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コスプレするキャラクターに対する心構え
ゲームやアニメ、沢山のジャンルがあり
「その中で自分がなぜそのキャラのコスプレをしたいか？」
を最近良く考える。
むしろ考えすぎている。それが悩みである。
私はコスプレを始めてから今年で8年になる。
始めた当初なんてコスプレが楽しすぎて、毎週予定が詰まっていることなんてザラにあった。
手当り次第に好きなキャラを沢山やったと思う。その頃は「作品作り」なんて今みたいなことは考えていなかった
グルテンフリー+脂質制限で除脂肪。
お久しぶりです。類です。
最近の食生活を…
ホームベーカリーを買ってから自家製のパンにハマり、色々作ってみました。
家族が小麦アレルギーだったので米粉パンを作ったり。
そんな感じでパン作りを色々していて、自分はアレルギーは普通に大丈夫と思っていたんですが、グルテン入りの大豆粉パンを食べたあと、なんか目が痒くなり、喉もイガイガするようになって、
もしかして私もグルテンアレルギーか！？と思うよう
脂質制限で体感してること
こんにちは！
最近なかなか更新できずすみません！！！！
脂質制限、年明けから暫くやってますが1週間以上はたったかな
これ、正直私にはとても向いてたなぁと実感してます
まず
・2~3食、しっかりご飯を食べている
・和菓子系の間食ができる
・お米が食べられるためレシピのレパートリーが増えた、品数が増えた
・頭の回転がハチャメチャに良くなった
→食事からの満足感が半端ないです。
お腹すいたぁっ
9日目 断食明け -5.8kg
前日比-1.6 [開始日より-5.8kg]
凄まじい速度で体重落ちてるけど笑
元々爆食して浮腫が凄かったんだろうな。。。
ちなみに体脂肪率も安定してきたのかな、3.5%くらい下がった😊今回はトレーニーの如くタンパク質は切らさず運動してるのでまじで減量！！って感じ。。
昨日の夜勤明けで少し増量してたけど(差し入れでドーナツとか頂いた)
美味しくカマンベールひとつ丸ごと食べたりとかしてた笑
6日目 -4.4kg
前日比 -1.0 (total-4.4)
まじか！？笑笑
めっちゃ減っててびっくりした‼️
断食した後どかっとくるんだろうか？
昨日凄い身体の内容物が出て()
とても身体がリセットされた感じがあった🤭
朝に300ccくらいの白湯を飲むのを始めたんだけど、すごく体内があったまって良い！
頭痛いのとか吐き気は今日はないので
やっとケト入ったのかなぁー！！
これからどんどん脂肪燃やせ