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心が動いた記憶

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日々感じたことを言葉にして表現する練習。心が動いたことを、そのままにしないように、書きたいことを書きます。
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#気づき

#28 「〜された」は、自分から働きかけられること

#28 「〜された」は、自分から働きかけられること

「無視された」と思うことがあった。
「ないがしろにされた」と思った。

事実、起こったことは
仕事における私の提案について、
返事がないままに
その人が他の提案をしたというだけだ。

私の提案を無視したのかは、
分からない。
内容を見て、別の方が良いと思ったのか
もともと別の提案を考えていたのか。

いずれにせよ、無視したという
エビデンスはない。

さらに、「ないがしろに」したかは
もっと分から

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#13 「自分を育てる」というあり方 #社会人一年目の私へ

#13 「自分を育てる」というあり方 #社会人一年目の私へ

波の底にいるときは、
もうこの先に明るい未来はないと
本気で思ってしまう。

社会人になって丸5年。
振り返るといろんなことがあった。
目の前のことに必死になっては、
しんどくなるという波があった。

好きなことを
好きな人たちと始めても
途中で落ちてしまう自分を
どうにかしたい。

私なりに、昨日ある答えに行き着いた。

周りの人に気づかせてもらって、
考え続けて言語化できたこと。

「自分を育

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#11 大変だった、と思っていいのだ

#11 大変だった、と思っていいのだ

幸せな時間、嬉しい時間と
大変だった時間は、両立しないのだろうか。

先週末、15年来の親友の結婚式に
日帰りで東京へ行ってきた。

それはそれは
とても素敵な愛溢れる時間で
まさに「幸せ」という体験だった。

終電近くの新幹線で京都に戻ってきて、
最寄のJRの駅から家までタクシーに乗った。

話しかけてくれるタイプのおっちゃん。

「今日は、おやすみ?」
「はい。親友の結婚式で東京まで行ってて」

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#10 みんなで「振り返る」ことによる気づき

#10 みんなで「振り返る」ことによる気づき

好きな会社の文化に、
みんなで振り返りをするというものがある。

起こったこと、感じたことや思ったこと
気づいたり学んだりしたことを
言語化し、共有することで、
自分を知り、相手を知る機会になっている。

私は、そのときの想いを大事にしたいから、
直接本人の言葉を通して想いを聴くことができる
振り返りの時間が、好きなのだと思う。

今、6月の2週目まで、新卒研修をしている。
私は、自分たちのチー

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#3 「〇〇したい」を口にできたのは、隣で一緒に見てくれた人のおかげ

#3 「〇〇したい」を口にできたのは、隣で一緒に見てくれた人のおかげ

「〇〇したい」は、
口にすれば叶うと言う。

退路を断つことで
動かざるを得なくなるし、
応援してくれる人が出てくることで
嬉しくなって、もっとやろうと
加速していける。

それはよく分かる。
けれど。

やりたい、でも不安。
本当に私なんかが、
やっていいのだろうか。
などど思っている場合、
「〇〇したい」を口にするなど
もってのほか。
むしろ、恥ずかしいと思ったりもする。

私も、そうだった。

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#2 〇〇したい気持ちは種のようなもの

#2 〇〇したい気持ちは種のようなもの

何かしたい、と想うことを
やり始められないということは
ないだろうか。

「〇〇したい」
その気持ちに嘘はないのだけれど、
すぐに始めないままに
どんどん時間が過ぎて、
やっていない自分を正当化するために
「本当は、そんなにしたいと
思っていなかったのかもしれない」
と、自分を納得させるために
言い訳をすることになる。

「ちいさなことでも、まずやり始めることが大切。少しずつでも進んでいる感覚を

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