていたので、疲労感や軽い痛みが出るというのはそれだけ頑張ったという

本日は休日出勤日……
これを利用して溜まっている事務仕事を片付けてしまおう

5/4 ベストと折り合いをつける

　日々のランニングやウォーキング、筋トレに登山等のワークアウトや単に出掛ける時であってもそうする前段階で自身のコンディションを伺うようにしている。

　そうした中で調子が悪ければ中止、中断をしてこれ以上の悪化を防いでいる。

　ただ、近頃考えることがある。

　自分の中のベストな瞬間というのはいつ訪れるのだろうか、と。今後生きて行く中で今日は絶好調だと言い切れる日が何度やってくるだろう。

　今日

5/3 布袋寅泰さんの曲が止まらない

　昨日なんて殆ど1日中脳内でベビベビベイベベイベベイベベイベー！！と鳴り響いていた。

　風邪を引いて寝込んでいる時は悪夢を見てしまう頻度が上がりがちだが、これは僕の数少ない読者様にもある程度は当てはまるのではないだろうか。

　つい先日まで体調を崩して寝込むことになっていたのだが、そこで何故か布袋寅泰さんのギターに襲われるという悪夢なのかなんなのか判断しにくい夢を見た。

　江頭2:50さんが登

体調不良で2日挟んでの今日書いた記事、結構楽しく作成出来たな。

野球の投手じゃないけど、ある程度間隔を空けたほうがリフレッシュ出来て良いのかも

5/2 体調が戻ってきた

　現在の体温は36.0度となり一時の38.0度と比較して大幅に下がってくれた。

　コロナやインフルが過ぎっていただけに早期の段階で回復してくれた免疫と薬と栄養に感謝しかない。

　ネフローゼの際にもそうだったが、やはり健康の大切さというものはそれが崩れた時にこそ実感する。

①強い倦怠感
②軽めの頭痛
③関節の疼き、痛み
④鼻水が出る
⑤軽めの寒気
⑥喉の痛み

　概ね以上の状態異常を出した上で

夜中に熱が上がってきてしまい、今も状態は今ひとつ………。
ただ、熱は下がってくれているので仕事は出来そうか？
いや分からん。
倦怠感と関節の痛みや眩暈は相変わらず。

風邪を引いたのか喉の痛みと寒気が止まらんです………
仕事休もうかなぁ

先週を振り返る（4/25〜4/28）

　週次での振り返りなので給与が25日に入ってからの短期的なものとなる。

　予算は40,000円なので週次で使える金額は8,000円程となるので、今月はこれを目標にしていく。

食費　1,153円　すき家で牛丼大盛りとまいどおおきに食堂にてご飯大盛り、卵焼き、アジフライと食べた金額でこれだけ。

　満腹になるかと問われればNoではあるが、500円やらそこらで満足のいく食事が出来るというのは優秀だと

エアコン老朽化しているので見に行かないと
故障したらえらいことになるしその前に買い替えするのが無難か。
またしてもお金が飛んでいく。

4/27 外壁工事にお金を使う

　自宅もぼちぼち築30年ということで外壁やら屋根の塗装が気になってきた。外壁に至ってはひび割れのような箇所も散見される。

　ということで今年工事をすることにしたとのこと。

　ただ、見積もり段階とはいえ結構な金額が出てしまっているので、僕も幾分かお金を出すことにした。

　さしあたって先日を満期を迎えた積立があるのでそれを炸裂させるか。100万程あるのでそれを使えば足しにはなってくれるだろう。

4/26 4月の出費まとめ

　週次で管理、振り返るようにはしているのだが今回はその月次分となる。

　やはりというか今月も厳しい結果となってしまった。

食費　16,883円　前月比-1,141円　何気に少しでも減らせることが出来ていたのか

　4月は飛騨高山に出かけたこともあって、ごま油買ったりと嵩んでしまった印象だったが存外に抑えることが出来ていたようだ。

　とは言え、だ。

　食費は良いんだ。

　大事なことなので気