【経験と感じ】8月始まりのスケジュール帳に切り替えた

土曜日は最近の出来事の経験とその感じを書いています。

お盆の週は、人間ドックに行く以外はだいたい引きこもっています。今年もそんな感じです。

長年コクヨのスケジュール帳を使ってきましたけど、今年から、というか今年の途中から8月始まりのスケジュール帳に変えました。無印のA5判、マンスリー+ウィークリーのスケジュール帳です。見開きで1ヶ月のマンスリーページのあとに、見開き左ページが1週間、右ページが

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8・9月分バレットジャーナル/手帳に使えるマンスリーログ印刷データ無料配布★メタ認知について

今回はマンスリーログの印刷データを遅れずにできました!
ただ、来月の予定って当月の中旬ぐらいから決まりだしたりするので月末のアップロードじゃ遅いって方はこちらのフリータイプ(何月にでも使える2019年版)がありますのでそちらの方もご活用ください。

今月の語りは「メタ認知」の大切さ について語ります。日記を書くこともメタ認知を深めることにつながりますのでそのことについて書いていきます。

メタ認知

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ついついサボってしまうあなたへ

みなさんこんばんは。
Takuです。

ついついやらなければならないことをサボってしまうことありますよね。読書をしようと思ってもついつい携帯を見てしまう。勉強しようとしてもついついテレビを見てしまう。

私も以前はそんなサボり癖のあるひとりでした。

私がサボらないように常日頃工夫している方法を紹介します。

毎日の習慣にする

勉強や読書など、1日で終えてしまうともったいないものに関して言えるこ

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読書のスケジュール管理

みなさんこんばんは。
Takuです。

私は毎日読書をすると決めていますが、読書用のスケジュール帳を買い、何を何ページ読んだのかを記録しています。

(下の写真が実際のスケジュール帳です。)

では、どうして読書に対してスケジュール帳を使うのかといったお話をしていこうと思います。

読んだ本が明確化される

まず私が今年の初めから記録を残そうと思った際に1番に思いついたメリットです。

年間100

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無駄な時間をなくせ

みなさんこんばんは。
Takuと申します。

日々忙しい生活をしている日本人にとって大切なのは「時間」です。

日々「時間がない」「タイミングがない」という言葉を発することがあると思います。そして私もつい「時間がない」と言ってしまいがちです。

私たちがするべきことはスケジュール管理です。

単にスケジュール管理といえば簡単ですが、スケジュール管理にもピンキリです。

今日これとこれをやります、と

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手帳

毎年この時期になると、「今年の仕事用の手帳はどうしよう」と悩み始める。

私の仕事用の手帳は、8月始まりのものを毎年使っている。1月始まりだと年末年始も仕事でバタバタしている私にとっては、8月始まりの方が都合が良い。

だけど手帳がどうにも定まらない。と言いつつ、なんだかんだ毎年同じ手帳を使っているので、コロコロ変えたりすることなく、これしかないよなとある程度妥協して、何年も使っている手帳。

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メモという絶対的な存在

みなさんこんばんは。
Takuです。

私は普段何か思いついた時、その場ですぐメモを取る習慣があります。ぱっと思いついた内容がとてもいいことであり、その後すぐ忘れてしまう経験はみなさんあると思います。
その非効率さを軽減するために必ずメモをとります。

メモの取り方は人それぞれだと思います。

メモ帳を常に持っていて書く人
スマホのメモ欄に書く人
ちょこっとどこかレシートの裏や近くにあった紙に書く

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2019年の半年間を手帖晒してふりかえる

学んだことは、みんな私の先生だった

私が自分に愛を与えることを学びたかったから

私が生まれた理由は愛であることを思いだすため

ほんとうのいのち、周囲との調和、地球との調和のため

愛はただの言葉

地球じゅう宇宙じゅうのものがそれでできていた

私はあなたをゆるすことで、あなたの影響下から完全に抜けます

映像見てる場所に居続ける

「これは映像、私が創ってる!」って

私が望む世界は、Lo

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本日はkin222

ライフナビライティングライターの
高橋漓衣です。

マヤ暦の神聖暦によると今日はkin222の日。
kinはその日が持つ(その人が持って生まれた)エネルギーを表します(と私は解釈してます)。
ここではマヤ暦の詳しい説明は他の人たちに譲りますが、
kin222は太陽の紋章「白い風」、ウエイブスペル「白い風」、銀河の音1。
銀河の音が1である今日は、“引き寄せ”を宣言するのに適した日です。
新月の昨日

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6・7月分バレットジャーナル/手帳に使えるマンスリーログ印刷データ無料配布★クリップブック

配布遅れました!いろいろ忙しかったり、酷い眠気に襲われていたりしてデータを作るのおくれてしまいました(;^_^A
度々遅れることがあるかもと思ってそのためにフリータイプ(何月にでも使える2019年版)も作ってありますので、ぜひそちらの方もお使いください。

今月の語りは、脳の自動プログラミングの話&脳機能の効率化、最適化をしよう!というお話です。

以前も少し紹介した「ブレインプログラミング」とい

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