永山ゆうき I 心の制限を魅力に変えて、自分を【活かす】生き方へ

『私』を諦めたくないあなたへ 🕊️人生の棚卸で幼少期からの【心の制限】を紐解く 🫧制限か…

永山ゆうき I 心の制限を魅力に変えて、自分を【活かす】生き方へ

『私』を諦めたくないあなたへ 🕊️人生の棚卸で幼少期からの【心の制限】を紐解く 🫧制限から作られた【魅力】を発掘 🌱自分を変える努力から、自分を活かす人生へ🎁 公式LINEで、5大プレゼントお渡し中⇨ https://lin.ee/6jfsJUV

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記事一覧

自分を大切に生きるために増やしたこと

こんにちは! 永山ゆうきです。 突然ですが、あなたは 自分のことを大切にしながら 生きていますか? わたしはというと 以前は、大切にするどころか 自分で自分のことを…

他人の目が気になる人が、やるといいこと3つ

こんにちは。 永山ゆうきです。       突然ですが、あなたは 他人の目って気になるタイプですか?      ちなみにわたしは 子どもの頃から すごーーーく気にする タ…

偶然?それとも必然?捉え方で、人生が変わる

こんにちは。 永山ゆうきです。       5月に入りましたね。       5月というと 五月病という言葉も ありますが       今、何となくモヤモヤする…とか しんどいな…

ムダ遣いより避けたいお金の使い方

こんにちは。 永山ゆうきです。 突然ですがあなたには 『お金をムダにしてはいけない』 『お金は何よりも大切なもの』 こんな価値観は ありますか? わたしには、あり…

「もっと自分を解放したい」を押さえつけていたもの

こんにちは。 永山ゆうきです。       『もっと自分を表現したいし 解放させていきたい』       『でも、それをさせない何かがあって 自分を抑え込んでしまう…』  …

母親失格だとトイレで耳を塞いだ日

こんにちは。 永山ゆうきです。 この記事を読んでくださっている 子育て中のお母さん いつも本当にお疲れさまです^^ 子育てをしていく中で 『ちゃんと愛情を注げていな…

『このままでいいのかな…』は最大のギフト

こんにちは。 永山ゆうきです。 毎日、それなりに平凡で 取り立てて不幸なわけでは ないけれど 『わたしの人生、このままでいいのかな…』 ふと、そう思うことは ありま…

覚悟が決められないと思うあなたへ

こんにちは。 永山ゆうきです。 4月に入り 何か新しいことを始めたいな チャレンジしてみたいなという方も いらっしゃるのではないでしょうか? わたしの方は 新年からサ…

働き方の迷いと、幼少期の意外な関係

こんにちは。 永山ゆうきです。       『このまま今の仕事を続けていくのか モヤモヤする…』 『仕事を変えたいけど 何がしたいのかがわからない』       突然ですが…

1歩踏み出すときに顔を出す、心の制限

こんにちは。 永山ゆうきです。       年度末になり 春から新しいことを始めよう!とか 新しい環境になる方も いらっしゃるのではないでしょうか?^^       でも何か…

普通の家庭で育ったのに、生きづらい

こんにちは! 永山ゆうきです。 先日、Instagramに こんなDMをいただきました。 『わたしはあまり 悩みなく生きているように 見られていると思います。 でも、本当の自…

【自己紹介&私の思い】自分を「活かす」生き方・働き方へシフトする

突然ですが、あなたには今 こんなお悩みありませんか? ・転職・起業したくても踏み出せない ・私は転職したいの?起業したいの?自分の本音がわからない ・「このままの…

理想の未来が描けないときに、やるといいこと

こんにちは。 永山ゆうきです。 『自分のやりたいことがわからないんです』 『どうなりたい?って聞かれても、答えられないんです』 あなたにはそんなお悩みは ありませ…

仕事が辛かった私が、喜びを感じる仕事に辿り着けたワケ

こんにちは。 永山ゆうきです。       突然ですが、あなたにとって 仕事とは何ですか?       「私にとって、仕事は〇〇である」には 何が入りますか?       以…

自信なんてなくてもいい!大切なのは○○力

こんにちは! 永山ゆうきです。 突然ですが、あなたは 自分に自信がありますか? というのも 『自分に自信を持ちたいんです』 個別相談の中で このようなお話を お聞き…

父の死がおしえてくれた私の“使命”

こんにちは。 ながやまゆうきです。 私事ではありますが、先日 父が他界しました。 1年半余りの 闘病生活ののち 父は旅立ちました。 葬儀からしばらくは 魂が抜けたよう…

自分を大切に生きるために増やしたこと

自分を大切に生きるために増やしたこと

こんにちは!
永山ゆうきです。

突然ですが、あなたは
自分のことを大切にしながら
生きていますか?

わたしはというと
以前は、大切にするどころか

自分で自分のことを
たくさん責めたり
傷つけたりしていたな…って
思うんですね。

そんなわたしですが
あることを増やしたことで

今では自分のことを大切にしながら
生きていると言うことができますし

自分自身に対する信頼も
高まったと感じています

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他人の目が気になる人が、やるといいこと3つ

他人の目が気になる人が、やるといいこと3つ

こんにちは。
永山ゆうきです。
 
 
 
突然ですが、あなたは
他人の目って気になるタイプですか? 
 
 

ちなみにわたしは
子どもの頃から
すごーーーく気にする
タイプでした。
 
 
 
そして、これってやっぱり
幼少期に育った環境から
影響を受けている人も
多いと思うんですね。
 
 
 
よくお聞きするのが
お母さんが人目を
気にする人だった、とか
 
 
 
お父さんが
ステータス

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偶然?それとも必然?捉え方で、人生が変わる

偶然?それとも必然?捉え方で、人生が変わる

こんにちは。
永山ゆうきです。
 
 
 
5月に入りましたね。
 
 
 
5月というと
五月病という言葉も
ありますが
 
 
 
今、何となくモヤモヤする…とか
しんどいな、辛いなと感じる状況に
あなたはいませんか?
 
 
 
わたしはカウンセラーとして
活動はしていますが
もちろん、落ち込むことは
今でもあります。
 
 
 
でも、その目の前の状況を
冷静に見ている自分も
今ではいたり

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ムダ遣いより避けたいお金の使い方

ムダ遣いより避けたいお金の使い方

こんにちは。
永山ゆうきです。

突然ですがあなたには

『お金をムダにしてはいけない』
『お金は何よりも大切なもの』

こんな価値観は
ありますか?

わたしには、あります。

この価値観が
いいか悪いかは別として

今日は、わたしが
この価値観を
持っていたことで

お金だけでなく
時間もエネルギーも
ムダにしてしまった…

そんな失敗談を
シェアさせていただこうと
思います。

あなたにとっ

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「もっと自分を解放したい」を押さえつけていたもの

「もっと自分を解放したい」を押さえつけていたもの

こんにちは。
永山ゆうきです。
 
 
 
『もっと自分を表現したいし
解放させていきたい』
 
 
 
『でも、それをさせない何かがあって
自分を抑え込んでしまう…』
 
 
 
あなたには、そんなことは
ありませんか?
 
 
 
わたしには、ありました。
 
 
 
しかも、ほんの2年前まで
そんな悩みが
潜在的にあることにすら
気付いていなかったんですね。
 
 
 
でも、三十数年間

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母親失格だとトイレで耳を塞いだ日

母親失格だとトイレで耳を塞いだ日

こんにちは。
永山ゆうきです。

この記事を読んでくださっている
子育て中のお母さん
いつも本当にお疲れさまです^^

子育てをしていく中で

『ちゃんと愛情を注げていないかも』
『母親に向いてないのかも…』
『あのお母さんは楽しそうに
子育てできているのに
自分はいつも余裕がないな』

そう感じることは
ありませんか?

わたしはというと
めちゃめちゃありました。

というか、今でもたまに
思っ

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『このままでいいのかな…』は最大のギフト

『このままでいいのかな…』は最大のギフト

こんにちは。
永山ゆうきです。

毎日、それなりに平凡で
取り立てて不幸なわけでは
ないけれど

『わたしの人生、このままでいいのかな…』

ふと、そう思うことは
ありませんか?

なんとなーく
そう思っている方でも
モヤモヤがピークの方でも


まずは、おめでとうございます✨


え?何?
こっちはモヤモヤしているのに
ゆうきさん何言ってんの…?

そう思われたかもしれませんが
ちょっと待っ

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覚悟が決められないと思うあなたへ

覚悟が決められないと思うあなたへ

こんにちは。
永山ゆうきです。

4月に入り
何か新しいことを始めたいな
チャレンジしてみたいなという方も
いらっしゃるのではないでしょうか?

わたしの方は
新年からサポートをスタートした
クライアントさんたちが

先月からそれぞれに
チャレンジをしていて
その姿がとても眩しく
嬉しく思っています^^

中には、人生の中でも
とても大きな選択に
立ち向かっている
クライアントさんもいて 

その

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働き方の迷いと、幼少期の意外な関係

働き方の迷いと、幼少期の意外な関係

こんにちは。
永山ゆうきです。
 
 
 
『このまま今の仕事を続けていくのか
モヤモヤする…』
『仕事を変えたいけど
何がしたいのかがわからない』
 
 
 
突然ですが、あなたはには
こんなお悩みはありませんか?
 
 
 
わたし自身は30歳前後から
この悩みとずっと
向き合ってきました。
 
 
 
そして、壁にぶつかりながらも
自分に合った働き方を
模索してきたんです。
 
 
 
そん

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1歩踏み出すときに顔を出す、心の制限

1歩踏み出すときに顔を出す、心の制限

こんにちは。
永山ゆうきです。
 
 
 
年度末になり
春から新しいことを始めよう!とか
新しい環境になる方も
いらっしゃるのではないでしょうか?^^
 
 
 
でも何か新しいことを
始めようとしたとき
何かにチャレンジしようとしたとき
 
 
 
・誰かに無理だよと言われたり
・子どもや自分が体調不良になったり
・何か大きな出費が発生したり
・周りの何かしらの変化で動けなくなったり
 
 

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普通の家庭で育ったのに、生きづらい

普通の家庭で育ったのに、生きづらい

こんにちは!
永山ゆうきです。

先日、Instagramに
こんなDMをいただきました。

『わたしはあまり
悩みなく生きているように
見られていると思います。

でも、本当の自分は自己否定が強く
誰かと比較して、焦ってばかりの人間です。

幼少期は、恵まれた環境で
育ったと思いますし
両親には感謝しているのですが

今の自分の自信のないの性格は
両親との関わりの中で
作られたのではないかと

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【自己紹介&私の思い】自分を「活かす」生き方・働き方へシフトする

【自己紹介&私の思い】自分を「活かす」生き方・働き方へシフトする

突然ですが、あなたには今
こんなお悩みありませんか?

・転職・起業したくても踏み出せない
・私は転職したいの?起業したいの?自分の本音がわからない
・「このままの働き方を一生続けることはできない」これだけが明確
・自分だけの強みや魅力を活かして仕事がしたい
・自分を変えようとして、結果的に自己否定をしている
・生き方・働き方を変えたいと思っているのに、動き出せず焦りがある
・自分のことを大切にで

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理想の未来が描けないときに、やるといいこと

理想の未来が描けないときに、やるといいこと

こんにちは。
永山ゆうきです。

『自分のやりたいことがわからないんです』
『どうなりたい?って聞かれても、答えられないんです』

あなたにはそんなお悩みは
ありませんか?

以前『やりたいことだけを探しても
見つからない理由』という記事を
書かせていただきました。

(たくさんのスキを 
ありがとうございます♡)

今日はこの記事を
さらに深堀して

やりたいことがみつからない
理想の未来が描け

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仕事が辛かった私が、喜びを感じる仕事に辿り着けたワケ

仕事が辛かった私が、喜びを感じる仕事に辿り着けたワケ

こんにちは。
永山ゆうきです。
 
 
 
突然ですが、あなたにとって
仕事とは何ですか?
 
 
 
「私にとって、仕事は〇〇である」には
何が入りますか?
 
 
 
以前のわたしはというと
 
 
 
・仕事とは生活するためにお金を得る手段
・仕事とは大人である限り、やらないといけないもの
・仕事とは、辛くて当たり前のもの
 
 
 
でした。
 
 
 
今は、というと…
 
 
 
『わ

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自信なんてなくてもいい!大切なのは○○力

自信なんてなくてもいい!大切なのは○○力

こんにちは!
永山ゆうきです。

突然ですが、あなたは
自分に自信がありますか?

というのも

『自分に自信を持ちたいんです』

個別相談の中で
このようなお話を
お聞きするんですね。

『これといった強みもなくて…』

『周りと比べて自分は全然できていなくて』

『やりたいことがあるけど
自信がなくて踏み出せません』

あなたはこんなことを
考えたことはありませんか?

わたし自身はもう
めち

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父の死がおしえてくれた私の“使命”

父の死がおしえてくれた私の“使命”

こんにちは。
ながやまゆうきです。

私事ではありますが、先日
父が他界しました。

1年半余りの
闘病生活ののち
父は旅立ちました。

葬儀からしばらくは
魂が抜けたようになってしまい
遺影を見るたびに
涙がでてしまっていたのですが

今、少しずつ
日常を取り戻してきたところです。

今回、わたしは
父の死をきっかけに
自分自身の“使命”に
気付くことができました。

とてもプライベートなことな

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