声優オタク卒業式〜新しいわたしに春からなる〜

ごきげんよう。春の香りや色を感じるようになりましたね
　わたしはといいますと、声優オタクを完全に卒業してから色々と余裕ができたので憧れだったフルートに挑戦してみようかと2月の終わりに超安物のフルートを買ってみました。体験レッスンにも行ってみて4月から週1レッスンに通う予定です。
お金貯まって来年までフルート続けてたらもう少し良いものに買い替えようかな...(画像は新しく買った譜面台です)

　【卒

『もうときめかないモノに家賃を払う必要なんてないんです』オタクの部屋を断捨離＆模様替え！

元汚部屋の写真からごきげんよう。

センスも統一感もないないづくしのこの部屋からこのような部屋に生まれ変わりました。それではアフター写真をどうぞ！

引っ越してから2，3年余りインテリアやファブリックを見直して空間に解放感と統一感を与えました。白やアイボリーは可憐で清楚な乙女の部屋のイメージだけではなく空間を明るく開放的な雰囲気にさせるのです。（もっと詳しく言うと圧迫感を感じさせないような配置

脱オタしたい女が半年ダイエット成功した秘訣

ごきげんよう　先日上げた『脱オタしたい女が半年ダイエット頑張った結果』にどんなことをして痩せたか知りたいとコメントをいただいたので纏めて記事にいたしますわ。

　私が意識したのはズバリ食事と運動と睡眠と記録これだけです。
おや「普通、当たり前のことじゃん？」って思いまして...？具体的には以下に詳しく。

【食事編】
①3食(もしくは1回を少量にして間食を入れて分食に)きちんと食べる
②パンは全粒

脱オタしたい女がジムに行く話。そのに

ごきげんよう　食事管理&通勤を徒歩＋電車にして歩く様に心がけるのと並行してジムに通って約1ヶ月経ちました。
今回は1ヶ月の成果報告をしていきます！

頻度としては週3くらいを1回1時間半程度利用しておりました。12月上旬に1回パーソナルトレーニングを利用してメニューを組んでいただきました。

【わたしの現在のトレーニングメニュー】
・スクワット:10kg20回×3セット
・ダンベルプレス:3kg1

脱オタしたい女が「顔タイプ診断」を受けてみた話。

　ごきげんよう　自分の顔って客観的に見てもらったことありますか？

　「顔タイプ診断」なるものを先日オンライン・写真にてプロの方に見ていただきました。
あんずさんという現役の骨格診断士、色彩検定1級、パーソナルカラーリストの現役スタイリストさんにココナラというサイトでお願いしました。
　費用は3000円。自宅で写真横顔・正面と全身の写ったスナップ写真を撮って送るだけで数日以内に結果がメールで届きま

自分の中にいる2人の人格の話。

ごきげんよう、自分は自分って意識持ってますか？

　今回は自分の中にいる「私」と「わたし」と人格の話をしたいと思います。
「私」の名前は貴音、「わたし」の名前はユキとさせて貰います。

　まずは「貴音」の方の紹介でもしましょう。
彼女は重度のオタクで腐女子でカラダを動かすよりも妄想を小説にしたりして空想の世界で生きるのが大好きで、最近は外出恐怖症気味で、パーソナルスペースはかなり広いです。彼女はコ

オタクとは私にとって何か悩む脱オタしたい女オタクの話。

　ごきげんよう　
卒オタだの脱オタだのほざいておりますが私は「オタクって何？どこまでいったらオタクなの？」と悩んで頭が爆発寸前だったのが清里高原の雄大な景色を見てスッキリしたので記したいと思います。

①私にとっての「オタク」の定義
【推しが第一、自分は二の次】
　私の実体験ですが、オタクとはまるでキリスト教徒がイエス様を崇めるが如く推しを崇拝します。
　他の女子がオシャレや恋に夢中になったりお金

脱オタしたい女がジムに行く話。

ごきげんよう　今日も健やかに生きていますか〜！？

　私は最近近所の県営運動施設内のトレーニングルームに週に2、3回(というか暇つぶしに気が向いたら)行ってます。
私の行ってる所は2時間の利用制限はありますが年会費もかからず1回180円で筋トレや有酸素マシーンや器具が使いたい放題です。
しかも310円でIn Bodyを使用して体組成のチェックが見やすくプリントアウトして貰えます(オススメトレーニン

オタクにファッション(一般人のコスプレ)は難しい

脱オタファッションを目指すとある女の話。

　みなさん、ごきげんよう

　オタ卒を考えていた私ですが、しばらく「積極的推し活の休業」ということに落ち着きました。
　半最推し断ちして今思うことは
「今まで依存してたなぁ。でも最推しから少し離れてみても案外平気じゃん」
です。
平気なことが少し寂しい気はします。己の最推しへの愛はそんなレベルだったのか...なーんて思ったりしまして。
　
　そんな私事ことはさておき、積極的推し活・オタ活を休業する

生きる糧となっていたジャンルに虚無感を感じてオタ卒を考えたオタクの話。

　みなさん、ごきげんよう。
健やかに「オタ活」「推し活」していますか？

　私は...全然できていませんね。
コロナ禍になってから徐々に、ここ半年〜2週間は特に強く6年くらい追い続けてる「実家ジャンル」への愛のモチベーションがだだ下がりであんなに好きだったのに、周りは同じモチベで推してるのに愛せない自分が悪いのか？と謎の罪悪感と自己嫌悪感に毎日押し潰されそうになっています。

『えーーーーい！！！

看護師国家試験対策のコツ

ごきげんよう。7月も終わりに差し掛かり夏休み中かこれからの看護学生の皆様に宛てて潜在看護師の私から今日は看護師国家試験対策のコツを書かせていただきました。
大きくいいますとこの5つです。

①なるべく早くから余裕を持って始めよう！
②「定期試験や小テストで赤点取るような人は国試本番も同じだよ」by私の恩師
③自分の得意不得意を見極めよう！
④解剖生理と一緒によく出る疾患と治療法を纏めて覚えちゃおう

推し香水は“健康”にいいゾ！って話。

　ごきげんよう

私の過去記事に書かせていただきました「Danceさんで作った夢女香水」の話ですが、届いてからもうすぐ2ヶ月が経つので改めて使用感を書きたいと思いました。

>>>推し香水は“健康”にいいゾ！<<<

今日はこれをテーマにしたいと思います。
※なぜ“健康”という表記なのかはあくまで個人の思い込みと言いますか、プラセボに近く、「実際に病気が治る」といったことではないからとはじめにこと

発達障害があった看護学生が合理的配慮で病棟実習を乗り切った話。

☆ケースA
・実技は人並み以下、座学は人並み以上の看護学生
・ADHD、ASDの傾向あり
・二次障害で抑うつ症状あり
・パニック発作を起こしやすい

<発覚までの経緯>
　大学入学してアルバイトを経験したことで仕事の覚えが悪く先輩にキツい言葉をかけられて希死念慮の中『大人の発達障害』を思い出し地域の発達障害者支援センターに相談、WAISを受ける。
結果報告書には自分の得て不得手やアドバイスなども書

とあるオタク女の理想の部屋づくりを目指した話

【貴音流　理想の部屋づくりお片付けの道のり】

　＜はじめに＞
　私の実家は古いし物が多くて、はっきり言ってオシャレで人を呼べる家とは程遠かったです。おまけに私は自分の部屋というモノを大学で実家を出るまで持っていませんでした。
　大学で実家を出ても兄と2人暮らし2LDKでリビングなどは母が安いからと言って買ったダサい家具やカーペット、コレも必要アレも必要と言って持たされた無駄な物たちで溢れて現在の