徒然なるままにメンタライジング(39)―愛着またはアタッチメントについて

承前
 愛着についてボウルビィは「母と子のアタッチメント」(二木武監訳1993)のなかで

 「アタッチメント行動は、それがどのような形態であるにしろ、状況によりよく対処できると思われる人物に接近し、接近を維持する行為である」

 と書いている。それを繰り返すことで、人は「愛着の絆」を形成するらしい。Fonagyらは(2005)でこの「愛情の絆」について「ボウルビィは愛着の絆という言葉が意味するも

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子どもと接する時のたった1つのポイント

さてさて、こちらの記事の続きです。

子どものとの関わりが好きな人も苦手な人も
ひとつだけで良いので意識してほしいことがあります。

この実験知ってる?

突然ですが、ハリー・ハーローという学者を知ってますか?
この学者は、アカゲザルの赤ちゃんを本物の母猿ではなく、
代理母で育てるという実験を行った人。
(とっても残酷で、母子ともにかわいそうだけどね、、、)
代理母のひとつは、針金で作られたワイヤ

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人は「閉じられた空間」を”居場所”と感じる(2/2)

(1/2)はコチラから

コミュニティは、必ずといって良いほど閉鎖性を帯びてしまいます。

今回は、この閉鎖性について書いた後、メンバーが”居場所”と感じるコミュニティについて書いてみます。

私たちが”居場所”と感じる心の正体は何か

noteのタイトル通り、私たちが”居場所”と感じるには、ある程度「閉じられていること」が必須条件となります。

なぜか?

それは、閉じられていることで心理的な仲

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肉体を通して息遣いを学ぶ

愛着心
安心感

精神不安定とは、幼少期の養育者との関係にその原点はあります。

人間とは社会的動物です。
つまりは私達が精神的に安心するには、強い自我と他者との関係における自信が必要となるものです。そんな中、人間は精神的に不安定になると所有物との関わりを強めようとする傾向があります。
太古の昔から、お祈りをするだけではその不安感が拭えない為、それを形、つまりは像などにしてそれにお祈りするという行

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複雑性PTSDの治療について:ナラティブエクスポージャーセラピー

先日、持病の複雑性PTSDの治療のステップアップの相談をしてきました。
※複雑性PTSD は、虐待などの長期的反復的なつらい出来事によって生じる、心的外傷後ストレス障害です。

約2年前に今の病院を受診しましたが、当時は症状が今よりもつらく、日常生活自体がかなりつらいという状況でした。

フラッシュバックや、怒りのスイッチのコントロールなどを行い、かなり状況が落ち着いてきたので、治療のステップアッ

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愛着を感じない

3年間、夢中だった人との本当の意味でのと別れを迎えた後、私の心は久々に壊れている。彼との別れのせいだけではなく、百日咳による体調不良や仕事でのイライラという複合的なストレスによるものだと思う。

知り合いの医者に
「あなたは一人でいてはいけない人だと思う。
    今までの心の支えが無い状態で、
    このストレスは良くない。」
と言われた事がある。
その時は、そんな事ないもーんとタカをくくって

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事業承継から3年、「2代目コンプレックス」が無くなりました。

Web制作会社を事業承継して2年が経ち、3年目に突入しました。2代目経営者として創業者の文化に自分の文化を上書きする難しさを感じながら、日々組織づくりに奮闘しています。

3年目にしてですが、この度事業承継当初からずっと抱えていた2代目コンプレックスが無くなりました。もちろん口に出して「コンプレックスあります」と言ってたわけではなく、最近になり心の奥で抱いていた気持ちが消失されていった感覚です。

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機能不全家庭と生きづらさ 勉強会 IN 福岡

7月12日、福岡の YOUI さんと共に、「機能不全家庭と生きづらさ」をテーマにした勉強会をさせていただきました。

・家庭の機能とは何か
・家庭の機能が不全な状態というものは、どんなものだと思われるか

という点についてはじめにグループワークをしていただき、その後愛着、脳科学の視点から生きづらさについてお話していきました。
そして「生きづらさ」には本当はどんな背景があり、どんな意味を持っているの

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今再び、物質の価値を感じる。

佇まい。

もはやこの物質からそんな感じが漂ってくる。

CDが出るとすぐさまレンタルビデオ店に行って、カセットテープに入れて聞いていたのを思い出した。

デジタルになってからというものの、音楽は物質を伴わない実質になった。

モバイル機器さえあれば聞けるのだから。

思えば、そうだ。様々な音楽が一個の機器で聞けるなんて信じられなかった。

一曲、一曲。一つ一つの書き込みメモリに入っていたわけで。

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生活を豊かにしてくれるモノには投資すべきだと思う

おはようございます。

昨日は付き合いで23時半まで飲んでしまい、寝たのが24時半です。。。

7時は寝ないと次の日が使い物にならないので8時まで寝てしまいました。

毎朝6時にジムに行っていた記録も止まってしまい、自分の生活リズムを崩さない人間関係を築くのも大切だなと思いました。

さて、10時となってしまい朝活とはいえませんが、今日もカフェからnoteを更新します。

モノに投資しよう

僕は

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