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【自分で自分を助けよう】もう一人のわたしによるお悩み相談室。第1回「不安だ!眠れない!自己否定が暴走中!?」
このシリーズは、自分の悩みを客観的に考える練習をすべく、ラジオのお悩み相談コーナーっぽく(?)“「わたし」の悩みに「わたし」が答える!もう一人のわたしによるお悩み相談室”と題し、「わたし(相談者)」と「もう一人のわたし(回答者)」の2つの視点で書いています。
第1回「不安だ!眠れない!自己否定が暴走中!?」
【相談内容】わたし(相談者):
最近うまく眠れないし、いろいろ考えしまうんです。昨日は
【デザインのリハビリ】No.02「ゴールデンウィーク!!!」
お久しぶりです。asunaです。
ゴールデンウィークはいかがお過ごしでしたか?
私は友人とご飯に行ったりしながら、職業訓練の結果をソワソワしながら待っていました。(結果はまだ来ていません…)
職業訓練の結果次第で今後どう動くか考えないといけないので、プランを考えたり、仕事や生活で自分が大切にしたいことは何なのかを改めて考え直したりしていました。
それはさておき、今回はゴールデンウィークをテー
【目指せ、社会復帰!】vol.1職業訓練(webデザイン科)の面接を受けて来た。
こんにちは、asunaです。
先日、職業訓練(webデザイン科)の面接を受けて来たので、レポを残します。
合否はまだ出ていないのですが、記憶が新しいうちにと思い文章を綴っています。
私も他の方のnoteに助けていただいたように、私の体験もこれから面接される方や、職業訓練について知りたい方の参考資料のひとつになれば嬉しいです。
①面接場所、面接の様子私は合格後に通う職業訓練校で面接を受けました
職業訓練の面接を受けて来ました。
質問内容や雰囲気など、まとめたものを明日公開予定です…!
【デザインのリハビリ】No.01「春、桜満開」
こんにちは、asunaです。
5月からの職業訓練に通うことを目指していることもあり、
デザインを久々に再開。
せっかくなので日記のようにnoteに残します。
第一弾は桜をテーマに作字とデザインを。
華やかさと柔らかさを意識しました。
『書く習慣』を読んで、完璧主義から解放され、書くことが10倍楽しくなった。
こんにちは、asunaです。
noteを初めて1ヶ月経った頃、いしかわゆきさんの「書く習慣」を読んで、書くことが10倍楽しくなった私の、”書く”を楽しむモチベーションを改めて考えてみました。
はじめに:『書く習慣』ってどんな本?「文章を書いてみたいけど何を書けばいいかわからない…」「何だか続かないな…」「私なんかの文章読みたい人いる…?」
こんな風に書くことに対しての悩みをお持ちの方が、楽な
気負いすぎず、気楽にいこう。頑張りすぎてポキッと折れないための3つの心得
こんにちは、asunaです。
4月になり、新しい環境での生活が始まった方も多いのではないでしょうか?
新しい環境に期待と不安が入り混じるこの時期、自分でも気づかないうちに疲れやストレスを抱えてしまうことが多かった私の経験から、新生活への心構えのコツと気軽に心を休めるための3つの方法をまとめました。
知らず知らずのうちに頑張りすぎてしまうあなたに、小さなおせっかいをさせてください。
新しい環