tiico 発酵の創作レシピ

台所で冒険。美味しいと暮らしの折衷点レシピ🥗 発酵調味料、塩、果物、野菜が調味料。砂糖…

tiico 発酵の創作レシピ

台所で冒険。美味しいと暮らしの折衷点レシピ🥗 発酵調味料、塩、果物、野菜が調味料。砂糖以外の甘味。だしを愉しむ、無化調の食卓

記事一覧

休日の朝焼きクレープ/米粉と甘酒

朝が清々しい5月。 いよいよゴールデンウィーク、どこに行こうかなと決まらないうちに朝が来てしまった。 今日はもう出遅れかも。 部屋の中と外の気温が変わらず、 外へ誘…

オーブンでも湯煎でもないしっとりローストポーク

ローストポークを何度も作ってきた。 落ち着いたのは、 〈オーブン160℃ 50分、ホイルで余熱〉 肉の繊維がびっくりして縮まないゆるい温度にしたのと、手間との折衷点で先…

お祝いご飯に季節のちらし寿司!とその理由

子どもが生まれてからやたらお祝い、行事が多い。 今日は桃の節句。ひなまつりなんて何をするの?と一年で1番謎の行事だと思っていた。 そんなところ母から誘い、会食をし…

初心者が挑むこだわりの牡蠣スパイスカレー

スパイスカレーには手を出さない、と決めていた。 スパイスの種類の理解に始まり、それぞれの扱い方やら、テンパリングという横文字やら、ベースを何にするかやら。あれは…

休日の朝活にオニオングラタンスープ /玉葱麹

「30分炒める」 と書かれていると無理だと切り捨てていた。前までは。 オニオングラタンスープを「いつか作りたい」 と思っていた。 「いつか」というところに、飴色玉ね…

手作りミートソースでみんな満足/発酵調味料と野菜で

ソースを自家製で、ってたいそうな話に聞こえるけれど、作ってふりかえると、とてもシンプル。 トマト、挽肉、玉葱 刻んで調味料で煮込むだけ。 これで子どもや子どもみ…

白子もクリームのうち  酒粕ホワイト葱グラタン

白子の時期がいってしまう前に! クリームのような白子を味わいたい 白子を味わいたいのだから 他に邪魔されたくない 甘く優しい葱にしよう 少しのバターで葱を炒めたとた…

蕪の最高な食べかた 蕪の為の料理9皿

蕪が好きだ。 蕪の美味しさを生かしてと、控えめな味付けで色々作ってきた。塩麹のポタージュ、えびのだし煮、柑橘マリネ、、 そして蕪の最高な食べかたに行き着いた。 …

飲み干せるすき焼きが理想-滋味深いケの日のすき焼き

・ ・ すき焼きにテンションが上がる人生ではなかった。 若い頃は太りたくなかったのですき焼きなんて恐ろしい食べ物だった。 結婚して文化が変わった。夫の実家では、お…

キャベツは主役!キャベツの為の料理 10皿

昨年、「葱」の為の料理30 を行ってから、この行動が板についてきた。 旬の食材の瑞々しさを感じたら、とことん、 「  の為の料理」を考えずにはいられない。 あれ以来…

グラタンドフィノワ改め、里芋ジャポネーゼ

里芋の味噌酒粕ドフィノワ(風) 味噌、酒粕、里芋と ドフィノワの面影はないけれど ベシャメルを作らないところが気軽な料理 里芋のふかふかのおいしさは じゃがいもの良…

買物行きたくない休日のカルボナーラレシピ

日曜日。 出かけないと負けくらいに若い頃は思っていたけれど、夫、子どもをもった今、 特に何もないおうち時間が心地よい。 朝珈琲を淹れゆったり過ごしているとたちまち…

おせちリベンジ!師走のお節予習〜だしつゆ編〜

師走 ー いよいよこの時が来た。 昨年末〜年明け、おめでたい気持ちをかっさらっていった【おせち料理】 ー 執念の闘いの月が。 正直((( 避けたい気持ちで年末を狙って…

ガパオ餃子 ~市民権を得るべき無国籍フード~

フェンネル餃子の皮を作った為 用意していた餃子の皮が余り、 そうだガパオをひと口にしよう!と。 でもなガパオ、ライスだからいいんだよなーと 後ろめたさを感じながら. …

夏先取り和風ガパオライス/玉葱麹, 酒粕,いしる

ワサワサ元気なバジルが届いて焦る。 もう夏が来てしまったの? 認めたくないけどこんなジメッとした日は いざガパオ! 葉も茎もしっかりしていてメントール感あるバジル…

茴香餃子/ フェンネル使い切り

フェンネル最終回。 北京に「猪肉茴香餃子」というものがあると知って。 皮に閉じ込められたフェンネルが、がぶっとした瞬間鼻から香り舌から甘みを与えてくれたら、、 そ…

休日の朝焼きクレープ/米粉と甘酒

休日の朝焼きクレープ/米粉と甘酒

朝が清々しい5月。
いよいよゴールデンウィーク、どこに行こうかなと決まらないうちに朝が来てしまった。
今日はもう出遅れかも。

部屋の中と外の気温が変わらず、
外へ誘い出してくれる季節。
よし、朝は子どもと外でクレープを焼こう。

レシピ

全てを混ぜる。
性格は雑なので、粉も振るったりはしない。
案の定ダマになってしまって、あーあと思ったけれど、
泡立て器に力を込めていつもより多めに混ぜて挽回。

もっとみる
オーブンでも湯煎でもないしっとりローストポーク

オーブンでも湯煎でもないしっとりローストポーク

ローストポークを何度も作ってきた。
落ち着いたのは、
〈オーブン160℃ 50分、ホイルで余熱〉
肉の繊維がびっくりして縮まないゆるい温度にしたのと、手間との折衷点で先にフライパン焼きはせず。

今日は別のやり方をしてみようかな、
「湯煎法」があるなら"ブレゼ"でどうかなと。
「ローストポーク」もしくは
「豚もも肉のブレゼとネーブルマスタード」

もし肉の旨みが流れ出たとしても
ソースにしてかけて

もっとみる
お祝いご飯に季節のちらし寿司!とその理由

お祝いご飯に季節のちらし寿司!とその理由

子どもが生まれてからやたらお祝い、行事が多い。
今日は桃の節句。ひなまつりなんて何をするの?と一年で1番謎の行事だと思っていた。

そんなところ母から誘い、会食をしましょうと.

全く身が入らない。誰かの誕生日なら、その人の好きな物を、とわくわく料理できるのに。

忙しかったこともあり事前に何も用意できず、
その日も休日なのでお出かけ。

まだ良かった、ひなまつりの定番「ちらし寿司」の存在があるこ

もっとみる
初心者が挑むこだわりの牡蠣スパイスカレー

初心者が挑むこだわりの牡蠣スパイスカレー

スパイスカレーには手を出さない、と決めていた。
スパイスの種類の理解に始まり、それぞれの扱い方やら、テンパリングという横文字やら、ベースを何にするかやら。あれは奥が深すぎる。

だから、「スパイスカレーを作ろう!」という方向から入ったのではなく、

「牡蠣食べよう!」という方向からやって来たのだった。
3月、そろそろ牡蠣もお別れの時期。別れを惜しんで味わいたい。何作ろう。牡蠣の出汁をも愉しむ、、あ

もっとみる
休日の朝活にオニオングラタンスープ /玉葱麹

休日の朝活にオニオングラタンスープ /玉葱麹

「30分炒める」 と書かれていると無理だと切り捨てていた。前までは。

オニオングラタンスープを「いつか作りたい」
と思っていた。
「いつか」というところに、飴色玉ねぎを作るのが手間だという気持ちが表れている。

しかし今朝やってみると、あっという間だった。

10分..20分..30分..鍋の中で変化していく玉葱を見つめるのも、楽しい。
10km..20km..30km..と足が動かなくなってい

もっとみる
手作りミートソースでみんな満足/発酵調味料と野菜で

手作りミートソースでみんな満足/発酵調味料と野菜で

ソースを自家製で、ってたいそうな話に聞こえるけれど、作ってふりかえると、とてもシンプル。

トマト、挽肉、玉葱
刻んで調味料で煮込むだけ。

これで子どもや子どもみたいな舌の夫の要望に応えられるのなら、とてもパフォーマンスが良い。

休日のお昼は、手作りミートソース!

レシピ

※初めに謝っておきたいのが、発酵の食卓なもので、ちょっと変わったものをいつも使っているということ。

そんなのないよ、

もっとみる
白子もクリームのうち  酒粕ホワイト葱グラタン

白子もクリームのうち  酒粕ホワイト葱グラタン

白子の時期がいってしまう前に!
クリームのような白子を味わいたい

白子を味わいたいのだから
他に邪魔されたくない
甘く優しい葱にしよう

少しのバターで葱を炒めたとたん
グラタンやめようか、と思ってしまう。
葱バターがもう美味しそう。

ぐっと我慢して、ホワイトソースを作る。

【ホワイトソースをつくる】 これが、
難易度高だと思っていた、以前は。
けれど発酵調味料と出会ってから
普通の料理の延

もっとみる
蕪の最高な食べかた 蕪の為の料理9皿

蕪の最高な食べかた 蕪の為の料理9皿

蕪が好きだ。
蕪の美味しさを生かしてと、控えめな味付けで色々作ってきた。塩麹のポタージュ、えびのだし煮、柑橘マリネ、、

そして蕪の最高な食べかたに行き着いた。

そのまま、蒸して、食べること。

◯◯が蕪に合う、と酔いしれながら料理してきたが、どれも、これほどに蕪感は残らない。
蕪は蕪らしく、
蕪臭さの残るものが最高に美味しい。

以下、
蕪の良さを讃えた、蕪の為のレシピ。

丸ごと蒸し 檸檬オ

もっとみる
飲み干せるすき焼きが理想-滋味深いケの日のすき焼き

飲み干せるすき焼きが理想-滋味深いケの日のすき焼き



すき焼きにテンションが上がる人生ではなかった。
若い頃は太りたくなかったのですき焼きなんて恐ろしい食べ物だった。

結婚して文化が変わった。夫の実家では、お正月は決まってすき焼き。牛脂はやっぱり美味しい。

しかし未だ受け入れ難いのは、すき焼きの汁の甘さ。今でこそ料理において砂糖の良さも認めているものの、これまで砂糖なし!薄味!人生を歩んできた私の舌には刺激が強すぎるのだ。そんなに甘く濃く

もっとみる
キャベツは主役!キャベツの為の料理 10皿

キャベツは主役!キャベツの為の料理 10皿

昨年、「葱」の為の料理30 を行ってから、この行動が板についてきた。
旬の食材の瑞々しさを感じたら、とことん、
「  の為の料理」を考えずにはいられない。

あれ以来、脳はいつも、美味しい食べ合わせを考えて働き続けている。枕に頭を埋めるその時も。

今、キャベツが甘くて美味しい。
芯を生で齧ると、その甘さに驚く。
ちなみに、色々作った結果優勝だと思ったのは、
葉をざっくり切ってただせいろ蒸し。

もっとみる
グラタンドフィノワ改め、里芋ジャポネーゼ

グラタンドフィノワ改め、里芋ジャポネーゼ

里芋の味噌酒粕ドフィノワ(風)

味噌、酒粕、里芋と
ドフィノワの面影はないけれど
ベシャメルを作らないところが気軽な料理

里芋のふかふかのおいしさは
じゃがいもの良さに引けをとらない

せっかくきれいに整列した里芋に
顔を出させたいけど
ソースがおいしくって里芋の分量と合わない
おかわりありの里芋ドフィノワ

レシピ

▷ 里芋皮のまま洗ったら
 中火で蓋して10分蒸し
4mm幅にスライ

もっとみる
買物行きたくない休日のカルボナーラレシピ

買物行きたくない休日のカルボナーラレシピ

日曜日。
出かけないと負けくらいに若い頃は思っていたけれど、夫、子どもをもった今、
特に何もないおうち時間が心地よい。

朝珈琲を淹れゆったり過ごしているとたちまち昼が来る。近所のスーパーくらい買物に出てもいいけどお腹の虫のほうがそれを許さない。ぐぅ。

冷蔵庫にあるもので、と思っても今から米を研ぎ炊飯を1時間待つのもな。ならばパスタにしよう。
特に具がなくても成立するパスタ、そうだ今日は牛乳があ

もっとみる
おせちリベンジ!師走のお節予習〜だしつゆ編〜

おせちリベンジ!師走のお節予習〜だしつゆ編〜

師走 ー
いよいよこの時が来た。
昨年末〜年明け、おめでたい気持ちをかっさらっていった【おせち料理】
ー 執念の闘いの月が。

正直((( 避けたい気持ちで年末を狙って旅行を計画しようともしたが。

初挑戦、大敗、の翌年。
のびしろしか無い。
挫折の後にくるのは成長のみ!

という事で、反省に溢れた、
若き「おせちノート」を元に
大晦日にもがいた反省を生かして
師走初めから #決戦まであと_

もっとみる
ガパオ餃子 ~市民権を得るべき無国籍フード~

ガパオ餃子 ~市民権を得るべき無国籍フード~

フェンネル餃子の皮を作った為 用意していた餃子の皮が余り、
そうだガパオをひと口にしよう!と。

でもなガパオ、ライスだからいいんだよなーと
後ろめたさを感じながら. .

皮を作る前に比べて超楽になった梱包作業。
カラフルが透けて可愛い。

エスニックイメージで、
焼き餃子というより揚げ餃子風のガパオ風。
大きなバジルはバナナの葉風。

これは.. !!
市民権を得るべき無国籍フード🍻!

もっとみる
夏先取り和風ガパオライス/玉葱麹, 酒粕,いしる

夏先取り和風ガパオライス/玉葱麹, 酒粕,いしる

ワサワサ元気なバジルが届いて焦る。
もう夏が来てしまったの?
認めたくないけどこんなジメッとした日は
いざガパオ!

葉も茎もしっかりしていてメントール感あるバジル。料理にも梅雨にも合いそう!

こう見えてシンプルを志してるので
オイスターソースや醤油麹を入れたいところ我慢。これで十分!を狙ってる。

レシピ

▷肉は細長く粗みじん
 調味料漬け3時間
 鶏皮油をフライパンに出し
 肉だけお先に中

もっとみる
茴香餃子/ フェンネル使い切り

茴香餃子/ フェンネル使い切り

フェンネル最終回。
北京に「猪肉茴香餃子」というものがあると知って。
皮に閉じ込められたフェンネルが、がぶっとした瞬間鼻から香り舌から甘みを与えてくれたら、、
それはそれは最高だ。

餃子の皮を買ったものの、
いやイメージはつるぷよむちむち皮だ、
厚みがほしい、と
皮も作ることに。(初めてです)

正解は知らないよ、でも米粉と強力粉と塩を混ぜたらあら完成!

もちもちすぎて普段のように折れない.

もっとみる