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足に全くマメをつくらずに長時間歩き続ける方法
「ソックスレイヤリング」ってすごいという話。
足にマメをつくらずに長時間歩く。
長い距離を歩くようになって10年くらい。
何をやっても、結局マメが出来てしまうので、これまではマメが出来ても歩き続けられるよう、足の修理技術を磨いて来ましたw
今シーズン、本州横断ゼロフジゼロの準備を進めるプロセスで知ったのがソックスレイヤリング。
今年試してみて、その効果に感動しています。
実際、今夏チャレンジ
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足にマメをつくらずに長時間歩く。
長い距離を歩くようになって10年くらい。
何をやっても、結局マメが出来てしまうので、これまではマメが出来ても歩き続けられるよう、足の修理技術を磨いて来ましたw
今シーズン、本州横断ゼロフジゼロの準備を進めるプロセスで知ったのがソックスレイヤリング。
今年試してみて、その効果に感動しています。
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