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前腕は被害者

重心移動訓練

トイレ動作に必要な重心移動

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200

2002年からの武術エッセイ

8日前

背伸び(1日1雑学)

動きの無駄をなくす

立ち上がりと膝関節角度

ステップ時の非麻痺側への抵抗は、麻痺側への重心移動量を大きくする

☆反り腰や尿漏れ、腰痛でお悩みの方へ☆→正しいスクワットを試してみませんか?

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100〜
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【1日1文献】自動での座位側方重心移動運動で頸部・体幹の立ち直り反応は起こるのか#立ち直り反応#バランス#重心移動

7か月前

片足乗り込み(足底紐状ガイドあり)の補足画像

6か月前

沖縄拳法中村道場中村丈人先生の後ろ姿と習い手にとっての「運・鈍・根」

【忙しくてクタクタな社会人のあなたへ】日常動作を改善して疲れない体を作りながら練習のパフォーマンスを高める方法

9か月前

バイクのバランス ライダーの動き

1年前

【体重移動】と【重心移動】

機能が高まるウエイトトレーニングを追求する

三次元動作分析#5(投手の重心移動)

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150〜
割引あり

【体を前に倒すだけ】動作の質を劇的に上げる!重心移動の活用法

10か月前

『着座について~なぜ着座が難しいのか?』

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200