一日一捨で100日間、毎日捨て活に挑戦してみた

こんにちは。ゆるミニマリストのえつこです。

2023年12月から2024年3月まで、一日一捨に100日間挑戦してみたので、まとめを書いてみました。

はじめて私のnoteを読む方もいらっしゃると思うので、簡単に自己紹介します。

私はお片づけのプロでもなんでもない、アラフィフの派遣社員です。
2017年にミニマリストというライフスタイルに出会い、少しずつモノを減らし始めました。短期間で一気に片づ

寝る前10分の奇跡・人が喜んでいるところを想像しよう！

寝る前にプラス感情になる方法を伝えています。
今日は、自分が喜ばせたいと思っている人が
喜んでいる姿を想像する効果について
お伝えして行きます。
自分をプラス感情になる方法は沢山あります。
沢山の方法を知っておくと、落ち込んだ時でも
直ぐにプラス感情に戻ることが出来ます。

こんにちは、松幸です。
ブログを見て下さり、ありがとうございます！
日々の中で気付いたことを発信しています。

本日は、寝る

コミュニケーションのコツ：相手に話してもらおう

コミュニケーションが苦手な人は
相手に話してもらいましょう

コミュニケーションが苦手な人は
自分から話をすることに苦手意識があると思います。
相手が興味を持ってくれる話題を自分で見つけて
話をしていくことは、誰でも難しいものです。
コミュケーションが苦手なのではなくて、
誰がやっても難しいことに挑戦していただけなのです。

なので、
相手に話してもらうことを心がけましょう
相手の興味がありそうな

正しい労い方は「すごいね」ではなく「ありがとう」

職場の同期の提案に対して「すごいね、いいね！」といった内容の発言をした後に、なぜか心がムズムズしました。
そして少しした後に「他の同期の立場からしたら、今の自分の発言は上から目線のように聞こえていたのではないか」と気になるようになりました。

これと同じように、自分が発言した後に「今の上から目線に聞こえてないかな？」と思うことが度々あります。
自分としては、心理的安全性を確保しようと思って相手を褒

1033.ねえ、もっと人に優しくならない～ お互いに優しさが必要、 優しさってね、信頼の証なんだから。

Hey, why don't you be more kind to others? We need to be kind to each other. Kindness is proof of trust.【お馬鹿なcoucouさんの生きるヒント30.】
　　Stupid coucou's tips for living1.73番目の100の愛の言葉.73rd 100 love words.
私

心が動く奇跡を、笑顔から逆算する

昨晩、デザイナートークイベント「コミュニケーションデザイナーの現在地」に登壇しました。我々デザイナーは、今後何を軸とし活動していくべきなのか。LT内容をレポートします。

1. 事業を理解することまずタイトルの「事業を理解し伝え方をデザインする」を分解し、1の「事業を理解する」ことから考えていきます。

それは換言すると、ビジネスモデルを理解することです。自社がどのように収益化を実現しているのか。

『「1日1つ」で人生が変わる　幸せメンタルをつくる100チャレンジ』

「パパぁ、本買って」

と、知的障害のある長女が珍しく欲しいと言ってきたのが本書です。学年としては高1の彼女は、小学校2～3年の漢字までしか読めません。

「がんばって読む」と約束したので買いました。私は学ぶ人を応援します😊。でも、お金を出した特権で先に読ませてもらいました（笑）

（私）「ちなみに、なんでほしいの？」と聞いたら、
（娘）「まゆ姉の本だから」だそうです。

・・・ま、まゆ姉？　だ

音楽と子どもたちの魔法の関係

【サイトマップ】2023/10/2更新

2021年1月から毎日更新を続けてきた結果、
2023年9月現在では
900本以上の記事を執筆してきました。

有料記事は100本を超え
多くの方にご購入いただいています。

心から感謝申し上げます。

以下、
サイトマップです。

なお
本記事は随時更新します。

◽️有料note

◇有料note関連・【note】note収益化を本気で目指していますか？←NEW！

・有料noteが売れるまで

【note】オススメ機能使っている？

noteユーザーのみなさま、
オススメ機能をつかっていますか？

私は最近までオススメ機能を
使いこなせていませんでした。

しかし、
オススメ機能は私が考えるよりもはるかに
使った方がよい機能だとわかったので、

今日はオススメ機能のよさについて
シェアします。

・使い方(無料記事)
オススメ機能は
無料記事と有料記事で　
少し使い方が違います。

まず、
無料記事の場合。

以下公式note

「感謝と祈り」第654話

「うばい合えばたらぬ　わけ合えばあまる」 という相田みつを氏の言葉があります。

利己的な人だけが集まり、利己的な行動の限りをつくすと、そのグループは自滅するでしょう。

うばい合えば足りぬ、と殺伐（さつばつ）として、最後はお互いに傷つけあうことになるからです。

子どものうちは、他者の視点に立つことが苦手で、自己中心性が強いかもしれません。

幼児性が残っている、人として未発達の段階では仕方ない

心が疲れるのは

心が疲れるのには
いくつか理由があってね

気を遣いすぎることは
そのひとつ

周囲の評価を気にしたり
いい人でいようとしたり
誰かに好かれようとしたり

自分以外に注力すると
気持ちがすり減ることもある

好かれなくてもいい
ただ
自分の良心に従い
行動するだけ

離れていく人がいても
寄り添ってくれる人がいる

残った人が自分にとって
本当に大切な人なのだから

誰かに嫌われるくらいの
個性が