記事一覧
リバウンドし続けている人のための基礎から行う「ダイエット開始マニュアル」
こんにちは!
Youtubeやブログを中心にダイエットの情報を配信している
ゆうきです。
ぼくは2017年1月よりダイエットに関してのノウハウや情報を配信し続けています。YouTubeの動画本数は現在360本以上となっています。YouTubeのチャンネル登録者は約3000人。
そんなダイエットの情報を発信し続けて、ダイエットに関する様々な知識や技術を習得し、個人事業にてダイエットコンサルタン
血糖値を測っているなら知っておこうiAUCとは?血糖値の最大上昇がすべてではありません。
こんにちは、ゆうき(@yukimytrainers)です。
今回は血糖値測定をしている人が知っておくと便利な計算式「iAUC」について取り扱っていきたいと思います。
iAUCと聞いて非常に難しそうですが、わかってしまえば全然簡単ですので、血糖値測定をしている方は是非参考にしてください。
そして、血糖値測定を私はしてないっていう方も、今後僕の血糖値測定の投稿ではこのiAUCも情報として出してい
【2020/03】動画収益公開
980円での買い切りマガジンになっております。
Youtubeとその他のプラットフォームでの収益を1円単位まで発表します。
一度買っていただけたら、今後更新される記事はすべて読めます。
過去記事も読めます。
noteの仕様上、単品販売の設定もしておりますが、200円の価値はないのでおすすめしません。買い切り版をご購入ください。
総チャンネル登録者約8,000人の
情報配信ビジネスのモデルが
【血糖値測定】健常者でもカップ焼きそばを食べるとこれだけ上がります
こんにちは、ゆうき(@yukimytrainers)です。
今回はカップ焼きそばを食べると血糖値がどうなるのか試してみたいと思います。
検証するカップ焼きそばは明星の一平ちゃんです。
焼きそば結構好きなんですが、ソースにも糖質含まれていますし血糖値どうなるのかなーって気になります。
血糖値の上がりやすさを示すGI値を探しましたが探しきれませんでした。
GI値では予想できませんので、栄養成
【2020/02】動画収益公開
980円での買い切りマガジンになっております。
Youtubeとその他のプラットフォームでの収益を1円単位まで発表します。
一度買っていただけたら、今後更新される記事はすべて読めます。
過去記事も読めます。
noteの仕様上、単品販売の設定もしておりますが、200円の価値はないのでおすすめしません。買い切り版をご購入ください。
総チャンネル登録者約7,600人の
情報配信ビジネスのモデルが