今日は大寒、雨模様でヒンヤリ。 おやつに甘酒を作りました。 酒かすを溶くだけの簡単バージョン。 ハチミツとショウガをたっぷり入れたので身体はポカポカです。 アルコールも含まれているので頬がほんのりピンク色。 これも腸活の一環ですね。　 どんどん発酵沼に沈んでおります、ズブズブ。

今日は本当に寒かった🥶 インナーにカイロを一つ貼って出かけたけれど、一つでは足りなかった。スカートで出かけたのが無謀だったかも。 今は大寒だからきっと寒さの底だ😣 この冬は風邪を引かずにここまできたのだからもう一踏ん張り、頑張ろう❗️ 皆さまも体調にお気をつけくださいね😇

スマホを見ると、今日は氷点下20℃越えらしい。 こんな寒さを先人達はどうやって乗り越えてきたのか。 暖房の効いた暖かい家には、感謝の気持ちが湧いてくる。 こんな寒さの中でも、こやつは、元気に散歩に行くのかな？ 家でぬくぬくしていた方が、私はいいと思うけどな。

おはようございます。 1月20日は大寒です。 季節の変わり目を表す二十四節気のひとつで、一年で寒さが最も厳しくなる時期💦 特に来週から寒くなりそう🥶 今日、明日は気圧の変動が大きいので、みなさんご無理なさらないようにしてくださいね☺️