そろそろ人生の折り返し

今年で45歳になった。ざっと振り返っると人より多くの経験をしているのではないだろうか?この経験を皆さんにお伝えして少しでもお役に立てて頂ければと思います。

ざっと自分史を。後にこれを元に記事にしようと思っています。

1歳、何故か記憶があります。年子の弟が生まれた日の事を鮮明に覚えています。

3歳、親戚のお兄ちゃんが箱根で事故死しました。その時に白い蛇を見つけたらしいです。後(33歳)に引き寄

もっとみる

フルーツグラノーラ

朝と昼は、フルーツグラノーラを食べている。おいしいのと腹持ちがいいのが気にった。家と会社にそれぞれストックしている。ぼくが食べているのは、容量が600〜800gなので、1袋で1〜2週間持つ。節約するつもりはないけれど、1回のランチ代で1週間はもつ。

昼は仕事をしながら、ささっと食べる。あとで散歩に行くもし、昼寝するもよし、昼休みがまるまる使えるのがいい。

今日は誘われたので、銀座の中華で、ひ

もっとみる

働く40代オンナ:25日目

渋谷宇田川町の混沌としている風景を久々に肌で感じたが外国人旅行客が多すぎて10代頃通った匂いは微々たるものしか残っていなかった。街が潤うことは良いが宇田川町はインバウンド効果がなくてもすべての若者が通る道でそれだけで潤いは足りていたはず・・・と思い出に浸る。

今日は副業(素人コラムニスト)の月1MTGの日。一緒にやっているT君と電源があり長居ができ飲物がある程度おいしいとこで贅沢言えばFree

もっとみる

静岡来たらここ寄って!

地元の魅力再発見!をテーマに、静岡の気になるお店や人を紹介します。

トドブックス(熱海)

2019年3月熱海にオープンした本屋トドブックスさん。

instagramより▼

熱海の小さな本屋。cafe&bar&guesthouse ennovaの中にあります。
「あわい(間)」をテーマにセレクトした本と少しの雑貨を置いてお待ちしております。

「あわい」って言葉、いいなあ。熱海っていうロケー

もっとみる

がんばっているし、がんばりたい。

私は今卒業論文に苦戦している。
来週までに、担当の先生に8ページ分進んだものを提出しなければならない。
だが、一文字も書けてもいないのが現状だ。本当に。まずい。

「私、朝ごはんはグラノーラにヨーグルトを掛けるのよね」
大学1年生のとき、4年生の先輩の家に泊って出てきた朝ごはんが、それだった。
初めてグラノーラにヨーグルトを掛けたものを食べた。
だって、グラノーラにヨーグルトとか、朝ごはん、じゃな

もっとみる
気に入っていただけたようで、何よりです😊🐥ありがとうございます!
7

朝食にグラノーラ!ダイエットにOK!?

グラノーラとダイエットについて。

こんにちは!福岡のパーソナルトレーナー、ボクシングトレーナーの井無田峻です。

最近、会員さまから
「グラノーラは体にいいと聞いたから毎日食べてます。食べ続けていいですか?」
との質問がありましたのでお答えします。

グラノーラとは、オールドオーツや玄米、とうもろこしなどの穀物の加工品とナッツ類などをシロップや植物オイルと混ぜて焼いたものです。


もっとみる