便秘 2 morumotto2019 2024年3月7日 14:28 便秘の人は多いのかもしれない。便秘は食物繊維が足りないから。水分接種が足りないから。などなどある。骨盤周辺が凝り固まっているから便秘になる。のだと思う。私はモルモット体操をとして感じている。 ダウンロード copy この記事が参加している募集 スキしてみて 518,030件 #スキしてみて #note #ブログ #ダイエット #健康 #筋トレ #介護 #認知症 #ストレッチ #腰痛 #筋肉 #バランス #姿勢 #肩こり #美肌 #便秘 #体操 #ぎっくり腰 #介護予防 #股関節 #体幹 #骨盤矯正 #骨盤 #猫背 #スキして #基礎代謝 #膝痛 #首こり #ギックリ腰 #インナーマッスル #肩凝り #尿漏れ #骨盤底筋 #首凝り #尿もれ #モルモット体操 #巻肩 #尿道括約筋 2 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート