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今年もありがとうございました。
2023年 12月 31日 日曜日 ☔️☁️
a diary
今年もありがとうございました。
この数年で変わらざるを得なかったから
変わったこと、、、いろいろ
変わりたいから変えた事、、、いろいろ
いろいろある中で、選ぶのはいつも自分なんですね。
変わる？変わらない？何方の選択をしたとしても
その時の自分の感覚(感情)がいろいろの答えを導き出してくれるナビのような役割をしてくれます。
2023年12月〜2024年11月 今月だけの特別メニュー(月替わり)始めます。
2023年 12月 15日 金曜日 ☔️☁️
a diary
ハワイアンロミロミのお店
HARUMI'S HAMAII
2010年 9月17日 オープン
今の場所に移転したのは8年前
とても、静かな所で、
伊勢神宮内宮へは歩いていけて、
伊勢西インター外宮方面を降りて側道上がって直ぐと言う場所です。
コロナ禍、大きくメニューの見直しもしつつ、
本当はロミロミを通じてどうしていきたいのか
満月🌕が教えてくれた事
2023年 10月 30日 晴れ☀️
a diary
10月29日
最終のロミロミが終わり
外まで送りに出た時
お客様がお月様が綺麗だと一言
その一言が無ければまじまじとは見なかった
お月様🌕はとてもとても綺麗に輝いていて
いつもならそれでお店の中に入るけど、
中に入って上着を着て
ウッドデッキの椅子に座りしばらく眺めていた
どれくらいみていただろうか
あまりに心地よかったのでその時写
要らないもの！捨てる、外すタイミングは本人にしかわからない！
2023年 9月 9日 土曜日 ☀️
a diary
おはようございます。
捨てたい物 ありますか？
感情にしろ物にしろ
何とかしなくちゃなぁ、、と、思う事‼️
物古くなったり壊れたりすれば諦めがついて、今までありがとうと処分できるけど
まだ使える？いつか必要になる？と、少しでも感じたらどんどん溜めてしまう💦
感情不安、恐怖、嫉妬、自己や他者への否定、などなど 持たない方が良いと
母さんお肩をたたきましょう〜🎵タントン、タントン、タントントン🎵🎶
2023年 7月 25日 火曜日 🌞
a diary
子供の頃、家族の(大人)の肩を揉んでお小遣いをもらった経験はありますか？
肩たたきチケットを親にプレゼントしたり、、
今の時代 こんな体験は少ないのでしょうか
私はとても良い習慣で、相手(親の、子供の、家族の、友達の、色々な…)気持ちと繋がるチャンスだと思います。
日本にはハグするという文化がなかなか行き渡ってないので、日常がつ
同じ理念で動く仲間❤️
2023年 6月 9日 金曜日 ☁️☔️
a diary
🌈私とロミロミの物語🌈
初めてハワイに行ったのが、
2010年 1月
写真の右端に写ってるのが私💦
特にハワイが好きで行ったのではなく、
今、こうしてみると何でこんな服装？とか、
変な太り方してるなぁとか
その時の状況や体調をおもいだしてみるけど、
今とは随分違うことに気づきます。
この時のハワイで
後にロミロミのお師匠さんと
リラックス＆バランス＆症状緩和
2023年 3月 31日 金曜日 ☀️
a diary
今日はお店からのお知らせです🤗
2023年 4月より新しいメニューが始まります。
🌈ロミロミのひとつの楽しみ方として、
ある程度時間を長くかける事で
時を忘れたかの様にゆっくりと心身共に委ねる事ができるということがあります。
痛みや硬さが改善されていくと身体の可動域が広がります。
痛みや硬さがブロックになっていた部位が緩むと、
これからの楽しみ方を私は背中で感じてみようと思う🤍
2023年 1月 25日 水曜日 ⛄️☀️
三重県伊勢市
この辺りでこんな朝は珍しい、とは言え昨年末も雪降ったなぁ
お日様は✨キラキラしていて空気が心地好い💓
これからお仕事などで家を出る人は大変でしょうね。気おつけましょう🫡
今朝もエクササイズからのスタート
毎日のルーティンになりつつあります🤗
背筋が伸びている時
⚠️背中が柔らかく自由で、思う様な姿勢が保てる事で伸びている時
Merry Xmas ＆ happy new year
2022年 12月 21日 水曜日
a diary
やっと、Merry Xmas ＆ happy new yearの
DMをお届けすることができ、
あとは今年の残りの毎日を楽しみながら丁寧に過ごせたらと、思います。
仕事とその他の事が全て一つのこととして感じるようになってからは、
上手く両方の時間を両立させることが出来るようになりました。
全てが折り合いをつけながら自分にとって必要な