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みず日記〜R5.4.1-4.9〜
気づけば新年度。
4月から仕事の役職が変わり出勤時間が15分早くなり出勤日も週4から週5に。
漢方はこの情勢で少し値上がりしてしまったらしく、次回までを少し先にしたので薬代が大変なことに…週に一度休薬日を設けることにした。
漢方は引き続きのみ続けるけれど、ちょっと漢方メインで書けなくなってきた（食生活を正すのがだれてきてしまった）ので日記第二シーズンとして『みず日記』に変えようかななんて。
○R
漢方日記〜たぶん194日目〜
◯R5.2.26（日）194日目
1等級の寝具で寝させてもらったため気持ちの良い寝覚め。昨晩夢の話をしたものの、夢は忘れる。
漢方（粉末）
朝：めちゃ美味しいミニトマト
よく晴れて富士山がとても綺麗に見えた。
神の湯温泉に連れていってもらったら一番風呂だし、お風呂の日で少し安くなってはしゃいでしまった。
露天風呂で黄昏てたら湯あたりを起こしたらしく軽く頭痛。
昼：田舎汁うどん
うどんコシ
R5.1.19(木)
いつの間にやら年があけ１月も半ば。
年末３０日は大阪FUTURO cafeにて窪田渡さんのライブ。
窪田さんの記憶力は驚くほどで、数年前にライブをご一緒したときのことをよく覚えてくださっていた。行きの新幹線の中、逆に記憶力が乏しい私は「あぁ…あぁ…」とカオナシのようで恥ずかしかった。
FUTURO cafeはなぜだか無善寺とUFO clubを足して割ったようなところを想像していたのだけれど全然違
漢方生活 〜？日目〜
◯11/13(日)
案の定、というかやはり途中で途切れ、さらにコロナ療養期間に突入してしまい日記も漢方も頓挫してしまった。
と、noteを久しぶりに書き始めようとパソコンに向かうと目線の先に小さな蜘蛛が目に入った。空中に浮いていて、まさに部屋のど真ん中だ。
小さな白い蜘蛛は一生懸命に上へとのぼっていく。
少しより目になりながらその様を追いかける。
目を凝らしていると、その蜘蛛の周りにたまに細い繊
漢方生活 〜46-61日目〜
○10/1(土) 46日目
朝：キムチ卵かけご飯、ゆで落花生
茄子の糠漬けを出そうとしたけどあまり浸かっていなかった。かなしい。
甲府に向かう。
電車の中で譜面起こし。ぬぬぬ。慣れぬ。
シミラレ
1ヶ月半ぶりの漢方坂本。
すんなり相談の席に通されてぽかんとしてしまう。前回の事を謝りそびれてしまった。
そしてやっぱり先生を前にすると少し緊張してしまう。あんまり自分の体調のこと分かってない気がする。
漢方生活 〜39-45日目〜
○9/24(土) 39日目
朝から雨。
ちょっと遅めに起床。
昨日煮出した漢方をレンジでチンしてのむ。
お腹すいたので朝ごはんづくり
朝：納豆キムチごはん、ハムたまご、焼きオクラ、ナスと小松菜の味噌汁
この連休は実家に帰ろうと思っているのだが、意外と予定が立て込んできそうで、実家で何をするか悩む。
荷物が増えることと雨を懸念。
どうしよう、どうしようとぐるぐる考える。
考えてたら雨が強くなって
漢方生活〜29,30日目〜
◯9/14(水) 29日目
朝：クリーム玄米ブラン、ミックスナッツ、りんご
昼：旧ヤム邸のカレー
美味しかったけど、どんどん辛くなっていって口の中がヒリヒリ…
痛くてスピードダウン…
あずきバーで和らぎ…
夜：頂き物のシャインマスカット、デーツ、ミックスナッツ
うまいうまいなああ。
◯9/15(木) 30日目
左足つって起きる。激痛。
涼しくなってきてありがたいけど、この時期はつりがち。
漢方生活〜27,28日目〜
◯9/12(月) 27日目
水道水で煎じているのだけれど、600mlがちょうど入れられるようになってくる。
朝：ミックスナッツを少し
駅の向こう側の広い公園にドラムパッドと譜面台を携えて練習しにいく。
当初より少し遅くなってしまった。
少し涼しくなったとはいえまだまだ暑い。
最初は影に入ってたベンチも徐々に日に晒されてゆく。
虫も多いので次回は虫除けを忘れずに。
少し持ち物が重たいけど、外で練習
漢方生活〜21,22,23日目〜
○9/6(火) 21日目
朝：豆腐とオクラ、かぼちゃのシナモン炒め、漬物
お腹の調子あまりよくなく、ふりだしに戻ってしまった感じ。
職場に平謝り…。
昼：焼きうどん、かぼちゃの肉巻き、漬物
うどん、お弁当にもいける。。
バスの中でかつての仕事先に来ていたこどもに会う。
もう30になると聞いて目玉が飛び出るかと思った。イメージの中では高校生なのに。そりゃ歳とるわけだよ。
夜：かぼちゃの余り、梨
漢方生活〜18日目〜
◯9/3(土) 18日目
えーん、新しい歳なのにシャワーを浴びれずかなしい。浴びてもいいんだろうけどなんとなく必要以上に外に出たくない。
漢方のんで朝ごはん
お吸物焼きうどん
食べ終わったとこにちょうど
「ゆうパックでーす」
なんだっけ？
誰かからプレゼントかしら。
坂本先生から28日分のお薬のプレゼントが届いた。
数が多いせいなのか、若干前回より強そうな匂いがする。
今まではごろごろと大き