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性と性被害とその後遺症について

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本
性被害サバイバーとして、どのような状況になるか、どんな事が起こるのか記録として残しておきます。
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アタマのセイリ
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抹殺したい

抹殺したい

このノートは私の闇ブログです。 外ではかけないことをここで吐き、垂れ流しをしています。だから、ここしばらく書いていなかった。放置していました。でも今日、突然、やつのYouTube動画広告が出てきたんです。来る時ってほんと突然。ザワザワ ムカムカ うにうに ゾワゾワ色んな感覚を感じました。やっぱ嫌なんです。 やっぱきもいんです。裁判は終わった。だから私の中でも終わりにしたかった。そんな風に

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自分を振り返ることの大切さ

自分を振り返ることの大切さ

あるYouTube動画をみた。 5歳から75歳までの人がそれぞれひとつの質問に答えていくと言う動画だった。

自分が同じ質問をされたらなんて答えるだろうかと改めて考えてみると自分のことを知るきっかけになったし自分を深堀できた。

是非ゴールデンウィーク、自粛期間中に自分を振り返るゲームとして取り組んでみて欲しい。

私は振り返り、自分の中に書き留めておきたいと思った。

＊人生の中で怖い

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チャレンジ！

チャレンジ！

今新しいことにチャレンジしている私。 正直どこまでできるか見てみたいって事が背景にある。数ヶ月前まで死んでた私。 動かなかったし、喋れなかった。 でも、今生きてる。 だからこそこと時間を有意義に使っていきたいと思ってる。理想の体型というのを調べてみたhttps://fukupon.jp/papa/a/19081313ほほー、ほぼ理想の体型のようにも思う。でも一歩だ。別に基準に当てはまりたい

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そのために強くなる

そのために強くなる

前向いていこうと思うんだ。だからどんどん進んでいくんだ。 だけど、動いてないとすぐに後に戻ってしまうんだ。 まるでムービングウォーク、エスカレーター逆走しているみたいに。だから走り続けていないと不安になるんだ。 そのまま下に落ちていきそうで。 前向いてるフリをする。 進んでるフリをする。そんな所から始めていく。 外からみたら全然後は向いてない。 もしかしたら自分を過大評価しているのか

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判決後の状態

判決後の状態

判決がでた。らしい。。。
相手は夫に275万払うと言う結果らしい。

思う結果ではなかったが、今の法律ではここまでなんだと思う。そしてそれはこれから変わる余地があるとも取れると思っている。

長い裁判だった。この2年以上、私はほんとに死んでたと思う。多分相手は私が悪いと言っているはずだし、相手の周りのファンクラブメンバー達も相手に同調していると思う。

犯された人にしかわからない世界がある。それを

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自分に正直になるツール

自分に正直になるツール

今日も仕事が終わった。明日からもまた忙しくなる。仕事が戻ってきてよかったなと改めて思う。わたしにとって働くという事はいきがいにつながるんだと思う。

思えば昔から働く事が好きだった。
アルバイトしている事が楽しかった。
好きな仕事ばかり選んでいるようにも思うが、考えるとそうでもない、苦手な事であっても働くことにいきがいを感じていた。

なぜなのか。
それは私の居場所を感じるからだと思う。

あなた

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誰かを責めても伝染病はなくならない

誰かを責めても伝染病はなくならない

三連休。ニュースを見るとGOTOで感染者増加のニュースばかりのように感じる。もしかすると私が興味を持っているからかもしれないが、実際想定通り罹患者の人数は増加している。

伝染病の時代に自分が生きているとは思わなかった。そして人が追い詰められるとどうなるかが見えてきた。自分自身もそう。私はコロナ自粛で大変だった。仕事なくなるくらいなんなの？と思う人達がいるように思う。しかし私には仕事がなくなること

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生きるのでなく善く生きたい

生きるのでなく善く生きたい

愚者は語り賢者は語らず

今日美容院に行った際、読んだ雑誌に書いていた言葉た。

私はつくづく愚者だと思う。語りたくて仕方ない傾向があることを自覚している。喋りすぎだし、余計な事を喋っている事も常日頃から自覚していた。自覚しているからこそ出来るだけ言ってもいい事と言わない方がいい事を言う前に考えてから喋ろうと思っている。

しかし性分として私はよく喋る。言わなくていい自分の失態や自分が不利な事につ

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繰り返されるフラッシュバック

繰り返されるフラッシュバック

詳細な性描写を書いているので不快な方はこの先を読まないでください。

体調はよくなったり、悪くなったり。上がったり下がったりを繰り返している。
自分でも何でこんなにしんどかったり、だるかったりするんだろうと思っている。

前のように動きたいし、本もいっぱい読みたいし、情報インプットしたいという思いと、動くとつらいという思いが交差する。

辛いのは何か。
まずはだるいこと、フラフラすること、そしてレ

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不倫の代償

不倫の代償

芸能？ニュースではよく不倫ネタが取り上げられる。最近では水泳選手が選手生命追いやられる事態になったし、過去でもCM降板やら、謝罪会見やら色々ある。何でこんなに不倫叩きのネタが多いんだろうと思うし、きっと視聴者ウケがいいから取り上げられるんだろうとも思う。

個人的にはだれが誰とどうなろうと知った事ではない。本人達のことは本人達にしかわからないし、私はそこまで恋愛にのめり込むことは無いので感覚はわか

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襲ってくる映像

襲ってくる映像

1人でいると頭の中に映像が走る。そして"わー"と1人で叫んでいる。今日は何度かそんな事があった。昨日より増えた。誰かといて喋っていると特に何とも起こらない。だけど1人になると色んな映像が私の頭をかき乱す。これが運転中だと危険だ。前の景色が頭の中の映像で見えなくなる。頭の中の映像と現実の映像が交差する。

そんな状況はなった事がある人でないとわからないと思う。そしてなった事がある人には理解できると思

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吐け！吐かなきゃいいもの入らない

吐け！吐かなきゃいいもの入らない

急転直下の１日うーーーん。ショックだった。
何だか信じてる人が思ってることと違うことすると悲しいよなと改めて思う。

人は無意識に他者に対して期待しているのではないだろうか。期待するから期待と違う行動や、言動が有ればショックをうける。逆に人に期待しない状態は人を信じられない状態とも繋がり悲しいと私は思うし、私は人の期待に応えられる自分でありたい。

私の中には大きくて、自分勝手な正義犬が住んでいる

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一番怖いのは人間だ

一番怖いのは人間だ

朝からオンラインコーチングセッションを体験した。コーチングってより良い未来を描いていくものだと思っているのだが、正直いまの私にはそんなより良い未来を描いていく心の余裕がない。日々生きていくのに精一杯だ。

上がったり下がったりする気分。上がるといってもすごい上がるわけではなく0に戻るという感じ。
それがふとしたところでマイナスになる。そんな状況から抜け出す事が先だと思っている。

そんな状態にもか

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ママ友からの攻撃

ママ友からの攻撃

ママ友ってどんな存在かママ友って何だろう。子供繋がりの友達、それがママ友。それがほんとの繋がりになってる人もいれば、上部だけの繋がりになってる人たちもいる。

私は友人が多いと思っていた。すぐに誰とでも仲良くなるし、基本愛想がいい。
私は子供繋がりの友達でもほんとの友達だと思っていた。実際そんな言葉もお互い掛け合っていたし、子供の繋がりでこんなにいい出会いがあるなんてって思っていた。でもママ友がほ

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