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2月19日(日)の感想(検証含む)
正直な話…正直な話をすると直近相手にどこまで伝えて、伝えてないのか覚えていない。そしてそれを確認しようとも今は思わない。それだけいろいろと思う事があるんです。これは昨日今日の問題ではなくて今までに積み重なってしまったものが…。
結論を先に結論を先に言っておこう。少し前に自分に言ってきた言葉。
『自分はまだまだ伸び代がありますね‼️』
確かに『伸び代』はまだまだある。独学でやってきたからなお
(自分の)練習メニューの組み立て方
なぜこのタイトルでnoteに書こうと思ったか？？
証拠として残したかった。正直このnoteも気分が変わるか、その他の何かが起きて削除する可能性はあるが、こういう考え方で自分は練習メニューを計画していると知ってもらえたら良いかなって思いで書くことにした。
『1,500mや3,000mを見越した5,000m』or『10,000mやハーフマラソンを見越した5,000m』
という括りで分けて考えるよ
大阪ハーフマラソンが終わってわかった今の実力
今回は見出しをつけないので読みにくいかもしれませんがご了承ください🙇
昨日大阪ハーフマラソンが行われた。久しぶりにコースへ応援に行ったが多くの応援があって走っているランナーはとても力をもらえたのではないかと思った。
そんな中自分が先週火曜日に78分台では走れるかなと予想していた。この1分の範囲はハマったら！？、ハマらなかったら！？と考えての事なのであまり深い意味はない。まあ練習を見ててインタ
第1回 NARAシルクロードディスタンス ~スポーツの垣根を越えて~
奈良に新しい歴史が誕生した。
2022年11月5日(土)に奈良に新しい歴史が誕生した。サッカーの奈良クラブにがＪリーグ昇格を決めたのだ。奈良県から初めてＪリーグへ参入するというとてつもなく凄い事が起きたのだ。
そして昇格が決まった1時間後に、あまり知られていないがもう１つの歴史が生まれた。サッカー試合後に同じ会場で第1回NARAシルクロードディスタンス(陸上競技)が開催された。
普通ではこん
第一部『金沢マラソン2022への道』 前編。
『彼』と出会って過ごした3ヶ月間の事を振り返る。今後なにかあったときに過去を振り返れるようにするために。
『彼』との出会い
自分が『彼』を知ったのは6月18日(土)にベイコム陸上競技場で尼崎走ろう会が主催した5,000m T.Tで一緒に走ったから。ではなく早く会場に着いてしまったために時間潰しでどんなヤツらが出るのかな？？を調べてたらTwitterでヒットしたからである。
Twitterで「
3ヶ月ぶりの5,000m
昨日3ヶ月ぶりにベイコム競技場で行われた尼崎走ろう会主催の5,000mに出場しました。
結果はDNF(4,350m)。
3'32−7'01−10'33−14'08−DNF
3月28日に右足に入れていたプレート除去の抜釘手術をしていたので、本格的に走れた期間は1ヶ月。ポイント練習は3回。
6kmP.R. + 300m×3本［rest:2'00］
6kmP.R. + 300m×5本［rest:
見ていて感じた事(走るとは？？)
走り始める理由は人それぞれ。でも走ることを続けている人達に共通するのは、楽しく走りたいだけとか、なんだかんだといろんなことを言っても最後は『タイム』を求めているという現実。
そしてそこには「指導する」、「チームを作る」などいろんな『ビジネス』がうまれる。
『ビジネス』を否定する気は全く無い。でも昨日見ていて個人的に感じた事がある。
なぜそう思ったのかというと数ヶ月前に知り合いからとある練習場
無事陰性。何気ない挨拶に感動。
昨日の12時頃連絡があり、娘は陰性でした。
本当にホッとした。こんなご時世だから感染するのは仕方ないと思っている。
でももし感染した我が家から他の誰かに感染させてしまったら…？？を考えると本当に辛い5日間だった。
大事な受験を控えている子に我が家から感染させてしまったら？？
自分が仕事中にお客様やお手伝いしてくれてる方に感染させてしまい、もしもの事が起きてしまったら？？
世の中に『絶対』
これからのマラソン大会を考える。
本日京都鴨川にて行われたとあるマラソン大会にお手伝いとして参加させていただいた。
この大会に参加させていただいた僕が感じた悪かった点、良かった点を先に述べさせていただきます。
悪かった点はコース上に立つスタッフ(警備員)の数が少なすぎたの1点だけです。
でもこれが1番大事な事かなと。
自分が立っていた場所は河川敷から坂を上がってから北大路橋を走るという場所でしたが参加者が少なかった事といわ
金岡公園陸上競技場タイムトライアル(1500m)
久しぶりにトラックを走った。しかもこの場所で走るのは21年ぶりに。
ましてや息子と一緒に走れるようになるなんて想像もしてなかった(笑)
21年前に走ったのは関西四私という関関同立で争う対抗戦で3000mS.Cに出場して、その後に西京極で行われた西日本インカレにつながるレースだったと記憶している。
さて今年の目標として1500m、3000m、5000m、5kmを目標に考えていると書いた記憶があ