今まで計画通りに進めたいって思いがちで、とらわれやすかった。

でも、これがダメだったら、こっちを楽しもう。

これが食べられなかったら、これもきっと美味しそう。

今日一日モヤモヤしたら、これをして機嫌をとろう。

満足できなかったら、これをしよう。

って、代替案を考えておけばいいって気づいた。

自分の機嫌をとる方法を知っておく。

違う道で出会うものたちも楽しむ。

もっと柔軟に生きていこう。

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