夫が昨晩漬け込んだチキンを焼くだけランチ。 、、の月曜日のはずだったけど、そのフライパンで、玉ねぎ、バター、小麦粉を炒めてクリームコーン、牛乳追加してクリームコーンスープも準備❤ 合わせるのはバスマティライス。 バスマティ米とタイ米が違う種類だと知ったのはマレーシアに来てから。

いつものお弁当。であっても花山椒持ってきた。ビリビリ、麻(マー🔥)ですね🥡うなぎの山椒も、どっっさりが大好きです💚💛なぜかごはんはバスマティ。朝の瞑想タイムに湯取りで炊きました、大成功😆💗

私にとっての瞑想タイム、料理をする時間がやっと。集中して一気に作る。カレー2種とナン捏ねて焼いて、バスマティも鍋で炊く。料理に集中するしかないので、頭の中スッキリする！予想以上に美味しくできてめっちゃ食べてしまったけど。。。😋