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寺坂紀子
2021年9月19日 08:48
40代50代に続き今日は60代70代のエイジングサインですあなたの実年齢と☑身体年齢☑肌年齢相応しいでしょうか？チェックしてみて同じくらいであれば◎あまりにかけ離れているようであれば改善ケアを始めましょう☑記憶力の低下☑睡眠の質の低下☑健康診断の心配いかがでしたか？ヒトとしてのエイジングが進みますねお水を沢山飲むと記憶力低下を遅らせ午前中の有酸素
2021年9月17日 09:14
酸化、糖化、ストレス、活性酸素、紫外線これらのダメージを受ける時間が長くなればなるほど老化が進むのは当たり前のことです。さて、あなたの実年齢と☑身体年齢☑肌年齢相応しいでしょうか？以下をチェックしてみて同じくらいであれば◎あまりにかけ離れているようであれば改善ケアを始めましょう！まずは40代の気になるエイジングサインです。☑しみ☑しわ☑白髪☑太りやすい
2021年8月6日 07:58
はじめに＼日テレポシュレ出演中／3カ月先まで予約の取れない銀座フェイシャルサロンMeshie(ミーシェ)主宰＊8年目フェイシャルエステティシャンの寺坂紀子です「美肌」と「美顔」そして美しいお顔を作るための心と体の美容についてお伝えしてまいります。一人でも多くの女性の「なりたいキレイ」にお役立て頂けたら嬉しいです。今日は「 はちみつの美容効果 」についてです。
2021年8月1日 08:17
はじめに＼日テレポシュレ出演中／東京タワーでエステ講師も務めています予約の取れない銀座フェイシャルサロンMeshie(ミーシェ)主宰＊8年目フェイシャルエステティシャンの寺坂紀子です・美肌と美顔・心身の美容(心：自己肯定感身：キレイなお顔のための体づくり)について日々、サロンカウンセリングの際お客様よりご相談を頂きます季節、年代、肌質等により皆さん同じような肌ト
2021年7月31日 07:29
2021年7月30日 05:21
2021年7月29日 07:46
2021年7月25日 08:12
2021年7月16日 07:57
2021年3月25日 17:58
「早起きは3文の徳」と言われるように早起きするとキレイになれる■美肌■美顔■心身の美容(心：自己肯定感 / 体：キレイなお顔のための体づくり)美容情報をお届けするため朝5時15分から15分間Clubhouseで始めます！明日は早起きするとなぜ美容にいいか・脳科学・ホルモンバランス2つの点からお伝えします。早起きが習慣となりキレイに素敵な日々をお過
