人気の記事一覧

かやののtips 2024 updated

3か月前

サウナで必ず「ととのう」! 科学的根拠に基づいた究極の入り方

食卓と人生をととのえるとは?

2か月前

身体を整えるためにやること

2か月前

地道に地味に。

2か月前

朝はドタバタで(朝食と今朝はお弁当も) 家族を見送って〜片づけしてから一息。 さあ、今日は自分をととのえながら 家もととのえていこうか。

アメブロ周辺を整えてから5~6年 ▶少し直したいところが出てきたので触り始めたら ▶思うように整わなくて💦 ▶時間ばかりが過ぎていく〜 ▶もうこんな時間😰 ▶寝なきゃっ😓 ▶今日はnote触れなかった…😢 ってつぶやいてる私

2週間前

#36【👩🏻‍⚕️鍼灸】せめて💩をしたいと思える時間を。

2024年春分と3か月予報

1か月前

今日は用事をすませて 混沌と押入れにあった布団やらを ととのえて、ウォークインクローゼットに 並べた。探してたシーツが見つかったり、 やたらに収納袋があまったり。。。 何だかアタマもすっきりする🌿

二十四節気~小寒、大寒~

3か月前

【878/1096】末端をととのえる

1か月前

都会のイルミネーション、冬色に見えた。今年もあと一ヶ月ですね

調子悪くてあたりまえということにする。

8か月前

これぞ、調和。クラニオセイクラルセラピーを受けてきました

数ヶ月ぶりの書道活動の日 集中した時間で気分転換できました

【セッション談】身体が痛いけど、パーソナルに来たら、痛み抜けたよ。という話

私は名詞?それとも動詞?

【789/1096】お寺で、深呼吸

4か月前

冬の土用

3か月前