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腰を取るか、食欲を取るか
腰が限界です。
8kgの赤ちゃんは重すぎです、、
でもまだまだ増えるんでしょうね。
子どもを抱っこしていると、親は自然とムキムキになるのでは？なぜみんな疲弊しているのだ？と、たまに疑問に思うのですが
抱っこをすると、何かを犠牲にしていると気付きました。
例えば、寝る間を惜しんで抱っことか、
食事を優先せずに抱っことか。
イラストでよく見る大人が子どもを抱っこしているのは、実は、大人が何かを犠牲に
家族って一緒にいるべき？
夫の同僚が、公務員になるらしい。
だから転勤族を辞め、地元に帰り家族と暮らすそうだ。
それを夫が私に言った。
夫さん、それは私に何を伝えたいの？
相変わらずうちは単身赴任家族で、
まぁ下の子も生まれしばらく経つが
なんとか、なんとか、成り立っている。
夫は週末帰ってくる。
例えば、うちも同じくして公務員に転職したとしよう。
夕方過ぎには夫が帰り、大人の手が増えて
きっとさらに幸せだ。
でも、な
もう、遅いのだ、パパよ
夫が、
『世のパパは赤ちゃんの(夜の)泣き声が聞こえないらしい』と言っていた。
しかしうちの夫は、私よりも子の夜泣きに反応してオムツを替える。
だがな、だが、なんだがな。
いつも授乳で寝落ちする子がなかなか寝付かず、私はだんだん焦っていた。なにしろ、上の子も寝ていないらしい。(寝息で分かる)
私はイライラもしてきた。下の子の寝かし付けでイライラするのは本当に久しぶり。
こちらの授乳カードも少なくな
産後ダイエットと授乳
授乳はマラソン走るくらいエネルギー消費するってほんと？
それ以上に食べるから痩せもせず、不健康に肥えてきている。
そろそろやばいと、プランクを久しぶりにやってみたが1分なんてヨユーと思ったのに31秒しか継続できなかった。
今日は金曜。息切れする曜日だ。
どうしてもストレスの捌け口が食べることに走ってしまい、今日も食べた。お菓子を、食べた。
罪悪感から早速soeluで頼んでいたトランポリンでオンラ
子育てしていると失うもの、増えていくもの
失うものは わたしの時間
増えていくものは わたしの贅肉
不思議ですね。贅肉って漢字は贅沢の贅なのですね。
そろそろ産後2ヶ月、食欲は落ち着いてきたけど
ストレス喰いが増えてきました。ダメですねぇ。
わたしの中のご飯を食べる時間は、1日の中で結構大切なのだとストレス喰いして気付く。
子どもを見ながら食べるご飯は食べた心地がしなくて。。。
寝ついた後にワサワサとお菓子を食べてしまいます。
これは
生後1ヶ月と4歳と32歳の暮らし
お久しぶりのnote。
朝、あさイチをつけると綾瀬はるかさんがハワイ旅をしていた。
ハワイアンミュージックと穏やかな映像につい癒されて、今もアレクサ越しにハワイアンミュージックをかけている。
今朝は雨だった。
私は去年11月に第二子を出産し、
この1月から4歳の幼稚園の3学期が始まった。
それまでは誰かもう1人大人がいたのに、今はいなくて、平日ワンオペ生活だ。
今日はバスの送りで初めての雨。
ベ
専業主婦の日誌 【木曜日】
こんばんは。
継続する力をつけるために、
火曜も日誌書くぞ〜なんて気合い入れていたら
風邪を引きました。
3月16日 木曜日
火曜の夕方から風邪を引いていたので
残念ながら予定を変えた。
久しぶりの風邪だが、
花粉の量が多いので花粉症を発症したのかと思った。
朝はいつも驚くほどの大音量ででんぱ組.incに起こされる。
これが結構効く。
娘と一緒に起床したが、
娘はなかなか下に降りようとし
専業主婦の日誌【月曜日】
こんばんは。
note投稿久しぶりとなりました。
今日は日誌風に書きたいと思います。
3月13日 月曜日
月曜日は
週末の空気を体に残しつつ、
頭で急いで準備する感じ。
今日もなかなかスムーズにいかない
バス通園ですが、
子どもが出来ることも少し増えて前よりも
私が楽できる。
ありがたや〜
見送った後は、
ひとまず甘いものを補給して
朝の忙しさを労る。
最近はこの補給が過剰になっているので
困った、仕事やめたい
実は仕事をやめたい。
あることがきっかけで、前の職場でショッキングだったことがまた蘇ってしまい、心がしんどい。
仕事終わりは何も手につかなくなって、
息が上がっている。
仕事前はか緊張してしまい、肩が上がる。
着替えができない。
時間を見たくない。
ここからは私の考えすぎかもしれないが、
今の私にはチームワークが難しい。
たくさんの人と仕事ができない。
人と話ができない。
というのが現状だ。
クリスマスという目標だった
こんばんは。
22:30には設定でアプリを見れなくしているのですが、今日は少し許してもらって日記を更新。
前回から1ヶ月経ち、ダイエットはしたり
しなかったり、
実はその間
妊娠してた時期もありました。
そして、残念な結果になり
そうこうしているとクリスマスがもう少しという頃になっていました。
なんとなく気持ちが切り替えられて、
ようやく睡眠から整えていこうとして
クリスマス前の1週間
夕食