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KOHARU's idea note

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習慣化が苦手な私から、習慣化が得意な私になれた「たった1つ」の秘訣

習慣化が苦手な私から、習慣化が得意な私になれた「たった1つ」の秘訣

これまで何度も、「自己鍛錬を習慣化させること」に挑戦してきましたが、どうしてもうまく続けることができませんでした。

怠け癖と、0か100かの完璧思考を持ち合わせているから、習慣化が苦手。そんなふうに考えて諦めていました。何か新しい自己鍛錬の習慣化にトライして失敗しても「習慣化が苦手だから仕方ないや」と思って、それ以上深く考えないようにしていました。

そんな私が「あれ?習慣化できるようになるかも

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自分に当事者意識を持たせるには「書く×対話」が鍵 【NOLTYサステナ】

自分に当事者意識を持たせるには「書く×対話」が鍵 【NOLTYサステナ】

「当事者意識をもて」と言われましても「もっと当事者意識をもって取り組め」と新入社員時代によく叱られました。当時の私は、先輩から頼まれたことを指示通り正しくやる、という意識しか持っていなかったのです。周りから見て分かるほど、やらされている空気をプンプン漂わせていたのでしょう。

一方で私自身が「もっと当事者意識をもってくれ」と思うこともあります。例えば、結婚式の準備をしていた頃は毎日のようにパートナ

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chatGPTを活用してライティングスキルを劇的にアップさせる

chatGPTを活用してライティングスキルを劇的にアップさせる

……すみません、それっぽい煽りタイトル付けちゃいました。

表現力を上げるには「形容詞」「慣用句」を使わずに文章を書く練習をすると良いと目にしました。

やってみました。
形容詞を減らして、ついでに取材記事風に書いてみました。

形容詞をなるべく使わずに書くことを意識してみたとはいえ、「形容詞」を書き終わった文章中から抜き出すのは少々めんどくさい……。

ということで、裏企画「記事中から形容詞を一

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chatGPTを使ってmeta description作成を超加速する

chatGPTを使ってmeta description作成を超加速する

駆け出しのフリーライターが、
ちょっとでも良いから「調べる」「考える」「書く」に割ける時間を増やしたいシリーズ。

スケジュール調整、表記ゆれ修正に続いて第3弾。meta description作成編です。

ちょっとした事情で、数十もの記事にmeta descriptionをつけることになり……作ってみたプロンプトが結構イイ感じだったので、noteで共有することにしました。

実際のプロンプト実

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メンドクサイ表記の修正をchatGPTに依頼してみた

メンドクサイ表記の修正をchatGPTに依頼してみた

駆け出しのフリーライターが、
ちょっとでも良いから「調べる」「考える」「書く」に割ける時間を増やしたいシリーズ。

スケジュール調整に続いて第2弾。
今回は「媒体ごとに違う表記のルールを自動チェックしてほしい」編です。

拡張機能があります。editGPTという拡張機能があるようです。

使ってみたけれど、
独自のルールの設定ができず、期待通りの結果にはならず。

仕方ない・・・。
自分でプロンプ

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苦手な予定調整をAIに任せてみた2

苦手な予定調整をAIに任せてみた2

前回までのあらすじ

まずは私が理想とする、AIによるサポートはこんな感じ。

ADHD脳の私が、
自分で自分のスケジューリングを出来るようになるより、
AIが私にとってベストなスケジュールを組んでくれるような
手法を生み出す方が簡単じゃね?
と思ったので、プロンプト作りに取り組むことにした。

そんな連載です。第一回も貼っておきます。

課題「再現性が取れない&一発で作れない」4月頭にchatG

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苦手な予定調整をAIに任せてみた

苦手な予定調整をAIに任せてみた

AIが身近にいる世界の到来で、私が1番夢見ていること・・・
それは。

これよ。
スケジュールアシスタント。
SFな世界なら当たり前にあるやつ。

スケジュールを立てるのも把握するのも、
昔から超がつくほど苦手だった。

仕事術やスケジューリング術、手帳術の本はかなり読んできたつもり。
だがしかし、出来ないものは出来ないのだ。
足りないのは、ノウハウではないらしい。

ADHD脳の私が出来るように

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