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第15回 うつ病の治し方
こんにちは。社会復帰を目指すASD、うつの２児パパです。
●良くなる過程には、波がある
精神疾患の患者さんは、自分の状況から今体調が良いのか？それとも悪いのか？判断するのってなかなか難しいです。
1週間調子が良くても8日目で体調が悪くなったりすると、なんでまた調子が悪くなったんだと悩んだり、3日目で調子が悪くなると、スパンが短くなってるどうしようと苦しんだりしますよね。
精神疾患
第13回 うつ病は医者では治せない 自分で治せ
こんにちは。社会復帰を目指すASD、うつの２児パパです。
結論から言いますと、うつ病を治すのは、自分にしかできない。
ショックを受けた方も多いでしょうが、事実です。
私もそう思います。
医者は治療の方針を決めて、処方箋を出してくれます。しかしこれは、治療の補助的な役割でしかありません。
病気を治すのは、患者本人にしかできません。
なぜなら、一歩一歩前に進んでいくのは、患者本