404→1日を過ごせた。 405→応援してくれる人が現れた。 406→最近、少しずつ気持ちがアップする 時間が増えてきている。 407 →軽い筋肉トレだが、 …
401→感謝の記録を発信する度に 幸福度が積み上げられていく。 402 →いつもより眠れたせいか、 今日一日、心穏やかに過ごせた。 403→今日は家族皆、機嫌が…
395→大変でも、やるべき事があるから 自分の居場所を感じる事が出来る。 396→心の声に耳を傾け、 行動できる様になってきた。 397→今日一日…
390 →ずっと前から挑戦してみようと 思っていたこと。 結果はどうであれ、 今日、一歩踏み出せた！ 391→今日出来ることを 今日やる事ができた…
384→noterさんの頑張りを読むと、 元気が出てくる。 385→スキが2000回になり 今朝、バッジを頂けた。 385→話したい時に話しを聞いて くれる人がい…
379→思いがけず、気がついたら #100 まで辿り着いていた。 380→すき焼きセットを頂き、 タイミング良く 誕生日のご馳走にする事が…
374→今日は私の誕生日。 375 →今日は風もなく穏やかで とても天気が良い。 376→睡眠負債が解消し 今朝は体調が良い。 377→今朝起きたら、家族が草…
371 →今週末は私の誕生日。 配偶者が週末ケーキを 買ってくると言っていた。 372→今日はケアマネさんの訪問日。 まだまだ手探りの…
364→ほんの数時間だけれど、 家の中で1人の時間が持てた。 365→毎日noterさんの 全国各地、様々な種類の 桜を堪能することができる。 366→子育て、…
358→気が付いたらやり過ぎて 疲れる性格。 タイマーをセットする様にしたら 上手くいった。 359→トイレに起きてきたタイミングを 起床時間にし…
355→掃除が趣味なので、 洗面所を整理整頓した。 気持ちがスッキリして リフレッシュできた。 356→天気が良いと 意欲が湧き、行動力が上がる。…
352 →花散らしで吹き溜まりに なっていた門の前を今朝、 掃除しようと思っていたら、 家族が率先してやってくれた。 353→今日は朝から晴れていて …
349→花散らしの雨の日に、 雨風をしのげる場所でnoteを 投稿している。 350→研修中の新入社員の息子は 疲れたと言いながら、 毎日頑張って出勤…
348→義父を整形外科に連れて行き、 レントゲンを撮ってもらった。 特に異常はなく、 湿布だけの処方で済んだ。
345→問題は少しずつ解決している。 346→３月はハードスケジュールだったので、 あえてペースダウンする様に心がけて いたら、実行出来た。 347→体を休め…
342→小学生の頃に息子が作った 編み物教室の作品が引き出しから 出てきた。 343→朝、温かい布団の中でnoteを 書いている。 344→花曇りの朝だけ…
まる
2024年5月9日 06:21
404→1日を過ごせた。 405→応援してくれる人が現れた。406→最近、少しずつ気持ちがアップする 時間が増えてきている。407 →軽い筋肉トレだが、 気持ちにも良い影響が出ている様な 気がする。408→人の笑顔に元気をもらえた。
2024年4月29日 20:13
401→感謝の記録を発信する度に 幸福度が積み上げられていく。402 →いつもより眠れたせいか、 今日一日、心穏やかに過ごせた。403→今日は家族皆、機嫌が良い。
2024年4月15日 17:58
395→大変でも、やるべき事があるから 自分の居場所を感じる事が出来る。 396→心の声に耳を傾け、 行動できる様になってきた。397→今日一日、家族がそれぞれの役割を 果たす事ができた。 398→亡くなった義母を思いだす花の画像を 偶然にも今日、noterさんが 投稿していた。 義母にまた会えて嬉しかった！399→アイデアが浮かび
2024年4月15日 17:35
390 →ずっと前から挑戦してみようと 思っていたこと。 結果はどうであれ、 今日、一歩踏み出せた！391→今日出来ることを 今日やる事ができた。392→最近になってやっと その人の良さに気付けた。393→感謝の記録を発信していると 気持ちが落ち着く。394→今日、郵便物が届いた。 明日は冷蔵庫が届く。 配達員の方々、お世話になり
2024年4月15日 10:49
384→noterさんの頑張りを読むと、 元気が出てくる。385→スキが2000回になり 今朝、バッジを頂けた。385→話したい時に話しを聞いて くれる人がいる。386→体を休めていたら、 良いアイデアが浮かんだ。387→昨日は不用品をたくさん 処分できた。388→家族に片付けをして欲しい時は、 自分から始める。 だんだん影響されて
2024年4月13日 16:43
379→思いがけず、気がついたら #100 まで辿り着いていた。380→すき焼きセットを頂き、 タイミング良く 誕生日のご馳走にする事が出来た。 381→流れが良い方に進んでいる。 382→家族関係が良い。383→ずっと行けていなかった お墓参りに行って来ることが出来た。
2024年4月13日 09:58
374→今日は私の誕生日。 375 →今日は風もなく穏やかで とても天気が良い。376→睡眠負債が解消し 今朝は体調が良い。377→今朝起きたら、家族が草むしりを してくれていた。378→最近の悩みの原因と解消法に ついて、とても参考になる記事に 出会えた！
2024年4月12日 06:25
371 →今週末は私の誕生日。 配偶者が週末ケーキを 買ってくると言っていた。372→今日はケアマネさんの訪問日。 まだまだ手探りの介護中の身に とって、とてもありがたい。373→昨晩、息子と同じぐらいの年齢の 若いフォロワーさんから 初コメントが届いていた。 とても嬉しかった。 ありがとう😊
2024年4月11日 14:32
364→ほんの数時間だけれど、 家の中で1人の時間が持てた。365→毎日noterさんの 全国各地、様々な種類の 桜を堪能することができる。366→子育て、仕事など 配偶者とゆっくり向き合って話す機会が なかったが、約20年ぶりに2人で 振り返る時間を持つことが出来た。367→心と体のバランスを保つため、 週の後半、あえてゆっくりペースを
2024年4月10日 11:53
358→気が付いたらやり過ぎて 疲れる性格。 タイマーをセットする様にしたら 上手くいった。359→トイレに起きてきたタイミングを 起床時間にしたら、 義父を時間で起こすよりも スムーズにいく事が分かった。360→主治医の助言で 介護2ヶ月目に入り、 少しだけ力を抜く事を覚えた。361→デイサービスがある日は 覇気がありイキイキとし
2024年4月10日 11:11
355→掃除が趣味なので、 洗面所を整理整頓した。 気持ちがスッキリして リフレッシュできた。356→天気が良いと 意欲が湧き、行動力が上がる。357→天気が良いので 久しぶりに布団が干せた。
2024年4月10日 08:36
352 →花散らしで吹き溜まりに なっていた門の前を今朝、 掃除しようと思っていたら、 家族が率先してやってくれた。353→今日は朝から晴れていて 気分がアップ⤴️してきた。354→今朝は落ち着いて息子を送り出せた。
2024年4月9日 20:48
349→花散らしの雨の日に、 雨風をしのげる場所でnoteを 投稿している。350→研修中の新入社員の息子は 疲れたと言いながら、 毎日頑張って出勤している。351→配偶者の様子がいつもと違うので、 寄り添いながら傾聴していたら、 未だかつて見た事がないぐらい機嫌が 良くなりビックリした！
2024年4月8日 14:16
2024年4月7日 18:41
345→問題は少しずつ解決している。346→３月はハードスケジュールだったので、 あえてペースダウンする様に心がけて いたら、実行出来た。347→体を休めた分、気力、判断力が 回復してきた様な気がする。
2024年4月7日 06:56
342→小学生の頃に息子が作った 編み物教室の作品が引き出しから 出てきた。343→朝、温かい布団の中でnoteを 書いている。344→花曇りの朝だけれど、 朝一番で読んだnoterさんの記事が 前向きで、その上、見上げて撮った 桜の画像がとてもキレイで気分が 上がった。
