恒常性維持機能

セミナーを受けても変われない本当の理由!

私のセミナーでお伝えすることは、結果を作ってきた人が実践してきたものです。
つまり、成功への最短ルートをお伝えします。

セミナーを受けても結果を作れない方にはある共通点があります。
これは、どんなセミナーに関しても言えることです。

それは、「すぐに自分流にする人」です。

セミナーを受けに来られる方の大部分が、
「自分が求める結果を作れない」という問題を解決するためにセミナーを受講しています。

もっとみる

チートデー 恒常性の打破

よく耳にするチートデー

ダイエット期間中に、週1日好きなものを食べて、普段頑張ってる自分へのご褒美、ダイエットの休日

それくらいで思ってた

ホントは自分騙し

人間は恒常性を維持するはたらきがある

恒常性、外界の影響を受けても、常にいつもの状態に身体を保つコト

キズが出来ても治る

外が暑い、寒い、があっても体温は36度前後を保つ

体内でも常に恒常性

食後血糖値が上がっても、通常の血

もっとみる

頑張っているやつというのはキモイものだ

好きな女の子を口説いたり、一生懸命勉強したり、バンドで売れようと画策したり、レギュラーを獲ろうとしたり、社内で成績一位を目指したり。

人間をやっていると頂を目指し、何かを極めようとするタイミングがある。「いつまでもダラダラやってる場合じゃないぜ!」と気合いで化けようと、もがく時期だ。

もちろんそんな燃ゆる時期が無いとつまらない。遠慮などはいらない。渦中は大変だが、充実感も手に入るし、レベルアッ

もっとみる

コンフォートゾーン

コンフォートゾーンという言葉知っていますか?コンフォートゾーンとは、自分が心地いいと感じる精神的、物理的な領域の事です。そしてこの領域が自分と定義してセルフイメージを作ります。

過去の悪いネガティブな事があってそのイメージを自分だと定義していたらそれは、コンフォートゾーンになる。例えば昔貧乏でいじめられっこで受験に失敗し、それに囚われていたら負けイメージが自分だと思います。しかもその負けイメージ

もっとみる