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自分を大切にすること

2週間前

自己犠牲しがちな人は、やりたいことをやる時間を増やす。

2週間前

自分を責めないで、自分に寄り添ってあげよう

自分を大切にする

自分の「好き」を大切にするコツって何?

大切なあなたへ伝えたいこと

未来への展望とその計画ーBeauty Japanの先に見えたもの。

入院中のひとこま

夜のスタエフ☺️ 今日の気づきと共に🫶 生きること、食べることについて喋ってます📻 https://stand.fm/episodes/647dbd41bd6d4ac8ccf9710d

10か月前

chatGPTがもっともらしいことを言ってくれて救われた

何もしないことって難しいですね。生きていると、自分一人で生きていけるわけではありません。食べる、排泄する、身の回りを整頓する、のは最低限日々することです。身の回りの整頓は自分でしないと自分の機嫌は保たれない私です。男性は外で働くことが多かったせいか、余り気にしてませんね。

超長女体質

今までになくがんばった自分を最高に褒めよう!!

感情解放は外側に出すことではなく・・・

「感情」で「自分を大切にする」具体的方法

143.自分の意見に気づく

1年前

2023年5月20日 身体からのメッセージについて《あれ?右半身背脇に痛みが?これって何の痛みなのか?》 episode 352

11か月前