記事一覧
【夏に飲みたい！】モスバーガーのコーヒーシェイク♪
こんにちは🌼
千夏です。
昨日は天気が良くてかなり気持ちがよかったです😊
夏日でしたね
友達と公園にいました🌳✨
暑い時期にはこれがオススメ！と
静岡出身のアラフォー男性友達に教えていただいた
「夏にオススメひんやりドリンク」をみなさんにもご紹介します😊
ちなみに、今回はオーガニックではありません🙏
◎夏にオススメ
◎冷たい飲み物が大好き！
◎いつもと違うものが飲みたい！
と
【無添加食品♪】こだわりキムチで安心・安全な食卓を♪#
こんばんは。千夏です♪
私は発酵食品を好んで食べます！
発酵食品以外でもスーパーに行って何かを買うときに、必ず「成分表示」をみます🧐
なるべく無添加・安心安全で
「カラダがよろこぶ食事」を選びます😊✨
最近、見つけたオススメの食品の中でも
無添加な発酵食品をご紹介します
それは
「こだわりキムチ」
（引用:ナチュラルマーケット）
こちらの原材料名に注目です🙋♀️
【原材料
30代女性におすすめのギフトが買えるお店♪【ありがとう市場 うめきたエリア】
こんにちは♪
千夏です🌸
最近は天気がよくて、ぽかぽか陽気の中、気分転換に散歩をしています🚶♀️✨
大阪のうめきたは公園も多く、緑も多い🌳
そんなところがありがたいです♪
そんな中、「友達へのお祝いのギフトがあったらよいなぁ」と思いつつ、ドラッグストアや、ビッグビーンズや、ありがとう市場や、、、、
いろいろ巡っていたところ、素敵なものに出会いました🌸
ありがとう市場は、私がとても
【オーガニック】全粒粉とスペルト小麦♪茶色いパスタで安心・安全は食生活♪
こんばんは。千夏です。
今日はぽかぽかあたたかかったですね♪
私は、定期的に”ファスティング”をしたり、”グルテンフリー”の時期を設けたりしています。
料理は好きなタイプで、素材そのものの味を活かすような料理が好きなタイプです🥦🥕🍌
（思えば、祖母も素材にはかなりこだわりがあり、お水もこだわっていました♪）
最近、気になって新たに”全粒粉パスタ”を見つけました。
成分を見ると、”有機
【食レポ】1粒で小腹が満たされる♪鞄に入れて持ち運べるグルテンフリーな大豆のお菓子♪
こんばんは。千夏です♪
私はオーガニックなモノやグルテンフリーなどを好きになって、早8年になります。グルテンフリーやフルーツダイエットや酵素玄米生活など、いろいろ試してきました。最近は、グルテンフリーという言葉も当たり前になってきましたが、当時は全然なじみがあかったようにおもいます。
そんな私が、知人からいただいたもので、いいなと思ったグルテンフリー食品をオススメします♪
◆こんなときに特に
【食レポ】無添加スイーツでナチュラルに生きる♪うちカフェで一足はやく夏をさきどり★
こんにちは。千夏です。
最近はぽかぽか陽気が続いていて、とてもいい気分です☀️
おかげ様で家にいる時間もなんだかうきうきします♪
最近、無性に食べたくなったもの。
まだ、早いかなぁ～と思いながら、なにか甘いものが食べたい！と思い
こちらを買いました！
ジャジャンッ
そうです、かき氷～🍧
早いですよね 笑
値段も100円（税抜き）
安い！
久々のかき氷で、うきうきしながらいた
【忙しい時こそ必要！】家でも外でも簡単リフレッシュで、パフォーマンスをよくしたい♪
こんばんは。千夏です。
年度末だったので、この1週間あまりNOTEを書けなかったので、今日はまとめて書いています 笑
みなんさんは年度末どうでしたか？
こころの余裕がなくなるときって「癒し」「リフレッシュ」など、息抜きが必要だなぁ～と感じます♪
私はどちらかというと、すぐ肩に力が入るので、定期的に自分のメンタルを整える時間を作っています。その方がパフォーマンスがあがります♪
そんな私がこ
【オーガニックコスメ】真実の口紅からだにやさしくオシャレを楽しむオススメアイテム♪ラヴェーラ
こんばんは。
千夏です。
私は、最近あたたかくなってきましたね～。大阪の桜はチラホラと葉桜になってきました。
私は、オーガニックなモノが大好きな大阪住まいのアラサー女性です🙋♀️
食べ物はもちろん、スキンケアや化粧品、服の素材などなどオーガニックなものでサスティナブルに生きたい♪と最近思っています♪
最近はSDGｓにもとても興味があり、勉強中です♪
さて、私のほしかったアイテムで、
【NOTE機能】みんなのフォトギャラリーでより楽しくNOTE LIFEを過ごしたい♪
こんにちは。千夏です。
NOTEをちょこちょこと書き続けています♪
ご一読頂いてる方々、ありがとうございます😊
さて、NOTEの機能で私が好きなアイテムがあります。
それは、
「みんなのフォトギャラリー」
みなさん、ご存知ですか？
NOTEで活躍されているみなさんの画像がシェアされている機能です♪
私はこれをマジマジ見るのがすきです🥳 笑
なんだかみなさんの感性が光っていて、自
【2021 春】大阪で先取りお花見♪
こんばんは。千夏です。
先日、大阪の扇町公園でお花見をしました🌸
ちょうどその日はポカポカのお花見日和で、夜も温かそうな日♪
桜が一部咲いてるというお友達情報の元、お花見しました😊
いってみると、、、
ほんとにやってるのかな？
というくらいまだ蕾のままの木ばかりでしたが、
ほんとに一部だけ、8部咲の木がありました！😳✨
とても綺麗です♪
と、友達から、おやおや？
これ、桜ではな
【女性必見◎】繊細だからこそ、ストレスフリーな意識で♪上質なオーガニックナプキン♪
こんにちは。
千夏です。
今回は女性の繊細なお話しについてです。
自分のカラダは一生付き合っていく大切な財産だなと感じます。
私は自分が入院する経験をしたことで、体感しました。
自分のからだは、自転車や洋服みたいに、替えのあるものだったらいいのですが、残念ながらそういうわけではなく、一生付き合っていきます。
だからこそ、20代、30代からケアして大切にしていくことを習慣に取り入れてもら
【ご利益あり？！】願いを叶える和三盆♪
こんばんは。千夏です。
先日、こんな素敵なお菓子を見つけました◎
これ、和三盆なんです😃✨
しかも、形はなんと、ガネーシャです😳✨
ガネーシャってなんだろう？という方のために、ご紹介させていただきます🐘
---------------------------------------
◆ガネーシャとはどんな神様？
-------------------------------------