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菜食

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菜食についての情報発信をしていきます🌱 サークルで勉強会をしているので、畜産における動物福祉の取り組みや、農業における環境への取り組み、もちろん動物倫理について発信していきます。
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記事一覧

ベジタリアンを始める前に心配していたこと、実際始めてみてわかったこと

ベジタリアンを始める前に心配していたこと、実際始めてみてわかったこと

こんにちは、すりみです。
今回は、ベジタリアンになる前に心配していたことと、実際始めてみてわかったことを、記録しておきます。肉を食べない生活にちょっとでも興味がある方には参考になるかもしれないです。

まずは私の食生活についてですが、ペスカタリアンを1年半ほど前に始め実践しており、基本的には肉を食べない(魚や卵は食べる)生活を送っています。動機については、簡単にいうと肉食べなくてもそれなりに幸せに

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今日からできる簡単菜食action -丑年編

今日からできる簡単菜食action -丑年編

こんにちは、すりみです。
私は去年の4月からお肉を食べることをやめたのですが、その僅かながらの経験を生かして、動物のために誰にでも簡単にできることを紹介していきたいと思います。

今回は、2021年が丑年!ということで、牛さんを救う選択をご紹介します。

その一、
「コーヒーに入れる牛乳を抜いてみる、もしくは豆乳やアーモンドミルクにしてみる」これはとても簡単です。例えばスタバでカフェラテを注文する

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肉食という性の政治学

肉食という性の政治学

女性が肉料理を作り、男性に多く取り分ける時、男女間の歪んだ権力関係が再生産されることを指摘した本。声を奪い取られた女性と動物を重ね合わせ、ベジタリアニズムのないフェミニズムはありえないと語る。
フェミニスト、ヴィーガン・ベジタリアンに強くお勧めできる本。

写真はアマゾンから拝借。

ベジタリアン思考-動物編-

ベジタリアン思考-動物編-

す 「中国って犬食べるんか、、」
魔 「向こうでは普通に食べられてるみたいやね。日本では考えにくいかもしれんけど。」
す 「あんなに可愛いのになんで食べるんやろ。」
魔 「日本人もかわいいって言ってるイルカとか鯨とか食べるよ。」
す 「それはだって昔から続いてる伝統やし、、」
魔 「豚も牛もかわいい」
す 「家畜やし食べられてナンボなんじゃないん?」
魔 「飼ってる猫食べられて喜ぶんかな、、?」

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「ビニール袋やめる」感覚で、お肉やめてみませんか?-イギリス、韓国、日本の菜食トレンド

「ビニール袋やめる」感覚で、お肉やめてみませんか?-イギリス、韓国、日本の菜食トレンド

こんにちは、すりみです。
菜食へのおカルトイメージを払拭したい!と思って記事を書いています。
なんでカルトイメージあるんだろうと思ったら、日本語の記事ほとんどないんだと気づいたので英語の記事を翻訳しつつ記事にしました。

ほんとに勘違いして欲しくないので、今回はイギリスと韓国を上げてどれくらい菜食が実践されているのかを、その動機と合わせてご紹介して、最近始まった「ビニール袋やめる」くらいの感覚で、

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菜食を始めて3ヶ月が経ちました🌱🌱

菜食を始めて3ヶ月が経ちました🌱🌱

こんにちは、すりみです。
菜食生活3ヶ月間の感想を書きたいと思います。

私が菜食をしている理由は前の記事で書きましたが、今回は3ヶ月経ったということで、菜食の自分なりにいいなと思ったところ3つをご紹介します。

1. 体が軽くなる🌱詳しくは調べられていませんが、消化をする際に負担が大きい肉類を避けることで胃もたれがなくなったのではないかと思います。
また、体重も自然と落ちてきたように思います。

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ベジタリアン思考-かわいい?編-

ベジタリアン思考-かわいい?編-

す「かわいい、、(犬のトリミング動画)」
魔「きみのことを叱ってばっかりやから癒されるわ」
す「何みてんの?ほ〜かわいいもん見てるやん」
魔「やろやろ」
す「これなんの動画?」
魔「畜産農場から配信されてるやつ。ここに出て来るのはみんな、人間の食べ物になるために殺される運命なんやで。」
す「、、んぐ、、」

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画像は、こちら

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ベジタリアン思考-乳牛編-

ベジタリアン思考-乳牛編-

す「あ〜クッキー食べたいな」
魔「太るぞ!」
す「でも食べたいねんからしゃあないやん」
魔「牛乳、バターってどう作られてるか知ってるか?」
す「いきなり何?知らんわ」
魔「牧場でのびのび育ってるイメージあるかもしれんけど、ほとんどの牛が畜舎で毎日の搾乳に向けて強制的に妊娠させられたり、生まれた仔牛と引き離されたりして嘆いてるねんで」
す「!!なんと!!」

写真はウィキから拝借。
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始めてみてわかったペスコのいいところ

始めてみてわかったペスコのいいところ

こんにちは、京都の大学生すりみです。
今日は、私が最近始めたペスカタリアン(ペスコ・ベジタリアン)について紹介していきたいと思います。

まず始めに「ペスカタリアンって何?」っていうところから紹介していきたいと思います。

ペスカタリアンとは、「野菜・芋類・豆類などの植物性食品と魚介類を中心に食べる主義の人。哺乳類と鳥類の肉は一切とらない人。(コトバンクより引用)」
のことを言います。ぺスクとか、

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なぜベジタリアンなのか?-私がお肉を食べない理由-

なぜベジタリアンなのか?-私がお肉を食べない理由-

こんにちは、すりみです。
最近ベジタリアンになり、聞かれることも多いので書こうと思います。

ベジタリアンになったきっかけは一つの動画だった。現在、動物と人間の関係について情報発信をしていくサークルに所属していて、そのサークルでみた「DOMINION」という畜産に関するドキュメンタリーを見たことがきっかけでベジタリアンになりました。(リンク↓)

厳密にいうとペスコベジタリアンという種類のベジタリ

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