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不朽の便意戦記【noteクリエイター紹介~番外編(1)】

20240119 ~出勤時の本当の敵。週末ですね。~

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トイレに向かう必要がある。

note11日目:トイレ事情を伺いたい

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某ボーカリストを殺めかけた話。

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【エッセイ#7】便意と自我。

3か月前

手術成功したよ

3週間前

トイレから遠い席

お腹が笑うメモ用紙

4か月前

うんがま糞闘記

2か月前

地元の電車とうっすら便意

【体を知ることが第一の腸活】便秘タイプはどれ?

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【便秘】トイレに入るその前に10秒だけ「大腸ふりふり」で排便がパターン化できる!脳の記憶で便秘を解消する

原初日記。その9

【宿便】便秘一発解消「Hi Ben!のポーズ」足を曲げて便を直腸まで移動させる便秘の最強メソッドとダイエット体操

便秘解消のヒント【読んで得する健康通信】

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よちよちある記#231『未知なる世界への突入』

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自宅の前で大便を漏らすことが決定した話

新・便秘改善法

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意外と多い⁈小学生の便秘。つらい便秘の理由や対処法について看護師が解説。