R60215喜び愛情感謝学び成長日記…暇な時間は要注意…時に暇も必要だが、暇な時間が長く続くと人はネガティブ思考に囚われる…することがない空虚感が刺激不足を招きストレスが高まる…やはり適度なメリハリと楽しみが大切…趣味等を取り入れ楽しく過ごす一工夫を…暇なときこそ自分磨きである！