マガジン
強迫性障害（OCD）の治療
こころの処方箋
- 6本
強迫性障害は軽症から重症まで様々な方がいらっしゃいます。 また、最初は一つの症状だったのに、次第に広がっていきやすいのもこの精神疾患の厄介なところです。 マガジンにまとめることで少しでも皆さんの力になればと思っています。 内容は以下の通り、全6回です。 【内容】 強迫性障害とは？（概要）＃１ 強迫性障害の治療＃２ 具体的な治療のステップ＃３ 治療での大切なポイント＃４ 治療を検討している方へ（当事者向け）＃５ 家族への巻き込みとその対策（ご家族向け） ＃６
記事一覧
人間関係で悩む人へ（その１）
大切な家族、親友、職場の先輩後輩、同僚、上司などと良好な関係性を築いているのは望ましいかもしれませんが、私たちは生きていると誰でも「人間関係」で悩まされるものです。
うまくいかない…
一人で過ごしたほうが楽だな…
インターネットがあるから…
と思う人もいるかもしれませんね。しかし、人間にとって「人間関係」はなくてはならないです。
ひとりぼっち＝社会的な孤立というのは、こころへの影響だけで
家族への巻き込みとその対策（ご家族向け） #６
この記事は最後の記事となります。強迫性障害で悩まれているのは、ご本人だけでなくご家族も困っていることが多いです。
ご本人は「誰もわかってくれない」
ご家族は「いいかげんにしてくれよ、何度目だよ！何回やるの！！もう！」
このような経験は、多くの強迫性障害（以下OCD）のご家族にみられます。OCDは周囲を巻き込む疾病なのです。
治療を検討している方へ（当事者向け）＃５
おそらく、この記事にたどり着いた方は、強迫性障害で悩まれている方や、身近な方が強迫性障害で対応に悩まれている方がほとんどだと思います。
具体的な治療のステップ＃３
前々回（＃１）は、強迫性障害の概要について
前回（＃２）は、強迫性障害の治療には薬物療法と心理療法の併用が効果的であること、そして心理療法には曝露反応妨害法（以下ERP）が使用されていることをご紹介しました。記事の後半には、不安階層表というランキングについても軽く触れました。
この記事では、強迫性障害（以下ＯＣＤ）の治療の具体的なステップについてお伝えします。
強迫性障害の治療（曝露反応妨害法）＃２
この記事では、強迫性障害／強迫症（以下OCD）の治療について説明します。
前回は、OCDの概要について説明しました。
強迫性障害とは？（概要）＃１
この記事では、
①強迫性障害の症状と特徴といった概要についてご説明します。
強迫性障害／強迫症（以下OCD）は強迫観念と強迫行為が組み合わさり、多くの人々を苦しめる精神疾患です。
強迫観念とは、頭の中で生じるイメージや考えで非常に不快な感情を引き起こします。またそれらは、消そうと努力すればするほど、強くなります。
＃１ どうしてパチンコをやめるの？
このマガジンでは、パチンコをやめるための方法を一緒に考えていく内容となっています。週に一度の更新を考えています。
そして、日々の変化を目で見えるようにしていくことが望ましいのでカレンダー付の手帳と色付きペン（赤、青、黄）を用意していただければ幸いです。また、クエスチョンを出していきますので、メモ付きだと尚良いかもしれません。
毎回の構成は、
１．チェックイン
２．内容
３．クエスチョン