ビオチン

体験して良かった♡女性用育毛剤で人気の『マイナチュレ』

私だけでなく、ママ友でもお世話になった人が多いという『マイナチュレ』を今回ご紹介していきますね😄

詳しくはコチラのブログにも書いてみましたので、もしよろしければご覧ください。

【マイナチュレってどんな育毛剤?】
・シリーズ累計で100万本を突破
・女性用育毛剤の定番
・敏感肌の人に配慮した無添加処方
・アミノ酸も10種類配合で、健やかな髪質への改善効果も◎
→続きを読む

手湿疹を治したい その1

あくまで一個人の体験であり、症状が良くなることを保証するものではありません。

どうも、大関です。
何年前からかは覚えていないのですが、手湿疹になりました。一時的に良くなることはあるものの症状がぶり返しています。
手のひらや指に水疱ができる。皮が硬くなり捲れる。温度差がある場所に行くとかゆみがでる(僕の場合は入浴時に痒くなることが多いです)。

2019/09/05 左手の様子

2019/09/

もっとみる

薄毛(ハゲ)と白髪に「カシューナッツ」

薄毛(ハゲ)や白髪に悩む数千万人の日本人にグッドなニュースが。

 あのおいしいオヤツの「カシューナッツ」が、薄毛(ハゲ)や白髪対策にすこぶる有効とか。

 カシューナッツには、「亜鉛、ビオチン(ビタミンB群)、銅、マグネシゥム」が豊富に含まれていて、髪の若返り再生にはベストな食材ですね。
 そのまま食べても、鶏肉(タンパク質源)と一緒に食べてもおいしさ満点。

 そのカシューナッツの驚きの元の姿

もっとみる
嬉しいです。
2

「生卵」では髪は生えない!!

卵は髪の栄養分がほぼ完全に詰まったスーパー食材です。

 卵の髪の栄養分としては
①髪の原料となるタンパク質が豊富
②黄身には育毛効果の高い"ビオチン"が豊富
③髪を増やすミネラル(セレニウム、鉄、亜鉛、硫黄)
④ビタミンB5、B12 、Dなどのビタミン類

 など、"ビオチン"を筆頭にたくさんの髪の栄養分や発毛成分が含まれています。

 でも、「毎日、卵をかけて食べてるけど薄毛で・・」とお嘆きの

もっとみる
やった~
6

"黒髪"をよみがえらせる「ビオチン」

私も、10年ほど前からのM字ハゲの進行と、ここ数年はさらに中央部の激しい脱毛でツルッパゲ寸前に(汗)

 そのため、いろんな髪再生対策を実施し、やっと髪が生えてきました。  ⇒ ■67歳(高齢者)でも「3カ月で髪が生えた」 発毛ダイエット!!

 その髪再生対策の柱の一つは「ビオチン」の摂取。
"ビオチン"は水溶性ビタミンの一種で、「ビタミンB7やビタミンH」とも呼ばれています。
 "ビオチン"は

もっとみる
やった~
3

飲む点滴"甘酒"でハゲ退治

20~69歳成人男性4200万人の約3人に1人がAGA(男性型脱毛症)ですから大変ですね。
 実は私もM字ハゲに加えて、額の生え際の後退と広範囲な脱毛が徐々に進行していてアセリまくりです(汗)。

 "甘酒"は、飲む点滴といわれるくらい栄養が豊富です。
 また、甘酒には酒粕(アルコール)と米麹(ノン・アルコール)の2種類があります。
 "飲む点滴"といわれるのは、米麹(ノン・アルコール)から作られ

もっとみる
嬉しいです。
2

ビオチンについて

ドイツで発見されたときにドイツ語で「肌」を意味する「haut」の頭文字をとって「ビタミンH」と命名されましたが、後に「ビタミンB₇=ビオチン」と改名されました。

ビオチンはコラーゲン生成を助ける作用や頭皮の血行促進など、いろいろな作用を持っているといわれています。皮膚や粘膜の健康状態を保つ働きもあります。その実力はアトピー性皮膚炎の薬としても使われているほどです。不足すると爪が脆(もろ)くなった

もっとみる